蔬式大地全餐
⚡️植物性漢堡排+黑松露醬
即食冷凍包 退冰加熱即可
搭松露醬超好吃
顛覆以往我吃過植物性漢堡排的可怕經驗
這品項是貴婦百貨也使用的品項
⚡️十穀米、藜麥毛豆 https://gbf.tw/k1akp
從我的網址進去下單有打9折喔👍
品項非常多 退冰加熱即可食用
⚡️紅仁鉑金蛋農場直送
好品質的蛋 無需任何調味 連鹽都省略
直接吃鮮蛋原味 口齒留鮮
⚡️綜合鮮生菜源鮮智慧農場 YesHealth
可以到他們位於桃園的農場ㄧ日遊玩
看看他們是如何做出如此受歡迎的生菜
將做好的沙拉醬直接倒入生菜盤中
將生菜充份的沾上沙拉醬即可
⚡️自製天然純豆漿沙拉醬
橄欖油100g、純濃豆漿65g
細砂白糖45g、鹽1g 、檸檬25g
很厲害的天然沙拉醬
這會有影片分享
有許多操作上的小叮嚀要分享給大家
包括這裡使用的油品和攪拌的前後順序等⋯
清炒白菇 👉橄欖油+海鹽
烤黃椒👉橄欖油+海鹽
烤有機小番茄👉橄欖油+海鹽
白菇、黃椒、小番茄都各自處理好後
最後在擺放入生菜上
手離開前別忘了最後灑上紅石榴增添顏色喔！
碳水、蛋白質、油脂、膳食纖維
全蔬式也可以吃的很潮很對味兒很豐富～
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現代人很注重生活上的儀式感
哪天放假不想出門時
起床幫自己做ㄧ份這樣的早午餐
搭上自己喜歡的音樂
這樣的儀式感很是美好😌
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偶爾讓身體全蔬ㄧ下是必須的
#Monica新式纖食主義
#減醣餐
#低碳餐
#減脂餐
#蛋白質餐
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#蛋奶素
