Be a light, not a judge. Be a model, not a critic. Be part of the solution, not part of the problem. –Stephen R. Covey
It grew a beast inside of me. #97kg
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#Squats#健身#背肌#BroFitness
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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mondaymiles 在 BroFitness Facebook 的最讚貼文
First time riding a bike, will ride of 2.5 hrs and rough rocky road.
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mondaymiles 在 BroFitness Facebook 的最佳貼文
I didn't break any PR, but I broke down enough muscle to beat it next time.
💪先增加次數,再增加重量🖖
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Jan 23, 2018 - Lookin' goodFitspo Fitfam GirlsWhoLift GymLife Legday NoPainNoGain FitLife GetStrong Workout MondayMiles ChestDay SeenOnMyRun TrainHard Gains ... ... <看更多>
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