#高代謝地中海料理
感謝推薦序+1
白美娜廠商好朋友親筆為新書撰寫推薦序～
馬可certainly要親自送書
來慰勞假日需要補上班的小編們
身心靈😆😆😆
與娜娜總監+小編一見面
雙方互道感謝再感謝
現場頓時變的有點像金鐘頒獎典禮般😂
下一秒，總監加小編立馬
跟我報告：
「老師我最近又瘦了幾公斤😄」
接下來的聊天過程
我們討論的話題竟然都是
「如何維持每天的運動計劃」
「如何為每天自己帶便當」
「如何吃夠食物給身體熱量維持身體的高代謝運作」
「如何運用好的橄欖油幫助身體啓動循環」
「如何在寒冷的冬天製作適合東方人的地中海料理」
這些如何的如何更是，讓我真心的感動😹
推廣地中海料理加上好橄欖油，已經正式邁入第七年
看到身邊的好朋友，都能開始面對自己的健康狀態及生活飲食
進而在愉快的聊天中，都能落實這一些觀念，頓時讓我覺得很榮幸❤️
希望有一天我能有腦力跟體力，寫到第10本書的時候🤣
還能夠更開心、健康的分享，給我身邊的你們
#Thankyouallforeverything
#感謝與珍惜
High-metabolism Mediterranean cuisine
