【還我白滑肌】長期依靠遮瑕膏不是辦法
⭐由活血化瘀著手
⭐增強氣血推走討厭痘印
#星期三CheckCheckMail
KO討厭暗瘡印
KK:「最近經常生暗瘡,頻密擠暗瘡想令它加速凋謝,但往後的暗瘡印卻久久不散。」
CheckCheckCin:無可否認擠暗瘡的一刻很治癒,但擠壓發炎的毛囊及皮脂腺,換來的就是久久不能退的暗瘡印。如本身屬於氣滯、血瘀體質,體內氣血運行不暢,瘀血積聚於肌膚,聚而不散留下紅印或啡印,便需要活血化瘀,可適量服用活血化瘀功效的藥材,例如赤芍、丹參、紅花、益母草、玫瑰花、山楂等。日常可適量進食有活血化瘀功效的食材,例如蓮藕、山楂、黑木耳、韭菜等有助增加血氣循環,減退痘印。謹記少吃生冷及辛辣食物,兩類食物都會影響氣血運行。如再有暗瘡出現,就要忍忍手不再擠了!
去痘印茶療
功效:清熱活血涼血,紓緩暗瘡形成及減淡深色暗瘡印。
材料:牡丹皮9克、赤芍9克、丹參9克
做法:材料洗淨放保溫瓶,以熱開水沖洗一遍,再注入熱開水焗30分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡,建議一星期飲用2-3天,連續兩星期為一個療程。
備註:孕婦不宜服用。
✔ CheckCheckCin美茶推介:黑眼圈
材料:炒黑豆、葡萄乾、薄荷
功效:活血化瘀,紓緩黑眼圈、面色或唇色偏暗、暗瘡印等症狀。
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KO the annoying acne scars
“I have an acne outbreak recently, and I always squeeze the pimples out to get rid of them. Yet, these acne always leave scars on the skin.”
CheckCheckCin: No doubt squeezing the acne can be quite satisfying, but we are squeezing the inflamed hair follicles and sebaceous glands at the same time. This is how acne scars occur, and we will have a hard time getting rid of them.
Individuals with the qi-stagnation and blood stasis constitutions will experience blood stagnation beneath the skin, forming marks that are red or brown. Hence, it is important to invigorate the blood and clear the stasis.
To do so, we can consume ingredients such as common peony root, salvia root, safflower, motherwort, rose flower, and Chinese hawthorn. Other ingredients that can invigorate the blood and clear blood stasis are lotus root, Chinese hawthorn, black fungus, and chives. These ingredients can improve the circulation of qi and blood, which can reduce appearance of acne scars.
Avoid eating raw, cold, and spicy food as they can affect the circulation of the qi and blood. Last but not least, resist the urge of squeezing the acne if you experience another outbreak in the future!
Tea remedy for pimple marks
Effects: clears heat, activates and cools blood and reduces dark pimple marks
Ingredients: 9g peony root, 9g red peony root, 9g salvia root
Preparation: rinse all ingredients thoroughly and place into thermos, rinse with hot water once. Then add in hot water again and steep for 30 minutes. You can re-brew until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 2-3 days. Two weeks for a treatment.
Note: not suitable for pregnant women.
✔CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation: Dark Circles
Ingredients: Fried black bean, raisin, peppermint
Effects: Promotes blood circulation to eliminate blood stasis. Suitable for dark circles, dull complexion and lip colour and pimple marks
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#男 #女 #我狀態OK
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Pastel Cat World,也在其Youtube影片中提到,昨年の大みそかの出来事ですが、実は最後の動画をアップロードした直後に、ちょっとした騒動がありました。 最近ボス吉が良く自分のしっぽにちょっかいを出すようになったのは、もしかすると何かのサインなのではないかとふと思い、ボス吉の被毛をかき分け体中の皮膚を調べてみると、まさにそのしっぽの皮膚の部分が真っ黒...
sebaceous glands 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
【皮膚護理】頓時讓你年輕的三個部位
⭐以為是怕腳吹風會凍
⭐黑膝蓋顯老才是主因
#星期二提升正能量
初夏快到,照鏡時發現手肘、膝蓋與腋下皮膚黑黑的,感覺超顯老!這些都是大家容易忽略護理的部位,這些部位的皮膚薄,皮脂分泌少,相對顯得沒有光澤,加上受紫外線傷害及角質層堆積,皮膚就變得暗沉、粗糙甚至乾裂。以下教你護理三步曲,美白回春!
1. 去角質+美白
準備一小碗食用梳打粉,加入少許水拌勻成膏狀,塗抹在手肘、膝蓋處輕輕打圈按摩數分鐘,用水洗淨。然後以白芷6克磨粉,加入少許蜂蜜,外敷黯黑皮膚位置3-5分鐘後洗乾淨即可。
2. 保濕
進行面部護理時,把化妝水、精華液、乳液抹到手肘、膝蓋、腋下均勻按摩,含有美白成份的護膚品亦可。
3. 防曬
如穿短袖衫、短裙/褲,外出時勿忘替手肘及膝蓋塗抹防曬霜,進行戶外活動更要每兩小時補防曬一次。
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Three body parts that will make you look younger
Summer is coming. When we look at our elbows, knees, and underarms, they always appear dark and dull, and these would make us appear much older! We often overlook these body parts in our skincare routine. These areas have very delicate skin and fewer sebaceous glands.
The skin around these body parts can become dull, dry, and rough easily because they do not have a bright tone to begin with, and are constantly damaged by the UV ray and the accumulation of stratum corneum. Here are three steps to help you restore your youth!
1. Exfoliate + whiten
Prepare a bowl of edible baking soda, add in a little water, and turn it into a paste. Smear the mixture around the elbows and knees, massage them in a circular motion for a few minutes, and clean it with water. Next, add some honey to 6g of Angelica dahurica (‘Bai Zhi’), apply the mixture on the dark and dull skin for 3-5 minutes, and then wash it off.
2. Hydrate
When carrying out our skincare routine, apply toner, serum, and lotion evenly on the elbows, knees, and underarms and massage them accordingly. Any skincare products with whitening properties will do.
3. Apply sunscreen
Do not forget to apply sunscreen on the elbows and knees if we plan to wear shirts with short sleeves or short pants/skirts when we are traveling out. Remember to apply a fresh layer of sunscreen once every two hours when we carry out outdoor activities.
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#男 #女 #美白
sebaceous glands 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
【拒絕顯老】頸紋是曝露真實年齡的破綻
⭐不想靠樽領衫遮頸紋
⭐趁年輕時勤力保養
#星期一踢走BlueMonday
預防顯老頸紋
頸部皮膚薄,皮脂腺相對少所以保水力較弱,加上終日低頭看電話,缺乏保養下頸紋就出現了!頸紋分橫紋和直紋,橫紋被稱為「年輪」,看樹的年輪可以看出樹齡,而頸的「年輪」就因為老化、肥胖、常低頭、坐姿差等原因而造成;直紋被稱為「火雞紋」,因為皮膚衰老鬆弛而造成。頸紋一旦形成就很難完全消除,所以預防勝於治療,以下給你一些頸部保養小貼士。
1. 防曬
別小看無處不在的紫外線,它會令皮膚提早老化,下次用防曬霜時勿忘塗抹頸部。
2. 護膚
皮膚一旦缺水就容易老化,平日護理臉部時就把護膚品順手抹一抹頸部吧!
3. 穴位按摩
塗抹護膚品時順道給頸部來個按摩,從天突穴(胸骨上窩中央)開始往上推至廉泉穴(頸前正中線喉結正上方),由下向上輕推,旁邊由鎖骨向上推至耳背, 促進 氣血運行有助預防皺紋出現。
4. 換姿勢
如果固定一個姿勢太久便容易產生皺紋,例如低頭玩電話、習慣 傾向一側睡 ,最好不時轉換姿勢。
5. 臟腑調理
中醫理論認為臟腑功能失調就容易令皮膚乾燥,皺紋提早出現,所以要注意臟腑健康,可從每日一杯米水開始健脾養胃。
✔️CheckCheckCin 米水推介:朝米水
材料:紅米、薏米、白米
功效:去水腫、消胃脹、改善面黃
備註:懷孕期間不宜飲用。
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Prevent neck wrinkles
The skin on our neck is quite thin, and it has fewer skin appendages like sebaceous glands. Hence, it could not effectively retain moisture in the neck region. Besides, the habit of tilting down our heads to look at our phones could also lead to neck wrinkles if we do not take care of it!
There are horizontal and vertical neck creases. Horizontal neck creases are also known as the ‘growth ring’, which is a reference to the scientific method of dating tree rings to the exact year they are formed. The causes are mainly aging, obesity, tilting the head downwards, and bad sitting posture.
Vertical creases are also referred to the ‘turkey neck’, which is caused by sagging skin. It is very difficult to get rid of these wrinkles once they are formed, hence, it is better to prevent it in advance. Here are some tips for you to take care of your neck.
1. Apply sunscreen
Do not underestimate the power of UV ray as it can cause the skin to age faster. Do not forget to apply sunscreen on your neck.
2. Take care of the skin
The skin will age fast if it lacks moisture, so apply some facial cream on your neck too!
3. Massage the acupoints
After applying skincare products on your neck, give it a massage. Start by massaging the ‘Tian Tu’ acupoint (the middle of the suprasternal fossa) and move up to ‘Lian Quan’ acupoint (the centre of the neck and above the Adam’s apple). Gently massage upwards. Then, massage from the collarbone all the way up to the back of the ears as this can improve the circulation of the qi and the blood to prevent wrinkles from forming.
4. Adjust posture regularly
It is easy for wrinkles to develop if we remain in the same posture for a long period, for instance, tilting our heads downwards when playing with our phones and sleeping on one side. It is best for us to adjust our posture regularly.
5. Take care of the internal organs
Chinese Medicine believes that our skin would dehydrate if the internal organs failed to perform optimally, hence contributing to the formation of wrinkles. We need to take care of the health of our internal organs, and drink a cup of rice water a day to strengthen the spleen and nourish the stomach.
✔ Recommendation: Dawn Rice Water
Ingredients: Red Rice, Coix Seed, White Rice
Effects: Reduce water retention, relieve abdominal bloating, improve yellowish complexion
Note: Not suitable for pregnant women.
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#男 #女
sebaceous glands 在 Pastel Cat World Youtube 的精選貼文
昨年の大みそかの出来事ですが、実は最後の動画をアップロードした直後に、ちょっとした騒動がありました。
最近ボス吉が良く自分のしっぽにちょっかいを出すようになったのは、もしかすると何かのサインなのではないかとふと思い、ボス吉の被毛をかき分け体中の皮膚を調べてみると、まさにそのしっぽの皮膚の部分が真っ黒に変色していたのを発見してしまったのです。
てっきりボス吉はしっぽが痒くてちょっかいを出していたのだと思い込み、すぐに気づいてあげられなかった事に責任を感じてしまったので、すぐに大晦日でも診察を行っている病院を探して連れて行ったのですが、そこで先生から聞かされて初めて知ったのが、猫のしっぽに隠された、皮脂腺の存在‥
もちろんこれまでも顎下や口周りなんかはぱっと見て分かるので、日ごろから小さい蒸しタオルなどで拭いてあげていましたが、しっぽにも皮脂腺があったのは全く知らなかったので、大変驚きました‥(*_*)
結局ボス吉のしっぽの皮脂腺は、大分汚れていて多少目詰まりもしていたようですが、先生曰く炎症が起こっている部分はなく、かゆみが出るほどの状態ではないとの事‥。
触っても嫌がる様子もないですし、良く見るとボス吉がちょっかいを出しているのもしっぽの先端で、皮脂汚れの酷い根元の部分ではないので、結果として皮脂汚れとしっぽのじゃれつきは全く関係がなく、やっぱりボス吉はただ単に遊んでいただけだったみたいですε= (*^o^*) ほっ
と言う訳で今日の動画、知っている人からすれば怒られる内容かもしれませんが、長年猫を飼われていた方に聞いてみたら、その人も知らなかったそうなので、きっと他にも知らない人は沢山いるのではないかと思い、動画にしてみました。
もしも今回初めてしっぽの皮脂腺の存在を知った方は、この動画を見た後に、家の猫さん達のしっぽを確認してあげて下さい。
場所はしっぽの背の部分で、だいたい根元から10~20㎝の範囲。
今回は消毒液で掃除をしましたが、先生の話だと、専用の洗浄液なんかもあるみたいです。
ネコ吉の方はほとんど汚れていなかったので、個体差もあるようですが、あまり酷い場合はそのまま放置すると炎症を起こす場合もあるみたいなので、これからわが家の猫達も定期的にチェックをして、また汚れてきたら綺麗に拭いてあげたいと思います。
☆動画を見て頂き有難うございます☆
当チャンネルでは二匹の猫(ネコ吉&ボス吉)の楽しい日常や、モノ作りが大好きな飼い主ドラ吉のDIY動画等を公開しています。基本的にお昼に公開しているのがショート動画で、夜に公開しているのがメイン動画です。
皆様に楽しんで貰えるような動画をどんどん作っていきますので、是非チャンネル登録をお願いします。
Thank you for watching our videos. On this channel, we have uploaded happy daily life videos of the two cats and DIY for Cats videos. If you like the videos, please register this channel by all means.
【Pastel Cat World】メインチャンネル
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【Pastel Cat World Ⅱ】セカンドチャンネル
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【Eng CC】と言う表記について
一部の動画のタイトルやサムネイルに入っているEng CCと言う表記は、その動画が英語字幕に対応している事を表しています。
Eng CC対応の動画では、動画再生画面右下の字幕アイコンをクリックする事で、英語字幕のオンオフが出来ます。
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