貼心老公幫老婆洗澡怎麼了嗎🤣
看看 Lulu 黃路梓茵 這驚訝的臉
#Lulu老實說
#是不是心裡偷偷也想要啊~😳😂
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過52萬的網紅解婕翎,也在其Youtube影片中提到,阿滴一直驕傲的滴滴流牛肉麵真有那麼厲害!! 我決定直接來做一次,不然每天被影片洗的我心好養。 老實說我一直覺得牛肉麵超難的,自己做不可能簡單就可以好吃。 結果實際煮一次,真的好吃而且有夠簡單。 以後自己再家就可以煮牛肉麵了,這影片真的要收藏起來。 感謝Up直播贊助播出: IOS:https://...
lulu老實說 在 U Joy Diary Facebook 的精選貼文
尷尬癌男友的無臉露出情人節寫真
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#UJoyDiary /
「可能他終於明瞭你有多好,想回頭朝你奔跑。生命裡的某個轉角,另一個人會給你默契相同微笑♫♫」 _明天的微笑
吼唷~靜茹真的是不只給我們勇氣,還給了單身時的我能夠再期待愛的少女心♥ 當你準備好了,只要準備好你的微笑,就可以了☺️☺️☺️
老實說,我覺得我人生中最美、最閃亮的時刻,就是單身時又開始期待愛的那個時候喔! 不為誰綻放只為自己閃亮!
如果你單身中,真的,請好好享受現在的你肆無忌憚的放光芒吧!
#UJoy攝影老師上線 👉️👉️
👧🏻「耶你想要拍❶無臉露出還是❷甜蜜蜜寫真?」
🧑🏻「無臉露出。」
(這傢伙根本是用反射而不是在用思考的回覆!)
所以就誕生了這一集,專為 #尷尬癌男友 設計,依舊可以滿足愛拍照女友私心的情人節特集!
💡 ️你只需要準備
●男/女友一個
💡跟著我這樣做
●利用特寫拍攝手手、背影,製造送花、牽手散步等情境一樣可以製造甜蜜感!
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94這麼簡單!學起來了嗎!
快跟我分享你的美照吧!
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#Ujoy穿搭日記 //
@poly lulu
🔎春系細肩碎花長洋裝 L
🔎唯美V領皺褶開釦澎袖上衣 粉L
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❤️Joy身體密165cm / 68~70kg
三圍(公分):92 / 74 / 98
#joy是棉花糖 #大尺碼穿搭 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #mybodymyshapemyrules #plussizemodel #厚片女孩穿搭 #中大尺碼穿搭 #popootd #管我什麼碼的 #我穿的是自信 #穿搭部落客
lulu老實說 在 Facebook 的最佳解答
你也是這樣的人嗎?
1.只要踏出房門,就自動戴上面具。因為你知道你不堅強,沒有人會聽你悲傷。
2.在同事面前嬉笑怒罵,跟大家好像玩得很起勁,但你心裡有一塊,是非常清楚的孤獨。
3.好像跟大家都很要好,有你在的地方就不會冷場,但他們卻不知道,你私底下的水有多深。
4.很少人能夠走進你內心,因為你總是在大家面前假裝理性,或許因為演得夠久,也還真的很多人相信。
5.在別人的眼裡你是人生勝利組,工作或課業人人羨慕,但好多個夜裡,你的完美主義幾乎都要逼死你自己。
6.前一天晚上還覺得非常想死,隔天擦擦眼淚,化完妝,又假裝什麼都沒事。
如果你也是這樣的人,那麼很諷刺的,在你終於願意軟弱,願意承認、甚至願意卸下盔甲在醫生或者是一些專業人士面前告訴他們你好難過的時候,不一定能夠得到同理的回饋。
「你看起來很好啊?我看不像憂鬱症⋯⋯」
「還好吧,這是大家都會有的壓力呀?」
「我開個安眠藥你吃一吃,睡得好心情好。」
你或許也遇過一些很關心你的治療師,你也都知道他們都很好,但不知道為什麼,你就是沒有辦法打開心裡面的那一個小房間,讓他們走進去。
或許因為過去很多事情的關係、或許曾經你最信任的人,最後也變成傷害你最深的人,又或許,你曾經被好好的放在手心當中,然後又重重地被摔到地上,這樣的過往讓你很難再相信,有那麼一個人,可以好好的接住你。所以你寧可用堅強的面具來偽裝自己,偽裝到都已經忘記要怎麼把面具拿下來,更嚴重的時候,你心裡很想哭、很想流眼淚,可是卻完全哭不出來。
你的身體已經適應了這個盔甲,就像是「為自己出征」裡面的武士一樣,怎麼樣也脫不下來。不一樣的是,你沒有可以融化盔甲的眼淚,你甚至不知道有誰可以信任,有誰可以訴說傷悲,所以你只好一直撐著、撐著,有些時候,讓自己留一點血,代替流淚。
你真的好累、好累、好累。而且覺得很無力,但是有什麼辦法呢?真的有誰可以讓你依靠嗎?
前陣子大家又重新開始重視憂鬱症的議題,趁著這波討論,在這次的節目當中,我們邀請到一位憂鬱症患者也是知名YouTuber 路路LuLu 來跟我們談談她過去被性侵,還有一路以來生病、求助的過程。以前我的節目經常找心理師,談的大概都是如何協助個案、治療在什麼地方產生效果,但這次節目的切點完全相反,我們會從個案的角度「反過來」邀請Lulu談一談,為什麼她覺得治療對她沒有幫助,以及對她真正有「實質」幫助的是什麼。
我覺得Lulu是一個很勇敢的女孩,一路以來都很堅強的一步一步走自己的路,當然這過程當中也曾經跌倒、受傷、甚至發生很多大大小小的事情,但她都走過來了。老實說這一次聽完她的故事,我內心有一個很深刻的感覺是:當你一直以來都習慣穿著某一件盔甲,在你還沒有準備好要脫下來之前,請先允許它再多保護你一些時間。
過往的創傷所形成的防衛機轉,雖然有可能讓你身心受到一些痛苦跟折磨,但這個防衛機轉本身也有它的功能,沒有這個盔甲,或許你會傷得更重。在你還沒有找到,能夠溫柔將你包覆的翅膀之前,假裝堅強和理性,並不一定是一件不好的事情。給自己一點點時間,不要急著把面具、盔甲給拆下來。別太快解除「三級警戒」。
這個觀點在許多「坦然接受自己的脆弱」的文章當中,好像是一個相反的論點。但我覺得就像某個知名藥廠廣告詞所說的「先求不傷身體,再求效果」,只有在你先把自己的狀態顧好了,才來決定要不要一點一點的卸下防衛。畢竟,信任可以帶來希望,但也可能令人失望受傷。
是啊,我覺得,對於在人際關係當中受傷的人來說,最難好的並不是憂鬱這個情緒本身,而是對於人的信任。我真的能夠信任你嗎?我能夠相信你不會傷害我嗎?當我把真實的自己交出去了,會不會被蹂躪?我如果在你的面前展現我的情緒,你會不會覺得我是個麻煩?這些種種的擔心和疑問,才是卡住心中最大的石頭。
如果可以一直這樣子穿著盔甲、用石頭擋住自己,好像也沒什麼問題。而令人難過的是,躲在這顆石頭背後的你,其實是非常非常孤獨的,既孤獨,渴望有人陪伴,但又很害怕別人靠近。所以憂鬱發作的時候,你可能會把大家推開;所以你在崩潰的時候從來不出門,所以你總是撐到最後一刻、你真的忍不住的時候,才打電話求助。你對自己的要求比阿嶽還要嚴格(好老的哏),因為你很害怕如果放鬆了,自己就會越來越廢、甚至是沒有人愛了。
過往許多電視媒體上對於憂鬱症患者播送的影像,讓我們對於憂鬱症有一種刻板的想像,殊不知,就像每一個人都是獨特的,每一個憂鬱症患者也都是獨特的,並不是大哭大鬧、蜷縮在角落的才是憂鬱症患者,那些每天在你面前搞笑、做事很勤奮效率很好、外表看起來光鮮亮麗的人,一轉身,可能就是一個碎落一地的靈魂。
希望這一次的節目,有機會可以讓這些戴著面具卻相當痛苦的你,有一小塊地方可以棲息;讓那些對於憂鬱症有某種特定印象的夥伴,能夠有更多元的觀點;更重要的是,讓大家知道用藥、心理治療並不是協助憂鬱症患者的唯一途徑,更多的時候,身邊的朋友和社會支持,也有很重要的效果。這並不是跟大家說,你們不要去掛號拿藥、不要去做諮商治療,反而是想告訴所有和Lulu有類似經驗的夥伴,倘若你在治療關係當中覺得無力,甚至是覺得好像越談越挫折,那麼請不要自責,因為這不一定是你的錯。
或許換個人談談、換間診所/醫院拿藥,你可能會有不一樣的體驗。也或許,在你心裡面的某一塊,還沒有準備好要做出太大的改變,所以你仍然用你過去習慣的方式,穿著某種防衛,步步為營地等待著改變的那一天。
即使是這樣也沒關係。給自己多一點時間跟允許,日子還是得過下去,或許天亮的那一刻還沒有辦法那麼快到來,但在那一刻之前,抓緊掌心,記得呼吸就好了。
*關於「微笑憂鬱」這個專有名詞,可以參考這一本很棒的好書
https://www.books.com.tw/products/0010853990
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#海苔熊心理話 #聽你聽我
#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/O0gYDv
#憂鬱症 #微笑憂鬱症
lulu老實說 在 解婕翎 Youtube 的最佳解答
阿滴一直驕傲的滴滴流牛肉麵真有那麼厲害!!
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老實說我一直覺得牛肉麵超難的,自己做不可能簡單就可以好吃。
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✨把youtuber大大們卡通化!也太難猜了!你們能答對幾題呢 #好家在我在家 ft. 阿滴、路路LULU、Sandy
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✨麥當勞前員工曝冷知識!糖醋醬有分5種 包裝暗藏「神秘編號」
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/小廚娘炸廚房系列/
👩🍳請員工們在家各自煮菜給大家看,我只能說,我真的想不到啊!!大家都在混
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👩🍳新手一分鐘就上手的超邪惡宵夜美食,半熟蛋黃太過分了!!!
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👩🍳這樣子做菜,還不燒廚房。(ft.Fred)
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👩🍳宜蘭發瘋去,全體即將腸胃炎?!!(早餐篇)(ft.Sandy)
https://youtu.be/M6St4pYCtNU
/本月前6名熱門影片,快來看!!/
🔥婕翎因為一件事無法接受,而不跟妹妹子玄說話一個月。今天就讓他們說清楚,請準備好衛生紙。(ft.子玄)
https://youtu.be/i27SRvq-bU4
🔥三餐吃雞排太奢侈了,這些藝人賣的雞排都超大超好吃但也單價超高。你們都吃過嗎(ft.6tan)
https://youtu.be/qg4N7OuutKk
🔥視訊遠端換裝!要求對方換成你想要的樣子,大家都來狠的。(ft.Sandy、康妮)
https://youtu.be/3TGxXh8QaFg
🔥我問號?清腸餐?早餐你給我吃魷魚絲+鮮奶+泰式酸辣檸檬醬?! YouTuber互叫外送 (ft. 路路 瑀熙 阿晋 黑羽)
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🔥國外有個房主發現有陌生人在他家隔板住了長達半年,直到冰箱食物不見才發現。
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lulu老實說 在 Tess Chung Youtube 的最佳貼文
第一次試用Juvias Place的眼盤,真的沒被驚豔到!你們的感覺呢?這盤配色個人還算蠻喜歡的!其實覺得the festival/afrique那2盤配色更吸引我,但蝦皮上沒有所以就先買這盤試試看!當初會買全是因為sokoto螢光橘紅色顏色太美,但到手之後對它家的霧面有一點失望。因為真的很乾不creamy,我一直懷疑我是不是買到假貨?!?!
pros
價格不貴$20美金 12色大概8個顏色我會用的 CP值OK!
可以用一整盤畫出完整眼妝(眼窩色,漸層色,加深,金屬)
有特殊色(sokoto, kia, fula)
顯色度可以堆疊
多種不一樣質地的眼影(matte, satin, shimmer, duo chrome)
cons
Lulu & Zoya 上眼皮有點類似
霧面粉質都偏乾 還好上眼皮不影響
霧面黑色chad不ok 粉質超粗 只能加在眼尾
Iman金屬色蠻像霧面白粉 很不金屬 原本以為裡面有藍色
用完沒有被驚豔到的一盤
提到影片
Fenty Beauty diamond bomb 刷色心得
https://youtu.be/vGKtw0N-ab8
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