Search
新南向？難嗎？
這篇用英文寫的文章，談的是台商轉移生產基地，越南是首選，但接下來是泰國，印度受到疫情影響，手機生產基地的佈局可能會延緩，但無損於印度將來在全球手機生產體系中的地位。
泰國搞汽車會找台灣，馬來西亞的檳城，如果要發展半導體工業，他們該找誰呢？我常說：「台灣明明是個待字閨中的美少女，在不懂產業的外交官口中，變成到處去求婚的恐龍妹」！
誠懇的建議，疫情結束之後，外交官返台受訓，先瞭解台灣產業的實力。其次，外館的績效，可以透過網路追蹤，當地正面新聞越多的，績效評比就越好！
搞政治，不是台灣的強項，幹嘛拿自己的短處去碰壁呢？搞產業，那台灣人就很有一套了！
Invisible Solar Panel..
[APPLY STORY] CÂU CHUYỆN ĐỖ HỌC BỔNG DU HỌC TRƯỜNG TOP #3 HÀN QUỐC VỚI ĐIỂM SỐ NHẠT NHOÀ, PROFILE KHÔNG ẤN TƯỢNG
Có bạn nào thích du học Hàn Quốc mà vẫn chưa tự tin với profile của mình không nhỉ? Chị vừa biết được câu chuyện apply học bổng thành công của bạn Võ Ngọc Anh Thư - một member giỏi giang trong group Scholarship Hunters của chị. Bạn có điểm số không quá xuất sắc, profile cũng không quá ấn tượng nhưng vẫn dành được học bổng toàn phần của trường Hanyang, xếp hạng #3 của Hàn Quốc đó. Hi vọng câu chuyện của bạn sẽ truyền động lực và tự tin cho các bạn sắp và đang apply nha.
-------------
Vừa là câu chuyện, vừa là chia sẻ truyền động lực cho những bạn cùng hoàn cảnh như mình - điểm số không xuất sắc cũng không có tiền nhưng vẫn muốn du học =)))
A. Background của mình
Mình học hành bình thường đến mức tầm thường. GPA cấp 3 tầm 8.x (x mẫu giáo), TOPIK 4, IELTS 6.5 (vừa đúng gần hết hạn 2 năm luôn). Ngoài ra có một số thành tích cũng không quá đáng kể như giải nhất HSG văn cấp TP (2015), giải nhì HSG văn cấp TP (2018), bằng khen của hiệu trưởng trường cấp 3 về đạt thành tích cao trong kỳ thi THPT Quốc Gia, và lúc apply mình cũng nộp cả giấy đỗ khoa Quan hệ quốc tế ĐH Nhân văn TPHCM.
Nghe thì cũng nhiều nhiều thành tích đấy nhưng mà cái nào nó cũng ở mức vừa đủ thôi chứ không thật sự outstanding nên để chọi với các bạn cùng apply học bổng thì mình hơi... không có cửa. Nói thẳng ra là không có sức cạnh tranh. Mình từng nghe qua profile của bạn đạt cùng học bổng với mình ở những kỳ trước rồi, thật sự rất đỉnh luôn, có bạn còn đạt cả giải hsg quốc gia nên mình so với các bạn ý chỉ là con kiến thôi...
Và hiện tại mình đỗ học bổng HISP cho cả 8 kỳ học của Hanyang University, xếp hạng #3 Hàn Quốc (theo JoongAng Ilbo 2019), #24 toàn Châu Á và #146 thế giới (theo QS World Ranking 2021) cũng như đỗ chiếc ngành Truyền thông ở Hanyang mà theo thông tin trên Naver là tỉ lệ cạnh tranh cao nhất trong trường (và mình cũng đang chờ kết quả một số trường khác nữa)
B. Bí kíp
Vậy sức mạnh “buff” cả bộ hồ sơ tầm thường của mình là gì? Đối với mình thì BÀI LUẬN chiếm 70% để mình được ưu ái lọt vào mắt xanh của các giáo sư. Nên trong post này mình sẽ đi sâu vào việc mình đã khai thác tối đa bài luận như thế nào.
1. Biến khuyết điểm thành ưu điểm
Lớp 10 là năm mình bị hụt hẫng khi bước vào môi trường mới nên thành tích học tập của mình khá tệ. Điểm trung bình năm lớp 10 còn dưới 8 cơ. Mà mọi người nghĩ xem, apply học bổng giá trị cao mà có năm trung bình dưới 8 là thấy xu cà na rồi. Trên 8 còn chưa biết đã ăn ai chưa. Nhưng mà may mắn là điểm năm lớp 11 và 12 mình khá oke. Chính vì thế mình không ngần ngại kể hết khó khăn mình đã gặp trong học tập vào năm lớp 10 để thể hiện mình đã cố gắng và nỗ lực thế nào để thay đổi tích cực từng ngày (Bonus quả lớp 10 tb toán 5.8 lên lớp 11 nhảy số tới 8.8 ). Và phải làm rõ quyết tâm là mình sẽ luôn cố gắng như thế cả hiện tại và tương lai. Mình PR bản thân theo kiểu from zero to hero luôn ấy vì mình cũng không biết sức mạnh nào buff mình lớp 12 học giỏi hẳn đi thi cái gì cũng có thành tích cao =)))
2. Biến những điều nhỏ nhặt thành mục tiêu lớn lao
Trong bài luận của trường có câu hỏi là tại sao mình lại chọn ngành này (Truyền thông) và Hàn Quốc. Thứ làm mình đeo bám đất nước này lâu dài và cuồng nhiệt nhất thì ắt hẳn phải là Kpop Thì thế, mình thích Kpop thì mình kể là mình thích Kpop thui =))). Ngoài ra thì bất kỳ cái gì mình kể ra mình đều tìm cách liên hệ nó với bản thân chứ không phải kể suông.
Văn mẫu của mình ở đoạn này:
“My youth has been through the Korean Wave in the mid-2000s and it affects deeply with not only my hobbies but also my passions and personal growth. Korean TV shows, music, and filming imprinted the national value and delivered great images of the country through media management and content creation. From there, I strongly feel the power of Media in bringing the Korean culture to the world. Along with the impact of Korean Wave has nurtured my passion for content creation, I desire to do the same to my country and widely present my product to people. Thus, I started to direct myself in the Media major from an early age and pursue my goal at the start of my passion, Korea.”
3. Phải đặt ra kế hoạch tương lai càng chi tiết càng tốt!!!
Trong bài luận nhập học các trường ĐH tại Hàn thường có 2 chủ đề lớn là:
- Kế hoạch học tập trong thời gian theo học tại trường
- Kế hoạch phát triển sau khi tốt nghiệp
Đối với mình thì phần này cũng khá khó tại mình là đứa ngày mai ăn gì còn không biết nói chi kế hoạch tận mấy năm sau =)) Sau đó mình hỏi ý kiến bạn mình (1 chiếc bạn giỏi giang nhận được học bổng du học Úc) và nó khuyên mình đầu tiên nên chia nhỏ các năm học, năm 1 mình muốn làm gì, năm 2 mình sẽ làm gì, rồi năm 3, năm 4,… Mình thấy có cơ số bạn chỉ viết một cách chung chung là sẽ cố gắng học giỏi hay đại loại thế. Nhưng mà mình nghĩ thì phải cho người ta biết mình sẽ học NHƯ THẾ NÀO, và mình CẦN LÀM GÌ để hoàn thành những mục tiêu đó. Chủ đề này đặt ra không phải chỉ đơn giản để biết các mục tiêu của bạn mà còn là quá trình bạn định hướng bản thân nỗ lực ra sao để trường nhìn thấy tiềm năng của bạn.
Đầu tiên là mình đã nghiên cứu khá kỹ về các cơ hội nghề nghiệp của ngành mình học, cũng như định hướng giảng dạy của trường ĐH để có thể cho cả hai một trung điểm. Mình còn research rất nhiều về những công ty nổi tiếng trong lĩnh vực này ở Hàn và quyết định study plan của mình sẽ hướng về công ty đó. Mình tạm gọi là công ty C (ở đây giấu tên chứ trong bài thì vẫn ghi hẳn ra nhé).
Ngoài chuyện học thế nào để được bảng điểm tốt, hay thi lại các chứng chỉ tiếng Anh và tiếng Hàn để đạt số điểm cao hơn, tham gia các câu lạc bộ, trong lúc tìm hiểu mình đã biết được công ty C hằng năm đều tổ chức cuộc thi làm phim ngắn dành cho sinh viên, giải thưởng là phim ngắn đó sẽ có cơ hội được công chiếu ở một số liên hoan phim ở HQ. Mình bắt đầu nói về việc mình không chỉ muốn một bảng thành tích xuất sắc cho bản thân mà còn muốn đóng góp cho trường bằng cách lập team và tham gia những cuộc thi như thế trong quá trình theo học. Mình đã viết cực kỳ CỤ THỂ về việc những môn học nào ở trường sẽ support mình cho việc đó và nó support mình trong lúc tham gia những contest như thế nào (description về môn học có thể tìm thấy trên web các trường ĐH. Web trường là nguồn vô giá để lấy ý tưởng viết bài, miễn là bạn đủ kiên nhẫn ). Với việc bản thân có một kế hoạch cụ thể để đóng góp cho trường, mình nghĩ đó là điểm sáng trong hồ sơ của mình. Và từ những thành tích của mình thì mình muốn hoàn thành ước mơ từ bé là được làm việc ở công ty C tại Hàn trong khoảng thời gian internship.
Về kế hoạch phát triển bản thân sau khi tốt nghiệp, mình ăn ngay nói thật luôn là mình muốn trở về Việt Nam (cái này là thiệt nha tui thèm đồ ăn Việt Nam quá rùiiii) =)) Mình viết về khả năng phát triển của ngành Truyền thông ở Việt Nam trong những năm gần đây, và một số vấn đề về việc truyền thông Hàn Quốc có sức ảnh hưởng đến VN như thế nào. Mục tiêu của mình sau khi trở về Việt Nam là apply vào V (vẫn là giấu tên chứ ko phải V là V ), một channel truyền tải topical news cũng như thông điệp đúng đắn tới giới trẻ đang được rất nhiều sự quan tâm hiện nay. Nói chung mình viết khá nhiều và đều có dẫn chứng logic chặt chẽ chứ không nói suông.
4. Đừng biến bài luận trở thành bảng liệt kê thành tích, nên có câu chuyện
Khoe thành tích trong bài luận không phải là điều xấu, chắc chắn! Vì mình cũng khoe =)) Nhưng mà mình nghĩ nên đề cập ngắn gọn, súc tích thôi vì thật ra trong lúc xét hồ sơ người ta cũng đã xem hết rồi.
Mình dẫn dắt khá nhiều câu chuyện xuyên suốt bài luận (nhưng vẫn có tính liên kết với nhau), trong đó có câu chuyện mà mình viết khá tâm đắc về việc những ngành khoa học xã hội bị “underrated” (đánh giá thấp) như thế nào ở châu Á và Việt Nam khi phụ huynh thường hướng con em mình đi theo Kinh tế hoặc STEM. Từ những kinh nghiệm và bài học mình đã trải qua (hong kể ra hết ở đây được) mình gắn nó với chủ đề kế hoạch tương lai sau khi tốt nghiệp. Mình muốn trở thành người có thể phá vỡ những định kiến đó, trước hết là với những người xung quanh mình, sau đó là ở đất nước của mình. Cùng với việc trở thành một producer có thể xây dựng được cái gọi là spiritual bridge từ trái tim đến trái tim thông qua contents và mass media, mình lập nên kế hoạch cụ thể để thực hiện hoá những mục tiêu như mình có đề cập ở phần 3. Sau cùng, hơn cả những thành tích mà mình cố gắng đạt được, longlife goal (mục tiêu cả đời) của mình là góp phần thay đổi định kiến của phụ huynh Việt Nam về cách mà những người học khoa học xã hội hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến chính thế giới chúng ta đang sống.
C. Ngoài lề
Về bài luận thì mình đã cố gắng chia sẻ hết tất tần tật ở trên rùi, còn phần dưới là vài điều mình rút ra trong suốt quá trình tự apply.
1. PHẢI TIN VÀO CHÍNH BẢN THÂN MÌNH!!!! Trong lúc apply mình đã từng nghe rất nhiều người nói kiểu như trường A khó lắm, trường B không đỗ nổi đâu. Có nhiều lúc những lời đó làm mình thấy chùn bước thật sự. Nhưng nghĩ lại thì người ta đã apply đâu mà cam đoan thế, mà nếu người ta apply mà trượt thì còn phụ thuộc vào hồ sơ của họ. Nên cứ tự tin lên!!
2. THÍCH TRƯỜNG NÀO THÌ CỨ NỘP HẾT, NỘP HẾT!! Tuy là làm 1 bộ hồ sơ + phí đăng ký cũng hơi tốn tiền một tẹo, nhưng mà mẹ mình bảo là cơ hội được vào trường ĐH mình thích chỉ có 1 lần trong đời, những cái phí đó chẳng đáng là bao so với những điều mình sẵn sàng theo đuổi cả đời cả. Và mình từng nhận được những câu hỏi như là sao phải nộp nhiều trường thế, nộp trường nào mà mình thấy tỉ lệ đỗ cao là được mà? Không, mình không thích sống bằng lòng với bản thân như thế. Mình cũng không muốn sống trong hối tiếc kiểu tại sao ngày đó mình không nộp trường này. Thà hối hận vì mình đã làm còn hơn là hối hận vì mình chưa bao giờ dám làm.
Nguồn: Võ Ngọc Anh Thư
<3 Like page, tag và share bạn bè nhé <3
#HannahEd #sanhocbong #duhoc #scholarshipforVietnamesestudents #Korea #hanquoc #Hanyanuniversity #duhochanquoc
-----------
Các kênh thông tin bổ ích của HannahEd:
- Website: https://hannahed.co/
- Scholarship Hunters
- Học bổng ngắn hạn, trao đổi, tình nguyện - HannahEd
- English Club HEC
- Job Hunters & Career Builders - HannahEd
- Học bổng Chevening UK và IDEAS Ireland
Instagram/Tiktok: @hannahed.co https://www.instagram.com/hannahed.co/
Youtube HannahEd có nhiều video phân tích học bổng từ ngắn hạn tới cấp 3, Đại học, Thạc sỹ, Phd, Việc làm (Facebook office tour..vv): https://www.youtube.com/channel/UCLLoijCMPyDi3U8tw9-K_EQ...
Các bạn cũng có thể gửi CV, câu hỏi về email hannahed.co@gmail.com, fan page https://www.facebook.com/ScholarshipforVietnameseStudents/ và https://www.facebook.com/hoathanhdinh để được tư vấn miễn phí nhé.
Các lớp tìm và apply học bổng HannahEd, Mentor 1-1, Sửa hồ sơ, Tập phỏng vẫn, Career Coach các bạn điền link: http://tiny.cc/HannahEdClassInfo
「寝ている間に痩せたい」
ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。
辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。
今回は、寝ている間に体重を減らすことができるのか、できるとしたら何をしたらいいのか、体脂肪の燃焼効率を上げるためにできることをまとめてみました。
↓文字で読みたい方はこちら↓
寝ている間に体重を減らす方法。体脂肪燃焼効率を2倍にするには？
https://www.chounaikankyou.club/article/sleepdiet.html
↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
※１ Insufficient Sleep Undermines Dietary Efforts to Reduce Adiposity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/
※２ Chemogenetic inhibition of the medial prefrontal cortex reverses the effects of REM sleep loss on sucrose consumption
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27919319/
※３ The Association Between Sleep Duration, Sleep Quality, and Food Consumption in Adolescents: A Cross-Sectional Study Using the Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30042149/
※４ 日常生活における受光履歴とトリプトファンの食事摂取が睡眠に及ぼす影響
https://kaken.nii.ac.jp/ja/file/KAKENHI-PROJECT-23370106/23370106seika.pdf
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com
#腸活
#ダイエット
#体脂肪燃焼
1 year ago today, I went on a semester long exchange to study at Korea's Sungkyunkwan University #성균관대학교 for Fall 2020. 🇰🇷It was truly an exchange journey that really changed my life. I still can't help to think back to all of the amazing people that I met on this exchange, all of the awesome adventures exploring Korea, making the best out of every day in the 5 months that I was there for. That's why I selected A to Z of my favourite memories from August to January to show you guys why going on exchange can be so life-changing and it is definitely the best decision that I have made! Enjoy the video and thank you SKKU and Korea! 💗💗 감사합니다～
and also sorry that I haven't been active in posting on the channel, because it took me the last month to slowly edit this video together with so many footage and a lot of planning 🙇♀️🙇♀️😭
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1年前的今天我實現了我一直以來夢想的韓國大學交換生活🇰🇷 現在想到每一天在韓國留學的時光都覺得每一天都過的很記憶深刻也很值得認識所有不同國家的交換學生。5個月真的過的好快，但是是我大學生活以來最難忘的一學期！這個影片是一篇我收集了五個月以來26個從A到Z最喜歡的回憶，希望你們看了也會覺得要去交換留學看看！💗💗真的很感謝我所有遇到的朋友和成均館大學給我這一次機會變成韓國大學生很精彩的玩遊韓國各地！希望你們會喜歡這隻影片唷～😊
不好意思一直沒有更新我的影片，足足花了一個月我才慢慢的把這個影片完成，接下來會加油繼續每週更新新影片！
Connect with Me!
♡ Instagram | @x.yunny.x
♡ Instagram | @my.eatz
♡ Email | yunnyhou@gmail.com
Songs
Music by Flux Vortex - Chemistry - https://www.youtube.com/watch?v=1tQ6DXcfvKo
Music by Sean Kolar - The Cure (Animus Volt Remix) - https://thmatc.co/?l=E574D9C5
Music by Animus Volt - Young Girl - https://thmatc.co/?l=8F5897FD
Music by Animus Volt - Victory - https://thmatc.co/?l=21FB2BBF
Music by Fiji Blue - Outside - https://thmatc.co/?l=17C360AF
Music by Lukey - Honeydream - https://thmatc.co/?l=178253EC
Music prod. by wavytrbl - Gold - https://www.youtube.com/watch?v=pchE1Ch_1eg
Music by Chandler Juliet - Way Too Young to Feel This Old - https://thmatc.co/?l=329095F6
Music: Savage Love (Laxed - Siren Beat) Jawsh 685, Jason Derulo
Music by Dylan Sitts - Christmas in My Heart (Dylan Sitts Remix) feat. Loving Caliber, Mia Pfirrmanhttps://www.youtube.com/watch?v=2uAQjcVQdWw
Music by Fiji Blue - Home - https://thmatc.co/?l=8DAE1F61
Music by Fiji Blue - Wait! - https://thmatc.co/?l=B50D88F3
What I use:
♡ Camera | Canon G7X Mark ii
♡ Doodles | SketchBook iPad App
♡ Editing | Final Cut Pro x Adobe Premiere Pro
今天做這集的原因是我聽一個podcast聽到很生氣（他聽眾還不少喔），都2020年了，竟然還有人在推廣做什麼事情（他是說冰人呼吸）會讓你的身體變鹼，扭轉你身體的酸性，擺脫發炎。人不是燒杯，人體每個部位的酸鹼性不同，但就以流竄在全身上下的血液來說，大概是pH7.35-7.45之間，如果你因為這個所謂的冰人呼吸把你的身體變鹼先不管他說的是哪裡變鹼，以血液來說，只要超過7.45就是鹼中毒，低於7.35就是酸中毒，是要去看醫生的！！！然後他的podcast再跟你推廣說他創辦的這個線上課程，可以幫助你反轉自體免疫疾病等等。
像酸鹼學說這種東西，真的不是價值觀的問題，而是實實在在的偽科學，當然他的podcast也提到說類似像攝取微量營養素等等營養學的觀點，但這種人通常就是七分真話三分假話，披著科學的大旗，然後再跟你講有些東西科學沒有證實不代表它不存在.....這種人就會用「自身的經驗」告訴你他這樣做有效，所以你也來做等等。
總之，這集跟大家分享什麼是安慰劑效應、以及酸鹼學說提倡者的下場，順便講一點點媒體識讀。想要辨別假資訊的話，我在IG限動有推薦一本書叫做 新時代判讀力：教你一眼看穿科學新聞的真偽，沒有要付購書連結免得說我業配，大家去圖書館借也可以，以上癈話有點多，希望大家聽完這集可以有收穫！
時間表：
1.這個podcaster犯的三個錯誤 03:21
2.安慰劑效應是什麼 10:28
3.不可重現的個人經驗沒有實質效力 14:55
4.該Podcaster對於質疑的回覆 17:20
5.酸鹼學說提倡者被求償30億台幣 25:30
6.冰人呼吸法的科學證據 27:35
7.如果都要花錢了拜託請用健保看醫生（很便宜）31:15
8.我對替代療法的看法 32:00
如何收聽：⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. iTunes, Spotify, Anchor, SoundOn,YouTube搜尋醬料心聲
2.點選醬料心聲IG首頁的連結選擇平台收聽
你對酸鹼學說的看法是什麼呢？還有什麼你也看不慣的偽科學嗎？歡迎留言讓我知道
歡迎留言或是用以下方式讓我知道喔～
我的信箱： medsoundtw@gmail.com
我的IG：medsoundtw
參考資料：
衛福部：檸檬水是鹼性食物，可以調整體質？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1425&pid=11098
林慶順教授：呼吸養生
https://professorlin.com/2019/02/06/%e5%91%bc%e5%90%b8%e9%a4%8a%e7%94%9f/
BBC: The dying officer treated for cancer with baking soda
https://www.bbc.com/news/magazine-38650739
論文：
Do elite breath-hold divers suffer from mild short-term memory impairments?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29053942
The association of kidney function with repetitive breath-hold diving activities of female divers from Korea, Haenyeo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28228118
Blood biomarkers indicate mild neuroaxonal injury and increased amyloid β production after transient hypoxia during breath-hold diving.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27389622
Prevalence of acute respiratory symptoms in breath-hold divers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22908840
Increased serum levels of the brain damage marker S100B after apnea in trained breath-hold divers: a study including respiratory and cardiovascular observations.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19574501
study in korea 在 Study in Korea | Facebook 的推薦與評價
Study in Korea. 90989 likes · 184 talking about this. National Institute for International Education(NIIED) ... <看更多>