#OMFACTORYAerialYogaTeacherTraining
#Day5
#MellowFlow空中療癒
昨天頭痛一整天
研習課都無法好好上
(還是有認真寫筆記)
想到,該給自己休息時間就該給
千萬不要硬逼自己上工
照顧好自己很重要
昨晚早早上床睡覺
今日精神超好!
準備迎接今天的課程!
也感謝今日幫我代課的老師們!
同學們要乖乖上課喔!
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Kevin老師說:這個動作名稱叫做 SKIN THE CATS
Shany說是「剝貓皮」。
(直腿腳不能著地,是進階版)
好驚悚的中文名稱啊😱
但絕不會忘記「PULL」這個基準動作!
#OmFactoryAerialYogaTeacherTraining
第二天,也很精彩萬分!
Demonstration :Joe
Video by Terry