8/8的你們都會想跟爸爸說些什麼呢?
一起來留言 #炫父
我覺得因為是親近的家人,也因為害羞很少表達心中對家人的感謝和愛,小時候最討厭父母來學校接我,好像自己長不大是個家寶😂,長大後才明白這是多棒的一件事❤️❤️ 還記得剛升國中就跑去餐廳端盤子打工,爸爸苦心碎念要我別做努力讀書,當時正在叛逆的我哪能聽得進去,爸爸還氣popo的去找經理請他把我開除🤣🤣🤣我還生氣一個月不理他,還記得交往第一個男友,被爸爸不小心發現,他和叔叔還去暗中打聽男友是怎樣的人😳😳好懷念小時候全家每個禮拜都出去玩,寒暑假就是長旅行,那種全家人聚在一起換了的感覺是真的很難得,說說你們想對爸爸說什麼,我是真的很想很想每天都跟我爸爸說:我真的很想你,很想問你要吃什麼,你有吃飽嗎?你在做什麼?有沒有快樂,身體還好嗎,我想聽你問我在哪,聽你問我這禮拜有沒有要回家吃飯,聽你問生意還好嗎身體要多照顧?聽你說過年過節要全家族聚餐千萬不要忘記,聽你嘮叨我的心情,我真的好想再抱你一次,我愛你 ❤️ 謝謝你當我爸爸👨🏻
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五種口味(效期):
香橙(2021.11)、葡萄(2022.05)、蘋果(2022.05)、
芒果(2022.05)、黑醋栗(2022.06)
一般人服用無任何副作用,有使用藥物及特殊疾病須經由醫師評估。
★在運動前喝☛主要提供運動時的能量
★在運動過程中喝(建議2包500ml水)☛可以幫助續航力,耐力更持久
★在運動後喝☛快速恢復疲勞,加快修復痠痛,同時也會刺激胰島素的產生並促進肌肉對其它氨基酸的吸收。
平常喝→ 1包+250ml水(或運動後)
運動時喝→ 2包+500ml水(或運動後)
每日最多不超過6包
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☑ 內含紅景天萃取,其中的鎂有助於心臟、肌肉的正常功能
☑ NISORO特殊風味,喝起來有淡淡的乳酸口味,單喝、搭配BCAA一起使用都是好選擇
運動前安妮最喜歡搭配:一包肌酸飲+一包BCAA
我覺得這個組合讓我很容易"大爆汗"超愛~
但是建議是運動前30分鐘喝,不要喝完隔太久才去運動
日常生活中,BCAA隨時都可以喝,如果身體很疲累的時候一天喝個3包很正常的,如果感冒我也會狂喝喝喝~💦
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♥ #NISORO勁力果凍 (黑醋栗口味)
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勁力果凍就是我的power bar,有氧前後習慣先吸個兩條,要不是健身房眼線太多,我可能真的會一條接一條🤣🤣
含有牛磺酸、D-核醣、檸檬馬鞭草萃取、綜合莓濃縮汁等成分
牛磺酸具有保護肝臟細胞的功能,可以提升心肺功能、增強運動表現 #增加運動中的脂肪燃燒有助減脂增肌,可以增強運動耐受力、增加肌細胞的有氧代謝、加速體力恢復,緩解肌肉疼痛。富有維生素C,可促進膠原蛋白的形成、有助於傷口癒合、維持細胞排列的緊密性、增進骨骼的生長、具抗氧化作用
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