|| 個人欲望與收納簡化間的平衡 ||
雖然是個整理師,但生活中難免還是會出現混亂的狀況。
雖然推崇簡單生活,也有割捨不下而持續因為腦波弱而購買的物品。
(不得不承認,我的死穴是書,大人的書或孩子的繪本讀本。)
隨著物品的增加,只要數量超出原本預留的收納空間,物品自然會開始堆積於任何放眼所及的平面上(桌面、櫃上、地板),產生雜亂的景象。
但於此同時,我又是個不喜歡花太多時間整理收納、處理家事的人。
該怎麼在個人欲望與收納簡化間取得平衡,成了我一直在思索的問題。
於此同時,我也發現,當我在焦躁不安時,更容易透過「買書」的行為,來緩解焦慮。
彷彿透過「買書」代表的「閱讀」行為,我能夠找尋到自己擔憂的答案。
Peter Walsh在「太多了」一書中提到,他派給委託人的第一個任務是「#想像你要過什麼樣的生活」。
老實說,懶媽的夢想就是擁有一整面的書牆,其它物品皆可精簡。
然而,我也知道問題不單單是「#目前沒辦法擁有一面書牆」這麼簡單,而是「#什麼時候才覺得足夠」、「#什麼時候能放下執著」。
#物品雖然只是物品,
#卻承載了人的期盼想望與舊情綿綿。
為了能從這樣的「執著」與「整理」中自由,我也為自己設計了「短、中、長程」目標與作法。
✅ 短期:
#有進有出,#持有物品不超過收納空間。
整理東西不累,累的是「處理物品的去向」。
為了減省處理的時間,也為了空間的整齊,每當物品超過收納空間時,我會先將「待處理的物品集中」,趁某個空檔統一處理。
處理物品最快的方式,就是「贈送」,FB上有許多 #贈物社團,像是 #Taiwan_Give、#二手小物free送、#什麼都不買也豐盛有餘的一年。
書籍部份則會分為成人書跟兒童繪本分開進行。
二手書集中十本以上我會送讀冊賣、二手繪本我會在二手的童書社團及LINE群賣。
✅ 中期:
#鍛練自己的心志,持續進行「#放下執著的練習」。
我仍相信「閱讀」是個好的習慣,所以該戒斷的,是「持有大量書籍」的想法,改用防堵的方式,管控、訓練自己的行為。
利用「#原子習慣」中「#四大法則」的「#獎賞」法則,找一個問責夥伴(老公立刻自願),監視自己的行為、擬定習慣契約,並嚴格執行。
✅ 長期:
持續減少家中的藏書,擅用圖書館資源。
也參考 精準生活設計-布蘭達與維尼 的作法,每讀完一本書,就做筆記,回憶、省思從書中學到的資訊,接著便可以將書本轉交需要的人。
斷捨離的過程,就像是面對自我「恐懼」與「不足」的歷程,每個人的終點都不一樣,要處理的課題也不盡相同。
整理師能引領思考的方向,然這條路能否走到底依舊是仰賴你的選擇與決定。
如果你需要一個人聽聽你的問題,歡迎讓我知道,跟我聊聊。
也許你需要的只是一句話、讓你相信自己辦得到的契機。
(想直接預約懶媽我也沒有意見😉)
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#整理是面對自己的過程
#持續練習
#成就更好的自己
#高雄整理師
#台南屏東也能去
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...