Câu chuyện muôn thuở của nhiều bạn - đặc biệt trong mùa dịch như này - là làm thế nào có động lực dậy làm việc được vào buổi sáng 😂 . Chuyên mục #MondayList hôm nay sẽ gợi ý mọi người 7 việc mà bản thân Trinh hay thực hiện sau khi tỉnh giấc để có 1 buổi sáng năng suất nhé:
1. Ngồi dậy sau khỉ tỉnh giấc không quá 5 phút - đây là khoảng thời gian đủ dài để mình không bị choáng khi thay đổi trạng thái nhưng cũng đủ ngắn để không tiếp tục nằm lại trên giường nha 😅
2. Uống ngay một cốc nước ấm sau khi đánh răng rửa mặt: Nước ấm tốt cho dạ dày và sẽ giúp mình tỉnh tao hơn 1 chút đó. Mình thì còn hay cho thêm tinh nghệ nano để uống khởi động da dày nữa.
3. Bật một list nhạc vui tươi sôi động để đánh thức bộ não.
4. Nên ăn sáng đầy đủ để cung cấp năng lượng cho cả ngày dài làm việc, và tránh bị đau dạ dày nhaa.
5. Làm một list những công việc muốn hoàn thành trong ngày hôm đó trước khi bắt đầu check mail và lao vào guống quay công việc 😃 Nếu không là công việc sẽ cuốn mình đi cả ngày mà mình còn chưa kịp plan gì hết đâu.
6. Nếu não mình vẫn còn đơ đơ thì có thể xem một số chương trình hài hước để tiếng cười giúp mình tỉnh lại 😉 Trinh hay xem các đoạn cắt trên YouTube của Saturday Night Live (chương trình hài kịch tình huống của Mỹ), xem xong tỉnh mà cảm thấy vui vẻ hơn.
7. Nghe tiếng khóc của con 😆 Con dậy là mình cũng phải dậy bắt đầu ngày mới thôi mọi người ah =)))
Mọi người thử áp dụng xem có okee không nha ❤ Happy Monday cả nhà!!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
mondaylist 在 Trinh Pham Facebook 的最佳解答
Đầu tuần mới gợi ý cho mọi người 7 bộ phim/series Netflix với 7 styles khác nhau để xem lai rai trong mùa giải trí tại nhà nhé:
1. Phim xem để cười: Modern Family, nói về các câu chuyện thường ngày của 3 gia đình Mỹ với mối quan hệ cực kì đặc biệt; Mà phim này style nói chuyện rồi kể cả sinh hoạt trong phim rất là Mỹ nên bạn nào muốn đi du học Mỹ thì xem cũng hay lắm =))) Cá nhân mình thích 5 mùa đầu hơn phần còn lại 1 tí 😉
2. Phim xem để khóc: Điều kì diệu ở phòng giam số 7. Thực sự chưa một ai xem phim này không khóc đâu nhé mọi người, cảm động lắm ý :((
3. Phim xem để quắn quéo: Crash Landing On You - Hạ Cánh Nơi Anh. Thôi chemistry phim này miễn bàn luôn. Và đây cũng là bộ phim đánh dấu ngày tôi chính thức trở thành fan của Huyn Bin huhu. Đam mê lắm ngày nào cũng phải vào Like ảnh :))
4. Phim xem để ngắm trai đẹp: Vincenzo đợt này chắc vẫn đang hot đây. Kể cả trai đẹp, lẫn tình tiết trong phim đầy twist trong phim đều cuốn từ tập đầu đến tập cuối!
5. Phim xem để hồi hộp: Mine : Mình đang cày bộ này đây mọi ngườiiii! Ôi quần áo, váy vóc trong phim cứ gọi là đỉnh luôn. Nội dung về cuộc sống đầy drama của gia đình tài phiệt nên từ nội thất trong nhà, đến túi xách quần áo đều quá đẹp xem không dứt ra được ý. Xem đi các bác!!
6. Phim xem để chiêm nghiệm: Promising Young Women - phim được đề cử Oscar năm nay, kể về hành trình trả thù cho người bạn đã tự tử sau khi bị cưỡng bức của nhân vật chính (Cassie). Nói chung một cách tiếp cận cực kì mới cho chủ đề này, thông qua diễn biến tâm lý và kế hoạch trả thù để khắc hoạ nỗi đau của người trong cuộc và sự lạnh lùng của xã hội 😞 .
7. Phim cực hợp cho các mẹ: Hi Bye Mama - Nói là dành cho các mẹ thôi chứ ai xem cũng hay hết. Nội dung về một người mẹ đã mất trong lúc sinh con, nhưng vẫn chưa siêu thoát vì muốn ở lại nhìn thấy con mình lớn lên. Rồi đột nhiên được sống lại nên có nhiều tình tiết cảm động lắm. Mình khóc không sót tập nào huhu. Kim Tae Hee là diễn viên chính thì không phải bàn về độ xinh nhaa!
Cả nhà còn phim gì gợi ý cho nhau với nhé ❤ Happy Monday!!
#onhavanvui #mondaylist #netflix