【秋日養生】秋天水果不只得梨子
⭐吃水果前分清自己寒熱底
⭐平性水果寒熱體質皆宜
#星期四食材
秋日常見水果多偏涼
秋日常見水果如梨、柚子、楊桃、柿子等屬性都偏涼適合秋天天氣乾燥時候適量食用。梨子有生津潤燥的功效,有助紓緩秋燥帶來的不適,但體質偏寒、脾胃虛弱不宜多吃。而「寒底人」宜選擇屬性平和或溫熱的水果,例如可健胃生津的葡萄,健胃潤腸的無花果,以及有生津止渴功效的石榴。
🔥體質偏熱人士常見症狀:臉色偏紅、眼乾目赤、偏好冷飲、常口乾、尿水色黃、大便偏乾
體質偏寒人士常見症狀:臉色蒼白、怕冷、偏好暖飲、遇風寒時身體局部痛、大便稀爛
梨 — 性寒,有生津潤燥、清熱止咳化痰的功效,適合口乾、喉嚨痛、便秘、暗瘡等偏熱症狀人士食用。
柚子 — 性寒,有清熱消滯、下氣化痰、醒酒的作用,適合消化不良、胃脹、噯氣人士、宿醉未解人士食用。
楊桃 — 性寒,有清熱生津、止咳、解酒的功效,適合因為煙酒過多、經常熬夜而出現的肺熱咳嗽、黃痰。
柿子 — 性寒,有清熱潤肺、生津止渴的功效,適合痔瘡出血、大便乾結人士食用。
*要注意體質偏寒、脾胃虛弱不宜多吃。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Autumn fruits are usually cool in nature
Fruits we see during autumn such as pear, pomelo, starfruit, and persimmon are cool in nature. Hence, they are suitable to be eaten during the dry autumn season.
Pear can relieve the discomfort caused by autumn dryness, as it can induce salivation and quench thirst, but individuals with a cold body and a weak spleen and stomach should not consume it excessively.
Those with a cold body should opt for fruits that are warm or mild in nature. For instance, grapes (induces salivation and strengthens the spleen), fig (strengthens the stomach and moistens the intestines), and guava (induces salivation and quench thirst).
🔥 Common symptoms of people with heat-related body condition: reddish complexion, dry eyes, enjoy cold beverages, prone to dry mouth, yellowish urine, dry stool
❄️ Common symptoms of people with cold-related body condition: pale complexion, aversion to cold, enjoy hot beverages, partial body pain when encountering wind and cold, loose stool
Pear – cold in nature; can induce saliva secretion, moisten the body, clear heat and phlegm; is suitable for individuals with heat-related symptoms such as dry mouth, sore throat, constipation and acne.
Pomelo – cold in nature; can clear heat and relieve stagnation, clear the qi and phlegm, aid digestion and relieve hang over. It is suitable for those with digestion, bloating and belching problems, as well as those with a hangover.
Starfruit – cold in nature; can clear heat and induce saliva secretion, induce diuresis, relieve a cough and a hangover; suitable to relieve heaty lungs and coughs as well as the secretion of yellow phlegm that normally happen to frequent smokers and night owls.
Persimmon – cold in nature; can clear heat and moisten the lungs, induce saliva secretion and quench one’s thirst; suitable for individuals with bleeding hemorrhoids and dry stools.
*Those with cold-related body condition, as well as those with a weak and cold spleen and stomach should avoid eating.
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我枯燥 #我畏冷 #水果 #寒底人 #熱底人
同時也有463部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅素人NBA,也在其Youtube影片中提到,NBA屈指の仲良し選手達を紹介! みなさんの意見コメントで聞かせてください! 🏀PICK UP🏀 00:00 OPENING 00:27 本編開始 10:57 オモコメ 🏀素人NBAって何?🏀 奇跡のカムバックをした選手、苦労人、スーパースターなどあらゆる選手をライブ形式でご紹介! 「これ...
sore 在 Facebook 的精選貼文
Are you concern about your own health? Introduce to you Urban Ecolife Agrofarm products. Urban Ecolife Agrofarm focus on natural health products. This is a good time to invest in our own health especially during this pandemic.
Thanks @urbanecolifehq for sharing their best products.
1)Madu Kelulit Asli
- Increase immune system, lower blood sugar level, prevent insomnia, improve breathing.
2) Madu Apis Mellifera
- Good for sore throat, natural antibiotic, increase body stamina and strengthen body muscles.
3) Serbuk Campuran Herba Tenaga Isteri
- Improve intimacy, regulate hormones, prevent asthma, regulate menstrual and prevent discharge
4) Serbuk Campuran Herba Tenaga Suami
- improve testosterone hormon, improve intimacy
5) Minyak Kelapa Dara Dengan Habbatus Sauda
- Remove acid urine in our body and prevent gout, prevent breathing problem, for breastfeeding moms, it helps to improve lactacy.
6) Minyak Kelapa Dara
- Improve metabolism , prevent heart attack , for healthy hair and delay ageing .
All product from Urban Ecolife Agrofarm is formulated using natural ingredients and safe to consume.
Purchase can be made at https://bit.ly/3cbrDlI or contact them at 019-718 3581
It is important for us to practice healthy lifestyle.
sore 在 Facebook 的最讚貼文
I have been taking Manuka Honey by Comvita recently and I really love it 🥰🥰🥰
.
Manuka Honey comes from the nectar of the flower of the Manuka bush (Leptospermum scoparium) which is indigenous to New Zealand. Its health benefits have been touted in the natural health world for a very long time. From the hive to the shelf, all Comvita's UMF™ Manuka Honey is traceable to its source.
.
The founders established Comvita with the shared belief in the power of nature to help people live happily and healthy. I tried their UMF™ 5+ Manuka Honey, Clover Honey, and my personal favourtie, the Propolis Oral Spray Extra Strength.
.
Good for ulcer, cough, and sore throat, I just need to spray few pumps into my mouth or on the back of my throat whenever I need it.
.
Their products also indicate the UMF, which is a grading system for Manuka Honey that represents its unique signature compounds characteristic to ensure the purity and quality.
.
To discover more about Comvita and its range of products, please visit comvita.com.my.
.
Comvita Malaysia
#comvitamy
sore 在 素人NBA Youtube 的精選貼文
NBA屈指の仲良し選手達を紹介!
みなさんの意見コメントで聞かせてください!
🏀PICK UP🏀
00:00 OPENING
00:27 本編開始
10:57 オモコメ
🏀素人NBAって何?🏀
奇跡のカムバックをした選手、苦労人、スーパースターなどあらゆる選手をライブ形式でご紹介!
「これからNBAに詳しくなりたい!」「NBAに興味がある!」「NBAが好きだけど、どの選手抑えたらいいの?」
などなどそんなあなたの為になる情報をお届け!
🏀MC紹介🏀
NBA玄人の方「まっつん」
NBA素人の方「しゃっく」
🏀オリジナルグッズ🏀
https://suzuri.jp/NBA_Quote
🏀ファンレター宛先🏀
〒152-0033 東京都目黒区大岡山1丁目29-33 コルティーレ目黒大岡山102 SORE LLC. 素人NBA宛
お仕事のお問合せは📧にてお願します⛹→[email protected]
🏀素人NBAの欲しい物リスト🏀
https://amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/K8405LX5KUU9?ref_=wl_share
プレゼントいただければYouTubeにてご紹介させていただきます🌟
🏀おすすめ動画🏀
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns
【NBA】歴代期待外れ「Big3トリオ」TOP5!ウルブズ、ロケッツ、ウィザーズなど様々チームを紹介!一位はあのチーム!
https://youtu.be/DbrqgN_tUKo
【NBA】今夏に起きそうな超大型トレード噂まとめ!各チームのエースがトレードされる!?その理由と移籍予想先について紹介!
https://youtu.be/xiNl2Fp8bQs
【NBA】入門編!サラリーキャップ仕組みを超簡単に解説!ややこしいサラリーキャップの仕組みをどこよりも分かりやすく解説!
https://youtu.be/x8LSnGfGpwE
【NBA】下克上で這い上がってきたスター選手達!1巡目掘り出しもの選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=T4J9s-dspi0
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns&t
【NBA】歴代最悪ドラフト指名TOP10!
https://www.youtube.com/watch?v=_A5TG3b_duQ&t
【NBA】一度は優勝して欲しかったレジェンド選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=LDPEW1EwPjo&t
【NBA】NBA通限定!超マニアック企画!最強ベンチチームはどこだ?!
https://www.youtube.com/watch?v=HGu0uKZdwTw&t
【NBA】ブルース・ボウエンの伝説を語る!親に捨てられNBAにも見放された男が3度優勝できた驚きの理由とは?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nihq3Jt9Ecc
【NBA】ラマー・オドムの伝説について!レイカーズのスコッティ・ピッペンと呼ばれた男を語る!
https://www.youtube.com/watch?v=0VzKT4lBRF0
【NBA】止めることは不可能!NBAを支配した男シャキール・オニールを語る!
https://www.youtube.com/watch?v=y0zG23nEO2c&t
【NBA】アレン・アイバーソンの壮絶な人生とは。彼の生き様を全て語る
https://www.youtube.com/watch?v=vtj-NkVoZS0
【NBA】トレイシー・マグレディの伝説を語る!175番目の評価をされてからNBA屈指の得点マシーンになるまで。(オーランドマジック、ヒューストンロケッツ)
https://www.youtube.com/watch?v=i3QI8gTXVig&t
【NBA】ドウェイン・ウェイドの伝説を語る!最悪の過小評価からNBA随一のSGになるまで(マイアミヒート)
https://www.youtube.com/watch?v=z55wnlHsgac&t
【NBA】引退記念!アンドリュー・ボーガットの伝説を語る!怪我を乗り越え悲願の優勝達成!までの豪州ドラ1センターの道のり
https://www.youtube.com/watch?v=bXwJ-HWNDYk
🏀Twitter🏀
https://twitter.com/NBA_Quote
🏀TikTok🏀
https://www.tiktok.com/@amateur_nba
🏀Instagram🏀
https://www.instagram.com/shiroto_nba/
#素人NBA#NBA#NBA解説
#nba#解説
sore 在 素人NBA Youtube 的最讚貼文
改めて見るとレイカーズ新ロスターはド迫力ですね!
来季楽しみすぎる〜!
みなさんの意見コメントで聞かせてください!
🏀PICK UP🏀
00:00 OPENING
00:45 本編開始(レブロン、ラス、ADのインタビュー)
08:23 カーメロ、ロンド、ハワード、監督のインタビュー
🏀素人NBAって何?🏀
奇跡のカムバックをした選手、苦労人、スーパースターなどあらゆる選手をライブ形式でご紹介!
「これからNBAに詳しくなりたい!」「NBAに興味がある!」「NBAが好きだけど、どの選手抑えたらいいの?」
などなどそんなあなたの為になる情報をお届け!
🏀MC紹介🏀
NBA玄人の方「まっつん」
NBA素人の方「しゃっく」
🏀オリジナルグッズ🏀
https://suzuri.jp/NBA_Quote
🏀ファンレター宛先🏀
〒152-0033 東京都目黒区大岡山1丁目29-33 コルティーレ目黒大岡山102 SORE LLC. 素人NBA宛
お仕事のお問合せは📧にてお願します⛹→[email protected]
🏀素人NBAの欲しい物リスト🏀
https://amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/K8405LX5KUU9?ref_=wl_share
プレゼントいただければYouTubeにてご紹介させていただきます🌟
🏀おすすめ動画🏀
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns
【NBA】歴代期待外れ「Big3トリオ」TOP5!ウルブズ、ロケッツ、ウィザーズなど様々チームを紹介!一位はあのチーム!
https://youtu.be/DbrqgN_tUKo
【NBA】今夏に起きそうな超大型トレード噂まとめ!各チームのエースがトレードされる!?その理由と移籍予想先について紹介!
https://youtu.be/xiNl2Fp8bQs
【NBA】入門編!サラリーキャップ仕組みを超簡単に解説!ややこしいサラリーキャップの仕組みをどこよりも分かりやすく解説!
https://youtu.be/x8LSnGfGpwE
【NBA】下克上で這い上がってきたスター選手達!1巡目掘り出しもの選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=T4J9s-dspi0
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns&t
【NBA】歴代最悪ドラフト指名TOP10!
https://www.youtube.com/watch?v=_A5TG3b_duQ&t
【NBA】一度は優勝して欲しかったレジェンド選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=LDPEW1EwPjo&t
【NBA】NBA通限定!超マニアック企画!最強ベンチチームはどこだ?!
https://www.youtube.com/watch?v=HGu0uKZdwTw&t
【NBA】ブルース・ボウエンの伝説を語る!親に捨てられNBAにも見放された男が3度優勝できた驚きの理由とは?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nihq3Jt9Ecc
【NBA】ラマー・オドムの伝説について!レイカーズのスコッティ・ピッペンと呼ばれた男を語る!
https://www.youtube.com/watch?v=0VzKT4lBRF0
【NBA】止めることは不可能!NBAを支配した男シャキール・オニールを語る!
https://www.youtube.com/watch?v=y0zG23nEO2c&t
【NBA】アレン・アイバーソンの壮絶な人生とは。彼の生き様を全て語る
https://www.youtube.com/watch?v=vtj-NkVoZS0
【NBA】トレイシー・マグレディの伝説を語る!175番目の評価をされてからNBA屈指の得点マシーンになるまで。(オーランドマジック、ヒューストンロケッツ)
https://www.youtube.com/watch?v=i3QI8gTXVig&t
【NBA】ドウェイン・ウェイドの伝説を語る!最悪の過小評価からNBA随一のSGになるまで(マイアミヒート)
https://www.youtube.com/watch?v=z55wnlHsgac&t
【NBA】引退記念!アンドリュー・ボーガットの伝説を語る!怪我を乗り越え悲願の優勝達成!までの豪州ドラ1センターの道のり
https://www.youtube.com/watch?v=bXwJ-HWNDYk
🏀Twitter🏀
https://twitter.com/NBA_Quote
🏀TikTok🏀
https://www.tiktok.com/@amateur_nba
🏀Instagram🏀
https://www.instagram.com/shiroto_nba/
#素人NBA#NBA#NBA解説
#nba#解説
sore 在 素人NBA Youtube 的最讚貼文
ロールプレイヤーが好きだぁ!Part2編!
みなさんの意見コメントで聞かせてください!
🏀名ロールプレイヤーPart1編🏀
https://youtu.be/DJCm4q13bWQ
※今回はpar1で取り上げた選手は省いてます!
🏀PICK UP🏀
00:00 OPENING
01:08 本編開始
14:40 オモコメ
🏀素人NBAって何?🏀
奇跡のカムバックをした選手、苦労人、スーパースターなどあらゆる選手をライブ形式でご紹介!
「これからNBAに詳しくなりたい!」「NBAに興味がある!」「NBAが好きだけど、どの選手抑えたらいいの?」
などなどそんなあなたの為になる情報をお届け!
🏀MC紹介🏀
NBA玄人の方「まっつん」
NBA素人の方「しゃっく」
🏀オリジナルグッズ🏀
https://suzuri.jp/NBA_Quote
🏀ファンレター宛先🏀
〒152-0033 東京都目黒区大岡山1丁目29-33 コルティーレ目黒大岡山102 SORE LLC. 素人NBA宛
お仕事のお問合せは📧にてお願します⛹→[email protected]
🏀素人NBAの欲しい物リスト🏀
https://amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/K8405LX5KUU9?ref_=wl_share
プレゼントいただければYouTubeにてご紹介させていただきます🌟
🏀おすすめ動画🏀
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns
【NBA】歴代期待外れ「Big3トリオ」TOP5!ウルブズ、ロケッツ、ウィザーズなど様々チームを紹介!一位はあのチーム!
https://youtu.be/DbrqgN_tUKo
【NBA】今夏に起きそうな超大型トレード噂まとめ!各チームのエースがトレードされる!?その理由と移籍予想先について紹介!
https://youtu.be/xiNl2Fp8bQs
【NBA】入門編!サラリーキャップ仕組みを超簡単に解説!ややこしいサラリーキャップの仕組みをどこよりも分かりやすく解説!
https://youtu.be/x8LSnGfGpwE
【NBA】下克上で這い上がってきたスター選手達!1巡目掘り出しもの選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=T4J9s-dspi0
【NBA】2000年代で優勝したチームで最強スタメンはどのチームだ?!https://www.youtube.com/watch?v=CyFpnXzMAns&t
【NBA】歴代最悪ドラフト指名TOP10!
https://www.youtube.com/watch?v=_A5TG3b_duQ&t
【NBA】一度は優勝して欲しかったレジェンド選手TOP10
https://www.youtube.com/watch?v=LDPEW1EwPjo&t
【NBA】NBA通限定!超マニアック企画!最強ベンチチームはどこだ?!
https://www.youtube.com/watch?v=HGu0uKZdwTw&t
【NBA】ブルース・ボウエンの伝説を語る!親に捨てられNBAにも見放された男が3度優勝できた驚きの理由とは?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nihq3Jt9Ecc
【NBA】ラマー・オドムの伝説について!レイカーズのスコッティ・ピッペンと呼ばれた男を語る!
https://www.youtube.com/watch?v=0VzKT4lBRF0
【NBA】止めることは不可能!NBAを支配した男シャキール・オニールを語る!
https://www.youtube.com/watch?v=y0zG23nEO2c&t
【NBA】アレン・アイバーソンの壮絶な人生とは。彼の生き様を全て語る
https://www.youtube.com/watch?v=vtj-NkVoZS0
【NBA】トレイシー・マグレディの伝説を語る!175番目の評価をされてからNBA屈指の得点マシーンになるまで。(オーランドマジック、ヒューストンロケッツ)
https://www.youtube.com/watch?v=i3QI8gTXVig&t
【NBA】ドウェイン・ウェイドの伝説を語る!最悪の過小評価からNBA随一のSGになるまで(マイアミヒート)
https://www.youtube.com/watch?v=z55wnlHsgac&t
【NBA】引退記念!アンドリュー・ボーガットの伝説を語る!怪我を乗り越え悲願の優勝達成!までの豪州ドラ1センターの道のり
https://www.youtube.com/watch?v=bXwJ-HWNDYk
🏀Twitter🏀
https://twitter.com/NBA_Quote
🏀TikTok🏀
https://www.tiktok.com/@amateur_nba
🏀Instagram🏀
https://www.instagram.com/shiroto_nba/
#素人NBA#NBA#NBA解説
#nba#解説
sore 在 Sore - Facebook 的推薦與評價
Sore. 704445 likes · 6173 talking about this. Booking: [email protected] Management: [email protected] Blog: www.soreonline.com Insta:... ... <看更多>