1月末 最後の距離を追い込みの52㎞ラン🏃
なんで追い込んだかというと、全てはエントリーした
#ONLINEULTRAMARATHON2021 の為に🤣🙌
「10日で100㎞…1日で終わらせたるわ👊🏻😉」
なんてほざいてたのに、ま…間に合わない疑惑!!
聞けば@mikatさんも、残り70㎞以上走らねばとの事(彼女は月間走行距離との戦い)での月末ロング走でした。(笑)
いつもなら走る予定の半分くらいしか走れないのに(お喋りやカフェタイム作っちゃう)この日はちゃんと走ったね😂
#後がないと頑張るやつ
走って羽田空港まで行くのは初めて✈️
人も少なくて閉まってるお店も多かったなぁ
でも空港周り走ってる人多かったなぁ
行きは距離稼ぎの為に埼玉からトコトコ走って
上野駅からスタートして片道26㎞でした🐼
#ターミナル1のスタバ最強説
#滑走路見えて綺麗でポカポカ
#ソイキャラスチが好き
#初めて行けたよ🥺
#高輪ゲートウェイ駅
#高輪ゲートウェイができる頃には
#私を彼女にしてね
#目と目合うだけじゃ恋は未完成
#ここで突如の一岡豆知識高輪ゲートウェイ駅は山手線49年ぶりの新駅2020年春に暫定開業を予定しています駅名を決める際には賛否両論色々あったみたいだけどどんな名前だって耳に馴染んでくるものよ
#BEYOOOOONDS
荒ぶりました
#Jaybird所属#メダリスト
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#onfriends#跑步#runner#羽田空港#羽田大鳥居
onlineultramarathon2021 在 辻麻結子 - みゃこ Facebook 的最讚貼文
1月も終わり!
今月は200㎞レースがあったから
レース後は、のんびりゆったり胃と身体を労りながら走るのを再開したよ🙌
前回ビワイチした時は、焦ってペースも距離も元に戻そうとしたけれど、良くなかったどころか逆に疲れ悪化したので今回は休息第一に!!
レース四日後からランをスタートし
最初はキロ6で5㎞から8㎞
そこからキロ5分半ちょいで10㎞、15㎞
1月後半はビルドアップで5分半から4分20まで何とか持ってこれた👶🏻
1月後半は#ONLINEULTRAMARATHON2021 という10日で100㎞走るというオンラインイベントに参加🙌
余裕かましてたのに、中々距離伸びなくて超苦戦🤣
そんなこんな1月は432.6㎞でした🙌
今日は#大阪国際女子マラソン !!!
テレビから応援📣✨がんばれー!!
見てると走りたくなるけど、今日はもう走れないッ😤笑
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#TATTA#跑步#runner#rantastic#おうちごはん#月間走行距離
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