如果缺乏钙和镁,可导致人神经紧张,无法放松,疲劳,敏感,容易发脾气,兴奋性增高,烦躁不安,失眠等。
因此:容易紧张的人、动不动发脾气的人、睡眠不好的人都需要补充钙镁片。
缺乏钙和镁也会肌肉抽筋或痉挛(腿&肠道&子宫),疼痛。
因此:经常腿抽筋,肠痉挛,痛经的人都需要增加钙镁片。可以点击链接注册会员方便购买
MagneCal D Plus
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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magnecal 在 Alvin Oh alvin510fm 慧行 Facebook 的最佳貼文
🍀退化性膝盖关节炎🍀👵🏻👴🏻
😩膝盖痛 - 影响生活品质⚠️
有患者表示,膝盖疼痛严重时,令人痛不欲生,有持续刀割的感觉;有时半夜痛醒,无论摆什么姿势都无法入睡。
中老年人👵🏻👴🏻一旦无法自由活动,运动量减少⤵️,就会慢慢影响心肺功能;活动能力一旦受影响,肌肉会快速萎缩,成为恶性循环;出门老跟不上别人脚步,就愈来 愈不愿出门,影响人际关系;个人身心受创,全家都会受影响!
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亲身经历🐙🐙
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🌟增加关节软骨膜弹性
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