下午嘴饞怎麼吃? 😋
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7-11 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶/42元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:75
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
本來每天早餐跟重訓後就是一杯無糖豆漿泡MARS乳清
不過懷孕以後有點不喜歡那個味道(覺得味道太重
再加上身體狀況暫時無法運動,總之就先暫停一陣子
前幾天看到有消息說7-11有賣這款蛋白飲
今早有機會立刻買來喝喝看
喝起來其實是滿順口的,比自己泡的還水一些
不過看成分糖居然比蛋白質高QQ
(我承認一開始那個包裝有看成129克蛋白質)
雖然口感不錯但就只能當一般飲料來喝了
可能要補充蛋白質還是豆漿實在一點
(覺得是想喝奶茶過過癮的時候可以拿來喝一下
比較沒有罪惡感XD
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