到底712會不會微解封呢?這段三級防疫期間,不知道大家過得如何呢?
我想這段期間,我自己倒是步調變得更慢,更有時間好好沈澱一下自己,同時檢視一些細節。
離開電台、離開報社,展開自己的另一段新生活,跑到竹北開詠春拳道館,雖然還沒正式招生就遇到三級警戒,不過也剛好讓我再來微調一下。
目前我的《Wing Flow Lab.》開啟了地墊2.0小工程,目前還在持續中,下週應該會完成!
接下來地墊還要繼續補強,然後置物櫃、鞋櫃、小桌子跟防疫物品等。
總之,希望微解封之後能夠開始開課招生啦!也要祝福大家健康平安,天天都能有讓自己快樂的事發生,感謝過去大家的支持,謝謝。
#竹北詠春教學 #wingflowlab
#詠春 #太極 #日常防身 #黐手
#推手 #活步摔 #wingchun
#taichi #martialarts #selfdefense
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Meiji Anorma Cook,也在其Youtube影片中提到,การป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง ไม่ใช่เพื่อการต่อสู้ หากมีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เราอยู่คนเดียว การซื้อเวลาเพียงไม่ถึงนาทีเพื่อให้เรามีทางหนี...
selfdefense 在 Sarah Chang 張學仁 Facebook 的最佳解答
My two Friday faces. Work hard, play harder!🤩💪
得知週末要到時的表情。努力工作,盡情玩樂!🤩💪
#martialarts #kickassmama #justkickit
#mothers #mothersday #motherhood #moms
#mom #mother #family #momlife #martialarts #karate #fitness #kickboxing #kungfu #selfdefense #taekwondo #training #fight #motivation #fighter #sport #brazilianjiujitsu #blackbelt #wingchun #martialartist #motherslove #moms #motherlove
selfdefense 在 Sarah Chang 張學仁 Facebook 的最讚貼文
That time Charlie only needed one angel😇. I miss kicking it in heels!👠
霹靂嬌娃只需要一位😇,超懷念穿著高跟鞋踢腿的日子!👠
#martialarts #kickassmama #justkickit
#martialarts #mma #karate #fitness #bjj #kickboxing #boxing #muaythai #jiujitsu #kungfu #selfdefense #taekwondo #training #ufc #fight #judo #motivation #fighter #sport #grappling #workout #brazilianjiujitsu #blackbelt #gym #wrestling #wingchun #martialartist
selfdefense 在 Meiji Anorma Cook Youtube 的精選貼文
การป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง
ไม่ใช่เพื่อการต่อสู้
หากมีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เราอยู่คนเดียว
การซื้อเวลาเพียงไม่ถึงนาทีเพื่อให้เรามีทางหนีมันมีค่ามากมายค่ะ
#selfdefense #เทคนิคป้องกันตัว #วิธีป้องกันตัว
ติดตาม "เมจิ อโณมา" ได้ที่...
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCJ1Ll7HQUtcfZHEIQ83EAEg
Facebook : https://www.facebook.com/healthymeijianorma/
Instagram : https://www.instagram.com/meiji_27anorma/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/vwmKuwXNrHs/hqdefault.jpg)
selfdefense 在 実験道場 / Jikkendojo Youtube 的最佳解答
護身術にはまっている実験道場です!もしもの時のために実験道場ファンのみんなを守りたい!!
女性はもちろんのこと男性でも電車で酔っ払いに絡まれて喧嘩になったり海外で突然強盗に襲われたりなどあるかもしれないから、いざと言うときのための護身術は必要です。
本日はもしも馬乗りされたら?と言う状況からの逃げ方、女性でも簡単に脱出できる対処法をお送りします。
女性同士だと職場でのマウンティングが陰湿ですが、今回は本当にレスリングのマウンティングをされた場合です!
こんな状況にもしもなったら本当に怖いよね。
困難な状況から抜け出すには?仰向けやうつぶせの状態からも相手に技を仕掛けることができます。
馬乗りマウンティング関連検索したらカラオケ キュウソネコカミ 歌詞と出てきたんですが何のことだろう笑
実験道場の秘密の部屋、チャンネルメンバーシップの登録はこちら㊙️
https://www.youtube.com/channel/UCFYwGGcs5qvLoYy5hcxZaWg/join
もしも胸ぐら掴まれたら…?アソコをくるっと回転させるだけで喧嘩に勝てる超裏ワザ!
SELF DEFENSE TIPS SAVE YOUR LIFE https://youtu.be/kMv-RQXJ7z8
【衝撃映像】女子でも強盗を一撃で倒せる護身術のスゴ技集!SELF DEFENSE technic SAVE YOUR LIFE
https://youtu.be/3rHJAQ0AzJQ
壁ドンから5秒で脱出する裏ワザ!簡単🔰護身術〜マジでキスする5秒前〜SELF DEFENSE TECHNIQUES AND TIPS CAN SAVE YOUR LOVE
https://youtu.be/QIm-6v15F4A
【脱出ガール】ヌンチャクで超カッコいい護身術!簡単合気道でみんなのアイドルになれちゃう編 SELF DEFENCE
https://youtu.be/0icYMERjH_Q
もしも雨の中襲われたら…?傘で戦え!脱出プロの護身術!#BESTIDEA Selfdefense technic SAVE YOUR LIFE
https://youtu.be/D1ER5d4niRA
#脱出ガール #SELFDEFENSE #BESTIDEA
公式HP→https://www.jikkendojo.net
サブチャンネル→http://bit.ly/2Ibcgvi
Twitter→https://twitter.com/jikkendojo
TikTok→http://vt.tiktok.com/eKEXAN/
Instagram→https://www.instagram.com/jikkendojo/
Facebook→https://www.facebook.com/jikkendojo2015
実験道場 jikkendojo 人生は実験だ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/egEAruvUkgI/hqdefault.jpg)
selfdefense 在 実験道場 / Jikkendojo Youtube 的最佳解答
もしも大好きな人から壁ドンされたらあなたはどうする??
Junko☆博士は、恥ずかしくて笑っちゃうかなw,とゆうか、男性は本気でかべドンしたことある人いるのかな?
そんなあなたは、ロマンチックですね
挑戦する気持ちが嬉しいことかもね^ - ^。
壁ドン 、顎クイ は大好きな人からされたらそれは嬉しいかもしれないけど。まったく興味ない人にされたら、、?!
迷わず、護身術!
壁ドンストレッチや壁ドン体操なんていう面白いのもあるし、タケちゃん博士はグッドメンというチームでブレイクダンス 壁ドン ていうのやってたよ笑
スクールラブでこんなシーンよくあるよね
今日好きってアベマで流行ってるけど出演者どうしが高校生で妊娠して結婚までしたという、、
恋愛って、ワクワクドキドキたのしいよね^ - ^
わたくしJunko☆博士も数々の恋愛をしてきましたが最終的にはタケちゃんに出会えてすごく楽しくて幸せです
あなたは、オフィスラブ?スクールラブ?
彼氏や旦那ならば彼女にやってみてね!
放課後の教室で思い切ってチャレンジだー!
…ってできる人いるかなw
壁ドン体操調べてたら、
壁ピタドローイン、壁ピタ体操みたいのがあって、もはや壁ドンじゃなく壁ピタ。
肩ズンなんかもあったよ もはや意味わかんない次元だよね
恋人や旦那なら色々笑いながら開拓するのは楽しいかもしれないねw
self defense for women
武道の精神で悪者を撃退する脱出ガールと一緒に、護身術でニンジャみたいに強くなろう!
HOW to be NINJA GIRL!
チャンネルメンバーシップの登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCFYwGGcs5qvLoYy5hcxZaWg/join
self defense for women best idea❣️
【アイドル護身術】握手会でヒロインピンチ!女子でも超簡単に悪質ストーカーを撃退するアイデア!〜SELF defense technic SAVE your IDOL〜
https://youtu.be/sYtsI7HUNws
もしも旅行中に襲われたら?脱出ガールの護身術!スローで簡単初心者でも勝てる〜SELF DEFENSE TIPS SAVE YOUR LIFE!〜
https://youtu.be/TNd54jbOK_8
もしも雨の中襲われたら…?傘で戦え!脱出プロの護身術!#BESTIDEA Selfdefense technic SAVE YOUR LIFE
https://youtu.be/D1ER5d4niRA
#脱出ガール #女性護身術 #selfdefense
公式HP→https://www.jikkendojo.net
サブチャンネル→http://bit.ly/2Ibcgvi
Twitter→https://twitter.com/jikkendojo
TikTok→http://vt.tiktok.com/eKEXAN/
Instagram→https://www.instagram.com/jikkendojo/
Facebook→https://www.facebook.com/jikkendojo2015
実験道場 jikkendojo 人生は実験だ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QIm-6v15F4A/hqdefault.jpg)
selfdefense 在 Self-defense - Wikipedia 的相關結果
Self -defense (self-defence primarily in Commonwealth English) is a countermeasure that involves defending the health and well-being of oneself from harm. ... <看更多>
selfdefense 在 self-defense - Yahoo奇摩字典搜尋結果 的相關結果
self -defense · 查看更多. KK[͵sɛlfdɪˋfɛns]; DJ[͵selfdiˋfens]. 美式. n.[U]. 自衛;【律】正當防衛,自衛權利. Dr.eye 譯典通. self-defense. 自衛. PyDict ... ... <看更多>
selfdefense 在 self-defence中文(繁體)翻譯:劍橋詞典 的相關結果
self-defence翻譯:自衛, 自衛防身術。了解更多。 ... self-defence 在英語-中文(繁體)詞典中的翻譯 ... She goes to self-defence classes for women. ... <看更多>