疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 rfd跑團 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在rfd跑團這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 其實創立了Run For Dream跑團， 一直是我放在心中的一個憧憬， 在10幾年的國外比賽與訓練的日子中， 看見了許多不同國家的運動文化， 更是一種深入內心的生活的態度， 於是回台灣後，集結了專業運動員， 由潘瑞根教練培育的選手組成教練團， 討論課綱架構、訓練系統， 編排路線設計、多元課程，...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel，也在其Youtube影片中提到，「我們一起去改變些什麼吧！」 在團隊籌備時，與所有教練開會， 因為初衷與熱愛，我們聚集了起來 成立Run for Dream跑團 沒想到已經3週年了， 很榮幸獲得學員們的支持肯定， 每期的續報率幾乎近百分之百， 看著RFD成長，RFD看著大家改變， 不論是身材變化、健康、心態、生活， 甚至看著學員們...

「rfd跑團」的推薦目錄：


rfd跑團 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-09-29 12:30:10 有 2,072 人按讚
  • Share this:

其實創立了Run For Dream跑團，
一直是我放在心中的一個憧憬，

在10幾年的國外比賽與訓練的日子中，
看見了許多不同國家的運動文化，
更是一種深入內心的生活的態度，

於是回台灣後，集結了專業運動員，
由潘瑞根教練培育的選手組成教練團，
討論課綱架構、訓練系統，
編排路線設計、多元課程，
防疫相關規定，危機處理，
花了很多時間討論與籌辦，
大家的理念與目標一致

透過跑步、越野跑的專業，
帶領著一群人，努力奔跑著、訓練著，
一起實踐自己的目標

在上週假日，我們做了一次聯合訓練，
看到每位夥伴早起到來，
共同為自己的目標而努力，
從起初少數人，到現在越來越多人加入RFD大家庭，
其實內心非常感動，也謝謝大家信任與支持，
讓所有團隊更加用心投入

在RFD，有23歲~64歲的夥伴
每週一次訓練，期待著與大家相聚，
甚至有遠從宜蘭、台中、新竹來上課的，

每個人跑步的理由都不同，
全馬破3目標的、
追求身體健康的、
上班壓力大來紓壓的、
希望能夠建立運動習慣的、
希望能夠修復家庭關係的、

我相信，只要找到內心的初衷，
持續向前，就可以找到生活的態度

接下來，我們也將展開更多戶外活動，
帶給大家更多不同的人生體驗，

4周年沙灘對抗賽，
大家準備好了嗎！

#RFD週四全馬挑戰班
#RFD週二半馬進階班
#RFD週一路跑基礎班

有一種生活態度，叫RFD！
歡迎加入我們！

#11月初開放報名
https://www.facebook.com/RunForDream1

Tags:

About author
followers likes
View all posts

rfd跑團 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 的最佳貼文

陳彥博 Tommy Chen By 陳彥博 Tommy Chen

2020-11-09 20:15:46 有 4,110 人按讚
  • Share this:

「我們一起去改變些什麼吧！」
在團隊籌備時，與所有教練開會，
因為初衷與熱愛，我們聚集了起來
成立runfordream跑團

沒想到已經3週年了，
很榮幸獲得學員們的支持肯定，
每期的續報率幾乎近百分之百，
看著RFD成長，RFD看著大家改變，
不論是身材變化、健康、心態、生活，
甚至看著學員們組成家庭

上個週末，為了感謝學員，
我們辦了一場三週年對抗賽，
帶著RFD週二、週四班，20歲到近70歳的學員前往沙灘，
不分年齡、不分職業、不分性別、
一起訓練、一起跑步、一起歡笑、
放開生活壓力的束縛，玩樂在一起，

看著照片，每一位學員的笑容，
盡情奔跑、盡情大笑，
心理許多感觸與感動，
何其幸運，能夠與大家一起

跑步最棒的，就是找回單純的快樂吧
歡迎大家一起加入RFD大家庭:)

🏃‍♂️RFD週四 - 冬季挑戰班額滿 (春季班12月開放報名)
🏃‍♂️RFD週二 - 冬季基礎班額滿 (春季班12月開放報名)
⛰️RFD冒險營（不定期舉辦）

Photo by 吳昇儒
#RunForDream夢想工作室
#跑步
#初衷
#三週年

Tags:
陳彥博 Tommy Chen

About author
極地超級馬拉松運動員 - 世界7大洲／8大站超極馬拉松賽，亞洲首位成功完賽最年輕紀錄 - 2016 四大極地賽大滿貫總冠軍，亞洲首位一年內大滿貫冠軍 Ultra Marathon Athlete - The first man of Asia to finish 7 continents / 8 stage extreme marathon - The first man of Asia to win 4 Deserts Grand Slam Champion(2016)
- 企業激勵演講 - 企業冒險教育 - 活動出席代言 - 影像拍攝合作 請洽艾塔：[email protected]
308066 followers 308768 likes "https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1"
View all posts

rfd跑團 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 的最佳解答

陳彥博 Tommy Chen By 陳彥博 Tommy Chen

2020-04-16 18:43:45 有 1,554 人按讚
  • Share this:

週二追夢基礎班，
明天晚上12點報名截止喔！

儘管生活背負著壓力、現實與理想的拉扯矛盾，
但每一個不同形態的你，
都能透過跑步、聽著自己的呼吸，
找到面對真實自己的機會，
和修復體能的狀態。
有天，你會微笑，
謝謝自己選擇了跑步。

RFD週二追夢基礎班6月-9月課程開放報名。

報名資格⬇️
✔️一個人跑步很沒有動力
✔️跑不遠
✔️跑不久
✔️想跑健康
✔️正確的跑步觀念
✔️調整跑姿

報名連結⬇️
https://docs.google.com/forms/d/1n3UktwpqD3QYAz4z-VvjOIkE1uZE_W-on9FY68i9leM/edit#responses

報名時間⬇️
即日起至4/17（五）晚上11:59報名截止。

錄取方式⬇️
教練團保留錄取審查資格，將於4/20下午2點前寄送錄取通知，若未收到，則代表未錄取成功，非常感謝您的踴躍報名

有任何問題歡迎私訊⬇️
#RunForDream夢想工作室
#週四之追夢戰鬥班近期開放報名
#RFD神秘跑團

Tags:
陳彥博 Tommy Chen

About author
極地超級馬拉松運動員 - 世界7大洲／8大站超極馬拉松賽，亞洲首位成功完賽最年輕紀錄 - 2016 四大極地賽大滿貫總冠軍，亞洲首位一年內大滿貫冠軍 Ultra Marathon Athlete - The first man of Asia to finish 7 continents / 8 stage extreme marathon - The first man of Asia to win 4 Deserts Grand Slam Champion(2016)
- 企業激勵演講 - 企業冒險教育 - 活動出席代言 - 影像拍攝合作 請洽艾塔：[email protected]
308066 followers 308768 likes "https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1"
View all posts

rfd跑團 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文

Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel By Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel

2020-11-18 22:00:12 有 1,803 人看過 有 93 人喜歡
  • Share this:

「我們一起去改變些什麼吧！」
在團隊籌備時，與所有教練開會，
因為初衷與熱愛，我們聚集了起來
成立Run for Dream跑團
沒想到已經3週年了，
很榮幸獲得學員們的支持肯定，
每期的續報率幾乎近百分之百，
看著RFD成長，RFD看著大家改變，
不論是身材變化、健康、心態、生活，
甚至看著學員們組成家庭
上個週末，為了感謝學員，
我們辦了一場三週年對抗賽，
帶著RFD週二、週四班，20歲到近70歳的學員前往沙灘，
不分年齡、不分職業、不分性別、
一起訓練、一起跑步、一起歡笑、
放開生活壓力的束縛，玩樂在一起，
看著照片，每一位學員的笑容，
盡情奔跑、盡情大笑，
心理許多感觸與感動，
何其幸運，能夠與大家一起
跑步最棒的，就是找回單純的快樂吧
歡迎大家一起加入RFD大家庭:)


🏃‍♂️RFD週四 - 冬季挑戰班額滿 (春季班12月開放報名)
🏃‍♂️RFD週二 - 冬季基礎班額滿 (春季班12月開放報名)
⛰️RFD冒險營（不定期舉辦）

#RunForDream夢想工作室
https://www.facebook.com/RunForDream1
#跑團
#跑步
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室

post-title
Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel

About author
Ultra-marathon is a sport with loneliness, no audiences, no applause, no cheers, and even no rewards. Maybe we can say that it is beyond any other sports event. I experience my physical limit and psychological will through every process, every race with dangerous environments, and every day with training and job together in my life. I am often asked: " Why do you insist on participating in such a dangerous ultra-competition? ". I think I find the value of being in this world and some answers to my life because of these events. Although I have to sign on a Release and Waiver of Liability before each race, I want to keep challenging to become an all-around venturesome athlete. I will explore the world by my feet, appeal for the care about the change of environments by my heart, and share the meaning of lives with others. My name is Tommy Chen and my dream just starts!
27400 subscribers viewes
View all posts

rfd跑團 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文

Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel By Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel

2020-05-20 21:30:12 有 2,689 人看過 有 93 人喜歡
  • Share this:

🔺RFD進階越野課

「真的往這裡！？」
「真的往下衝！？」
「要鑽到裡面！？」
「好刺好刺、好滑好滑！」
「啊啊！踩進牛糞裡啦～！」
這是上週六的進階越野課程我聽到學員的對話😂

在台灣訓練許久，一直很想把越野跑推廣出去，
希望能夠帶領更多人安全的跑進山林，
用自己的雙眼、雙腳，透過冒險、越野體驗，
深刻的去感受台灣每一寸土地，並在大自然中對自己負責，
一直是我的夢想，
於是，訓練的空擋，舉辦了越野教學課程

這次參加學員半馬成績，大多為90分～2小時內，
進階越野課程內容，將系統教學安排紮實，
把路線設計多元變化，並針對上坡、下坡的技巧分享，
最後再組合應用，
回程是精心設計的路線，
鑽入森林中、跨越倒木、綜合技術，

有些學員第一次越野跑就獻給我，
而且還有遠從彰化、台中、新竹、中壢...
外縣市遠來參加，
心理真的非常感動，

謝謝你們喜歡這次的課程，
希望大家都有盡興啊啊啊~~

攝影剪接: yuan遠
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室

post-title
Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel

About author
Ultra-marathon is a sport with loneliness, no audiences, no applause, no cheers, and even no rewards. Maybe we can say that it is beyond any other sports event. I experience my physical limit and psychological will through every process, every race with dangerous environments, and every day with training and job together in my life. I am often asked: " Why do you insist on participating in such a dangerous ultra-competition? ". I think I find the value of being in this world and some answers to my life because of these events. Although I have to sign on a Release and Waiver of Liability before each race, I want to keep challenging to become an all-around venturesome athlete. I will explore the world by my feet, appeal for the care about the change of environments by my heart, and share the meaning of lives with others. My name is Tommy Chen and my dream just starts!
27400 subscribers viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

rfd跑團 在 RFD 運動冒險空間 的推薦與評價

RFD 公司，由各項專業夥伴組成行銷團隊， 用跑步與冒險，改變人們面對生活的態度服務 ... 恭喜RFD全體跑團學員- 全員平安完賽以及三位馬拉松破3，還有很多半馬破PB ... <看更多>

rfd跑團 在 RunForDream跑團3週年啦！最瘋狂的跑團就是要用 ... - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

... 我們聚集了起來成立Run for Dream 跑團 沒想到已經3週年了，很榮幸獲得學員們的支持肯定，每期的續報率幾乎近百分之百，看著 RFD 成長， RFD 看著大家 ... ... <看更多>

你可能也想看看
RFD 運動冒險空間
rfd科技業
rfd縮寫
Rfd
rfd食品
黑色 超 跑 陳 彥博
rfd中文
RDF
搜尋相關連結

#1. RFD 運動冒險空間

RFD 公司，由各項專業夥伴組成行銷團隊， 用跑步與冒險，改變人們面對生活的態度服務 ... 恭喜RFD全體跑團學員- 全員平安完賽以及三位馬拉松破3，還有很多半馬破PB

#2. RFD運動冒險空間(@runfordream1) • Instagram ... - Instagram

用運動與冒險，改變生活的態度 #秋季跑班報名點連結 專業跑步課程 專業越野課程 戶外冒險體驗 客製化冒險活動 更多冒險與運動coming soon RFD 夏季跑班報名連結 ...

#3. 周四挑戰班心得| 網誌| 跑步筆記

跑團 跟自己練的最大不同我覺得是跑團可以互相的競爭切磋，且還會有教練帶跑會比較容易把自己逼到極限，甚至突破極限，說真的如果沒有人帶跑我還真的不知道 ...

#4. RunForDream跑團3週年啦！最瘋狂的跑團就是要用 ... - YouTube

... 我們聚集了起來成立Run for Dream 跑團 沒想到已經3週年了，很榮幸獲得學員們的支持肯定，每期的續報率幾乎近百分之百，看著 RFD 成長， RFD 看著大家 ...

#5. RFD基礎班邀請想跑步的您一起加入！ - YouTube

學員們加入的是熱血，不只是 跑團 ！

#6. RFD鮪魚遊戲之4週年沙灘聯合訓練｜陳彥博RFD跑團 - YouTube

RFD 4週年活動沙灘對抗賽與教練團隊起個大早，離開了市區，沒有了吵雜的交通噪音，迎來的，是放鬆的海浪聲，但抵達現場後，看著天空的烏雲和小雨， ...

#7. 全球超馬運動經紀有限公司 - 104人力銀行

旗下共分二事業體系： — RFD運動冒險空間— 由極地超馬運動員Tommy Chen 與一群 ... 各田徑賽事、路跑賽事成績亮眼。2008年起即轉戰極地超級馬拉松賽事，並於2013年5 ...

#8. RFD團隊教練— Run For Dream 夢想工作室|我們用跑步與險 ...

RFD跑團 教練張致遠. 張致遠｜跑班教練｜現役選手. 【專業證照】. 田徑C級教練證/裁判. 【重要賽績】. ・全國大專校院田徑公開賽5000公尺第3名15:24.13（歷代95傑）.

#9. Run For Dream夜間冒險,路跑 - BeClass線上報名系統

訓練課程由陳彥博總教練主指導，搭配專業的運動員教練協助學員，把正確的山林越野觀念和專業的野跑訓練，帶給台灣朋友。[夏夜探險] 課程規劃Run For ...

#10. 極地超級馬拉松運動員-陳彥博官方社群頻道 - AllMy•Bio

... 亞洲首位成功完賽最年輕紀錄- 2016 四大極地賽大滿貫總冠軍，亞洲首位一年內大滿貫冠軍，RunForDream工作室專營跑團課程由陳彥博親自為不同體能程度跑者規劃課程。

#11. Rfd 運動冒險空間 - Emilybrugman

【rfd專業跑班限量名額–即將額滿！ 】 感謝大家的支持，才剛開放就快額滿了， 剩下少數名額，錯過要等到明年3月囉⭕️RFD教練團嚴選高品質，皆取得C級教練由專業運動… See ...

#12. 訓練心得／周四挑戰班之馬拉松破三計畫| 路跑| 運動 - 聯合報

... 跑更快、應該還可以更強大吧，於是當確定渣打馬取消後就開始一面繼續練跑一面在尋找適合的跑團課程參加。說也奇怪，臉書神奇演算法推給我RFD運動 ...

#13. 跑團活動| Garmin Run Club

最完整的實體和線上訓練內容和課程，透過科學化訓練，協助跑者享受跑步的喜悅，突破個人比賽成績。

#14. 超馬》和好友周天成、謝淑薇一起訓練陳彥博受到啟發 - 自由體育

台灣極地超級馬拉松好手陳彥博1月26日即將出發前往加拿大挑戰加拿大育空700公里極地橫越賽，今天他在自己打造的RFD運動空間進行分享會，暢談這次備戰 ...

#15. 搜尋｜金华外围网红安排【微coo892】快速安排.rfd - 壹蘋新聞網

【記者黃泓哲／台北報導】中華職棒今天公布各隊60人保護名單，剛奪下二連霸的中信兄弟共有12位選手未在保護名單內，不過中信兄弟球團表示，有4名選手確定會簽回，另有2位 ...

#16. RFD夢想工作室, 線上商店| 蝦皮購物

RFD 夢想工作室 ; 越跑越懂得【陳彥博著作第三集】12/13到貨. Monthly Sales: 12 ; 出發Run For Dream 【陳彥博著作第四集】. Monthly Sales: 10.

#17. 運動筆記2021 線上環台挑戰賽 - BiiB

RUN希望路跑團23889.53 KM. 2nd. 19. 澳門魂跑團...22593.84 KM. 4th. 16. 澳門魂跑破百女團19140.55 ... RFD 跑步趣1576.80 KM. 46th. 2. 跟著錐錐來環台1551.03 KM.

#18. 危险度评价步骤剂量概述 - 医学教育网

1）参考剂量（RfD）： RfD在概念上类似于ADI，为日平均接触剂量的估计值，人群（包括敏感亚群）在终生接触该剂量水平 ... [正保跑团]加入正保跑团，遇见更好的自己！

#19. 黃/白牌速克達用HOOP - 橋山貿易有限公司

黃/白牌速克達用街跑胎HOOP. f5f7494ef020c31f2e4f6660bb865ef2.png ... 3.50-10 59J RFD, 泰國. 80/90-10 44J, 泰國. 90/90-10 50J, 泰國. 100/80-10 53J, 泰國.

#20. 盡在Yahoo!奇摩運動頻道– 新聞、比分、名次、傳聞、賽場花絮

... 靶，尤其上一場對上台啤英熊，雲豹鏖戰的最後一刻才惜敗，教練團的戰術設計，. ... 花博公園新生園區擁有一個由他親手打造的訓練基地「RFD運動空間」，今（11）日 ...

#21. 最新要求美国亚马逊射频设备(RFD)务必申请FCC认证 - 知乎专栏

2022年2月1日，亚马逊官方发布有关Amazon美国站销售的射频设备(RFD)必须满足FCC认证新要求，强调所有射频设备(RFD)必须在2022年3月7日前提供FCC合规证明和信息， ...

#22. 正向積極、仁心仁術 牙醫創業與運動分享 - CRIF中華徵信所

而運動場上跑者在分秒之間創造榮耀，牙醫師在臨床診療時，也是在與時間競 ... 於是開始慢慢找資料，找到名為Run For Dream(簡稱RFD)的跑步團，總教練 ...

#23. 人氣熱銷NO.1！【ALTEAM我聽】RFD-975W+RFD-975H 頭戴 ...

自從入秋後天氣變化多端，又不定時會下雨，說道要出門逛逛就發懶。這幾天看到【ALTEAM我聽】RFD-975W+RFD-975H 頭戴式2.4G無線耳機組合(2支耳機+1個 ...

#24. 不同下落高度对优秀大学生运动员下肢刚度及RFD的影响

不同下落高度对优秀大学生运动员下肢刚度及RFD的影响 ; 14, 本报记者慈鑫林冈;中国高校体育不再金牌至上[N];中国青年报;2013年 ; 15, 特派记者慈鑫;中国大运代表团不重成绩重 ...

#25. 30 臺北國際航空站輻射災害緊急應變處理作業程序

護團擔任後方支援人力，協助冷區(Cold Zone)搶救作業。 ... 五） 旅客疏散組：由業務組負責，防護團及受災單位派員擔任，負 ... 4 組(英國RFD). 4 組(英國AMS).

#26. 维基百科:聚會/Wiki協作聚/記錄/2014年1月

[公告] 台灣知識種子計畫多個聚會開跑，請看計畫頁面、WSOTK粉絲團; [公告] FB上已成立臺灣維基社群 ... 理由}}、重定向{{rfd}}、{{速删}}、提報新頁面、提報新文件.

#27. 魔兽世界副本：剃刀高地 - 游民星空

由于这里离副本入口非常近，万一被团灭了，跑回来捡尸体的时候千万不要着急进去，它们很可能会追到副本入口处徘徊，等它们回位了再进去捡。 过了这一群， ...

#28. 專項訓練- Fitness Nook 健諾克專業訓練器材館| 專業推薦規劃

再次回到無氧輸出為主的運動員身上，這個產生力量的應用被稱為發力率（Rate of Force Development/RFD）－也就是誰能夠最即時地產生力量，就能有極大機率贏得先機。

#29. PowerPoint 簡報 - 110全大運

離心收縮時間、RFD、最大輸出功率等數據之平均值皆優於短距離選手，但 ... 表現分別為動態熱身與傳統熱身對運動表現的影響，包括20公尺衝刺跑、敏. 捷S型跑與盤球表現 ...

#30. 運動生理學網站長期使用Partial Rep來肌肉訓練可行嗎?

Baral等（2004）的研究中，讓受試者在30-90度之間，作腿部伸展的等速肌力訓練，經過6週，每週3次的訓練後，結果在10度、45度、80度的rate of force development (RFD) ...

#31. 麥克史東阻力訓練全書—美國國家肌力與體能協會創辦人

... RFD），彷彿能做得越重肌力越好，某種層度上也造就肌力與體能教練都是「大 ... 教練進修團赴美短期進修，我的角色是擔任所有課程的翻譯者，而史東 ...

#32. 台中 黑森林景觀咖啡，三角造型清水模建築，台中夜景打卡 ...

清水夜景餐廳台新存款機上限, 來台中想要看個夜景，沙鹿景觀餐廳推薦，黑森林景觀咖啡位於九天民俗技藝團後方、九天黑森林附近美食景點，獨特的三角 ...

#33. 六家火車站時刻表

Rfd. 家樂福必買零食. Chanel 5號工廠. 煙火拍攝. Grammatical mistakes. Infocus 台灣. ... 火山爆發合唱團. 韓國車款. 南園一日遊.

#34. 伊格運動春季跑步訓練營

伊格跑團首席教練『李奇儒』將親自下場執教，你將有機會接受台灣現役頂尖好手的跑姿調整。初學者也可以無壓力享受跑步。

#35. 活動咖EventPal - 路跑健身馬拉松、運動報名網

全方位的賽事、活動報名與購物平台- 2023 鐵馬山城-奔騰石門自行車挑戰賽、梅山太平雲梯登高線上路跑、Family Run 趣味遊樂日.