與其說《#放鬆心靈指南》是「Headspace三部曲」的最後一部，倒不如說是「Headspace的集大成之作」，他融合了《冥想正念指南》與《安眠指南》的課程精華，捨棄單向性的傳遞專業知識，而是選擇坐而言不如起而行，以實際行動的方式來引導觀眾一起開始操作這項大腦放鬆課程，而非僅是只有在這次觀看時有效果，之後隔天睡起來又都忘光光了，讓我們能用身體去記住這種紓壓方式，將這些東西給內化。
＃跟著Eve旁白一個口令一個動作
＃竟在半信半疑之下達到意外的效果
＃Netflix越來越多互動式電影了
＃短短15分鐘的短片
netflix越來越多互動式電影了 在 [討論] Netflix互動式電影（無雷） - 看板movie - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這篇無雷（純粹討論電影技術）
剛剛登入Netflix看到的，
黑鏡這次出的最新電影-潘達斯奈基
一點進去真的太震驚了 整個發現新世界，
互動式電影什麼鬼啊，可能是我第一次接觸這樣方式來呈現的電影，真的格外震驚
看完覺得Netflix到底是一個什麼樣可怕的存在啊... 還沒看的可以去體驗看看。
有人覺得這樣的電影呈現方式會不會有機會成為主流？
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我之前PS4玩過一大票類似的遊戲 但是差異應該是在於這是真人演出吧
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