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人生真的既短暫又無常！
很多事情當下不去做，最後只會一直後悔，隨著年紀增長，後悔的事只會愈來愈多😪
《瀕死病人的五大悔恨》（Top Five Regrets of the Dying）中的作者去訪問安寧病房病人臨終前最後悔、或如果再重來一次，會做出不一樣的選擇的事！
最多病人的回答是：
「多希望我能夠有勇氣為自己而活，而不是活在別人的期待裡」
共勉之！
【不要給你人生留下這五大遺憾】（改編自網路報導/文章）一位在安寧病房工作了九年的護士——布魯妮 · 韋爾，把她所照顧的重症病人向她吐露的心聲，歸納出五個臨終人士最常見的遺憾（書名： Top Five Regrets of the Dying）⋯⋯
（第五點標題原是「希望自己活得更開心一點」，但筆者依據標題下的內容重點改寫成「不願意走出舒適圈」）
新一年來了，理論上應該喜氣道賀。但對不起，今次一來就談些「大吉利是」的話題。
想談的是：通常人在臨終時，最後悔的是甚麼？
這個問題，答案本來各有不同。但澳洲有位專責看顧臨終病人叫Bronnie Ware的護士，耳聞目睹無數臨終者的往事後得出結論，原來大家來到最後一刻最感到後悔的，往往是以下五件事：
1. 畢生應酬他人期望，沒有為自己而活
2. 工作得太拼命
3. 沒勇氣說出自己感受
4. 沒有和朋友好好聯繫
5. 沒有讓自己開心一點
多年善終服務的見聞與感受，後來更促使這位護士將之寫成了書，叫做Top Five Regrets of the Dying，早幾個月還再版了。（amazon連結：https://amzn.to/2QJhnW7）
其實在日本也有類似的個案——大津秀一同為臨終關懷護士，也出了書《臨終前會後悔的25件事》。日本版的遺憾之最是甚麼？答案原來類似：沒有做自己想做的事。
看到這裡，可能你腦海會一片空白。對了，我有甚麼事是死前一定要做？如果你未有答案，又或是根本連這問題也沒想過的話，小弟很慶幸能令你想一想。
如果你是跑者，那應該算好了，因為你平日練跑已經聽過無數閒言閒語，這是「為自己而活」的一些證據。
當然，不期望小文一篇就令你茅塞頓開，領悟人生。老實說，我自己也沒有很確實的答案。既然大家都有點茫然，這時候不如看一個最近發生，與跑步有關的故事。
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在跑步界，坦白說，世界紀錄不時都有，例如「穿XX裝束最快完成全馬」之類，做到任何一個，都不容易。
去年11月，跑界又有一個紀錄誕生——有位叫Nick Butter（姑且稱為「牛油先生」）的英國跑者在全球196個國家至少跑了一個全馬。根據聯合國定義，全球共有193個國家，牛油先生為求保險，在一些有爭議的地方也跑上一趟馬拉松（例如他在台灣及香港分別也跑上一趟），所以他其實是在674天內跑了211個全馬。
很多人說夢想「環遊世界」，實際做到的有幾人？以普通人來說，能踏遍全球七大洲，到訪過數十國家，遊歷其實已經很豐富。當然大家也知道，去的地方有幾多，也相當程度反映出你口袋有幾深。像牛油先生這次壯舉，單是飛機也乘了455程，能不講財力？
側面看有點像威爾斯足球明星Gareth Bale的牛油先生只是三十出頭，型男一枚無誤，任職銀行界，標準金融才俊。因為好友罹患前列腺癌，本身全馬PB 2:53，早有多次超馬經驗的他故決定以全球跑馬壯舉為英國抗癌團體籌款，兼為自己有型地take a break。
老實講，自己試過一次15天內跑三個全馬也覺得膩到不行。若你問我，即使有全額贊助，要兩年時間每周跑兩三個馬拉松，兼而全球不停舟車勞頓，這絕對稱上不享受。所以牛油先生的壯舉，我深表佩服。
據訪問得知，這兩年他真的過得不容易。在文明的地方跑當然如沐春風，但在戰禍頻仍又或是超落後的地方跑實難而同日而語。他試過被槍指嚇，試過被扣留，又有22個馬拉松是在食物中毒的情況下完成。在途上，更要到處拍照、更新博客、社交網絡等，肯定忙得不可開交，困難重重。
11月在雅典完成最後一個馬拉松後，牛油先生休息了一個月，目前又已經馬不停蹄到處演講。今年七月，他的經歷更將會出版成書，暫名為Running the World。這部書，已列入我今年必讀清單了。（amazon連結：https://amzn.to/2rWLoto）
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我們未必要像牛油先生那樣做出世界級壯舉。而且每人客觀環境有別，沒有可能比較。然而，你在能力範圍內是否也有些心願未了？例如浪遊一次南美洲、現場看一次世界盃，又或是學一門外語、練一種樂器？
不是叫你立即丟下一切，不理死活就去。沒有計劃就亂衝亂撞，這不是實踐夢想，這只是不負責任。但對更多人來說，他們問題往往是顧慮太多，行動太少。想著想著，才驚覺時不我予。
一日未完人生路，一日錯信路漫長。
有時面皮不能太薄，對某些身邊「意見」、「忠告」聽而不聞可能不是壞事。低頭做事，抬頭看路。對別人的責任負過以後，其實也不妨提醒自己有時也要為自己而活。小範圍的所謂瘋狂沉迷，為甚麼不呢？這可能是你他日帶進棺材的回憶啊。
愛因斯坦說：「如一個想法在最初並不荒謬，那它就沒希望。」
說的很對，但我會補充另一句：「沒有行動的夢想，都叫妄想。」
祝大家2020過得充實，無怨無悔。
牛油先生網頁：https://www.nickbutter.com/
#私人補給之講人
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