[What I eat in the week?] here is the highlight of what I ate in the week just past. More and more life elements 🥰 happy contest prep
Pre-cooked chicken breast, fried spinach and enoki mushroom and omelette with 0kcal oil white rice
Latte made with americano + 0kcal maple syrup + almond milk + erythritol
Sweet treats: chocolate lava cake flavoured ice cream (xtend isolate whey powder + unsweetened almond milk (1:2), top with pb - match with hot green tea
Brown sugar milk tea pancake 🥞 - myprotein brown sugar milk tea isolate whey protein powder + unsweetened almond milk + egg - whisk them all and pan fried
😋😋😋 #mealprep
同時也有179部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,記得開CC字幕唷!♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 💰ShopBack註冊會員領取100元購物金專屬連結:https:/...
「xtend」的推薦目錄:
- 關於xtend 在 Hilda 芊慧 Facebook 的最讚貼文
- 關於xtend 在 JazzMine / MUSIC & Love Facebook 的最佳貼文
- 關於xtend 在 Shirlyn 的分享空間 Facebook 的最佳貼文
- 關於xtend 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
- 關於xtend 在 DN-Ütube Youtube 的最讚貼文
- 關於xtend 在 DN-Ütube Youtube 的最讚貼文
- 關於xtend 在 XTEND BCAA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於xtend 在 XTEND BCAA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於xtend 在 Raynos/xtend: extend like a boss - GitHub 的評價
- 關於xtend 在 Xtend-Adventure.com - 首頁| Facebook 的評價
- 關於xtend 在 Xtend Compiler 的評價
- 關於xtend 在 XTEND - YouTube 的評價
- 關於xtend 在 Xtend: Add element to array in for-loop - Stack Overflow 的評價
xtend 在 JazzMine / MUSIC & Love Facebook 的最佳貼文
#AsiaFit #Instill #whatasurprise
🌕中秋節前夕收到美好的禮物,整個開箱的體驗都極夢幻!🥰
一收到就等不及穿出門教Barre了,雖然產品介紹上說適合靜態訓練,但我穿著完成了整堂Barre教學,也覺得很舒服。
只能說:柔軟性、延展性、包覆性、透氣性都極佳⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
需要從第二位置往下Plié時,可以盡情開跨往下蹲;
完美包覆性也能很好地呵護著身體,布料柔軟舒適又透氣,運動過程中不會感到悶熱或黏滯,可以清爽俐落地完成整個課程。
🔍詳細介紹幫大家放在下方:
* Instill 瑜伽緊身褲 24” NTD 3980:
* FEEL EMBRACE 感受擁抱:如同被擁抱般且具支撐力的感受,滑順包覆,感覺「永遠不會放開你」;讓您在運動時能達到沉靜、專注和平穩的境界
* 適用活動:靜態訓練,能達到沈穩、專注和平靜的境界
* 產品特性:
* 以全新面料SmoothCover™打造,使用高含量Lycra®彈性纖維
* 確保所有接合處、縫線以及細節都能提供穿著者包覆、呵護和安全感,使其能全然專注於運動練習
* 以滑順觸感及四向彈力的機能性,提供如同被擁抱般的體感,賦予瑜伽運動者全新的感官體驗
* 高度彈性、全方位延伸的材質讓你能夠無拘無束活動
* 快乾、自然透氣的特性更能隨時保持舒適
🌕有興趣的朋友可以試試看唷!說不定中秋節就能入手一條,用更多舒服的運動課程疼愛自己,順便平衡一下烤肉聚餐的熱量進帳😉❤️
lululemon Taiwan
#jazzmine_life #jazzmine_love
#taiwan #xtendbarre #asia
#movedbymusic #inspiredbylove #space #Letsgethealthy #Letsstayyoung
#thepowerofsports #workoutgirls
#lululemontw #thesweatlifetpe
SPACE BARRE powered by Xtend®
xtend 在 Shirlyn 的分享空間 Facebook 的最佳貼文
🩰BARRE 是一種低衝擊運動,能夠有效使身體從內到外的所有肌肉集中並達到緊實全身的效果! 更能夠幫助你在日常生活中更好地活動!
🩰BARRE也是一種連結心靈與身體的運動,她鍛鍊你的心理狀態以及練習如何翻譯身體的語言,練習正視身體當下所需要的照顧以增進身心之間的聯繫!
🩰BARRE 教會你專注於當下並欣賞你的身體珍惜你的力量。更重要的是!! BARRE讓肌力、核心與心肺訓練變得有趣FUN。課程搭配充滿活力的音樂、創造性、豐富多元的運動模式、歡迎各種年齡層、體能狀況與體能的朋友,形塑了一個包容性的健身運動。 以更有能量、滿足幸福、協調平衡的身體與心情結束課程!
藉由🩰BARRE 對身體的鍛鍊您會獲得 :
💪增加肌肉量
👏提高靈活度
👍改善平衡
🤝增強活力和耐力
🙌改善身體組成
Shirlyn 有15年 SPACE YOGA 教學經驗, 也是前公司 Space 在台北, 上海, 北京主要培育 SPACE Barre power by Xtend 大中華區老師有多年經驗,認識更多的Shirlyn👇
www.om-flow.com
Om Flow 身心小學堂,最火紅🔥的課程除了BARRE還有禪柔與瑜珈🧘🏼♂️歡迎您加入以多元方式提升自己的行列🙏
報名課程👏
😷實體課程:
https://forms.gle/vzBxMpvfaFygeu647
💻線上課程:
https://forms.gle/qnRzjqAUUMy4BPBB8
xtend 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
記得開CC字幕唷!♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1
💰ShopBack註冊會員領取100元購物金專屬連結:https://app.shopback.com/WCcpsvfeBjb
🌟優惠碼:eWrFOP
💰iHerb全館購物享95折優惠連結:https://tw.iherb.com/?rcode=HEL4676
🌟iHerb promocode 優惠碼:HEL4676
♡益喜氏Inseed 益生菌:https://lihi1.com/QRXgP
🌟推薦代碼:chelsea888
(結帳輸入推薦代碼即可獲得七款全套旅行組益生菌,共35包!)
Hello 我是Chelsea~歡迎回到我的頻道
今天超開心超興奮製作這隻我一直想製作的影片!
iHerb新品+最愛好物開箱&如何省錢+賺現金回饋?
還附有SHOPBACK+iHerb超詳細教學不藏私大公開㊙️💰
要跟你們分享~許多人詢問的
購買iHerb該怎麼省錢+賺取現金回饋?
今天手把手地教大家!
希望你喜歡今天的影片:)
有問題也歡迎留言在下方
別忘了幫我訂閱按讚+分享&開啟小鈴鐺
未來還會有更多影片分享!
你的支持是我繼續做影片的動力💪
🍀影片中出現的好物:
Now Foods, Real Food,有機羅漢果,液體甜味劑:https://iherb.co/HtSHxca
Mild By Nature增厚 B 族複合物+生物維生素洗髮水(柑橘):https://iherb.co/ofQwRDE
Mild By Nature, 巴西莓漿果保濕護髮素:https://iherb.co/zUtHY8p
Late July, 有機迷你一口三明治餅乾,切達乳酪:https://iherb.co/x91Xk7K
Sports Research, 膠原蛋白美容複合物,海洋膠原蛋白,西瓜柚子:https://iherb.co/oECHAZE
Dymatize Nutrition, ISO100 Hydrolyzed,全分離乳清蛋白,可可麥片:https://iherb.co/YzU2viD
Xtend, Pro,分離乳清蛋白,岩漿巧克力蛋糕: https://iherb.co/yJEM2C9
Madhava 零卡路里阿洛酮糖甜味劑:https://iherb.co/6o28N8y
Life-flo, 純正橄欖角鯊烷油:https://iherb.co/6E16B18
Isopure, 零碳水化合物,蛋白質粉,奶油香草:https://iherb.co/Ay97gDg
Humphrey's, 金縷梅,薰衣花草有機爽膚水,平靜和潔淨
:https://iherb.co/f1gCLek
Humphrey's, 金縷梅,有機爽膚水,清潔:https://iherb.co/ausSxru
Blender Bottle, Classic 經典環形水杯:https://iherb.co/uZA8zFc
Quinn Popcorn, 椒鹽脆餅乾塊,奶油花生夾心:https://iherb.co/ko6V8CN
Now Foods, Real Food,有機赤蘚糖醇:https://iherb.co/ngTCAaG
Simply Organic, 卡宴辣椒:https://iherb.co/MMLFcRw
我的最愛好物清單:https://iherb.co/yhZaZBd
》Contact Me
♡ Facebook : https://goo.gl/97iaYh
♡ Instagram : https://goo.gl/KJ8vqq
♡ Email : newciiiity@gmail.com
#iHerbhaul #iHerb省錢 #Shopback
xtend 在 DN-Ütube Youtube 的最讚貼文
映像が学びたい人はDRFへ→ https://www.demicrawfile.com
マイプロテイン PreWorkout https://tidd.ly/3EcpceO
アサルト https://iherb.co/ZotKgUD
メトロンブログの筋トレ書籍→https://amzn.to/2YPOm2U
アーバル(アクセサリー) https://www.arvalefield.com
キースネット(洋服) https://keithnetfield.com
USF (筋トレ専門サイト) https://fitnabody.com/
インスタ: https://www.instagram.com/metron_city/?hl=ja
BOOST°【筋トレだけチャンネル】→ https://www.youtube.com/channel/UCgj-JPupxyQqo5rIinwIvxA
- - - - 更に大手iHerbのサプリ紹介 - - - - -
メトロンブログ定番のお勧めサプリメントセット!味も美味しく効果もしっかり出してくれる!
iHerb大手のサプリ会社【サプリメンのアマゾンって感じです】
【紹介コードで5~10%off → SHR904 】
ボディメイクコンプリートサプリセットhttps://iherb.co/eTb834w
【 おすすめプロテイン(1食分24gのタンパク質)】
・ゴールドスタンダード,チョコレートモルト、ダブルリッチチョコ
(907g) https://iherb.co/AKxjYiA
(2,27kg) https://iherb.co/39W18e3h ←(割安)
(長年愛用の黄金プロテインンです)
・超低炭水化物プロテイン(50g) https://iherb.co/NQG4Va5
(美味しく飲みカロリーを摂らずにプロテイン摂取!)
・ストロベリーミルク(22g) https://iherb.co/AgszJzV
(最上級のプロテインマトリックス)
【 筋肉の成長促進&疲労回復にEAA / BCAA 】
・Dymatize フルーツ味(EAA) https://iherb.co/iDivWvLL
・Xtendパイナップル味(BCAA) https://iherb.co/gKpUnNo
【 パンプ向上、短期筋肉の成長 】
・クレアチン https://iherb.co/2QeNJog
【 筋トレの集中力&モチベーション向上にPre-Workout 】
・DN フルーツフュジョン味 https://iherb.co/3oVW4X2
・ELVutionブルーラズベリー味 https://iherb.co/457sRQkx
- - - - - - - - - - - ミュージック etc.. - - - - - - - - - - - - - - - -
音楽提供 ByMusicbed (アップテンポMusic豊富): http://share.mscbd.fm/metroncity
Artlist (チル系が豊富) : https://bit.ly/2D4wpRl
xtend 在 DN-Ütube Youtube 的最讚貼文
メトロンブログの筋トレ書籍が全国の書店で販売されています。
ご興味のある方は是非お買い求めください^^
Amazonでも購入して頂けます!!→https://amzn.to/3e5xWcl
アパレルが気になる方はこちら→ https://keithnetfield.com
【新作や再販の一早い情報はメルマガに登録をお願いします】
メトロンブログのトレ知識が詰まった日本でも有数の筋トレWebサイト→ http://fitnabody.com/
僕のWEBサイトが出来ました!是非遊びに来てください→ https://www.keithet.com/home
BOOST°【筋トレだけチャンネル】→ https://www.youtube.com/channel/UCgj-JPupxyQqo5rIinwIvxA
僕の映像が学びたい人はこちらDRF→ https://www.demicrawfile.com
インスタ: https://www.instagram.com/metron_city/?hl=ja
- - - - 更に大手iHerbのサプリ紹介 - - - - -
メトロンブログ定番のお勧めサプリメントセット!味も美味しく効果もしっかり出してくれる!
iHerb大手のサプリ会社【サプリメンのアマゾンって感じです】
【紹介コードで5~10%off → SHR904 】
ボディメイクコンプリートサプリセットhttps://iherb.co/eTb834w
【 おすすめプロテイン(1食分24gのタンパク質)】
・ゴールドスタンダード,チョコレートモルト、ダブルリッチチョコ
(907g) https://iherb.co/AKxjYiA
(2,27kg) https://iherb.co/39W18e3h ←(割安)
(長年愛用の黄金プロテインンです)
・超低炭水化物プロテイン(50g) https://iherb.co/NQG4Va5
(美味しく飲みカロリーを摂らずにプロテイン摂取!)
・ストロベリーミルク(22g) https://iherb.co/AgszJzV
(最上級のプロテインマトリックス)
【 筋肉の成長促進&疲労回復にEAA / BCAA 】
・Dymatize フルーツ味(EAA) https://iherb.co/iDivWvLL
・Xtendパイナップル味(BCAA) https://iherb.co/gKpUnNo
【 パンプ向上、短期筋肉の成長 】
・クレアチン https://iherb.co/2QeNJog
【 筋トレの集中力&モチベーション向上にPre-Workout 】
・DN フルーツフュジョン味 https://iherb.co/3oVW4X2
・ELVutionブルーラズベリー味 https://iherb.co/457sRQkx
- - - - - - - - - - - ミュージック etc.. - - - - - - - - - - - - - - - -
音楽提供 ByMusicbed (アップテンポMusic豊富): http://share.mscbd.fm/metroncity
Artlist (チル系が豊富) : https://bit.ly/2D4wpRl
xtend 在 XTEND BCAA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的推薦與評價
XTEND BCAA在PTT/DCARD討論網購與高評價商品,提供SCIVATION XTEND BCAA優惠價格,找XTEND BCAA相關商品就來飛比. ... <看更多>
xtend 在 Raynos/xtend: extend like a boss - GitHub 的推薦與評價
xtend is a basic utility library which allows you to extend an object by appending all of the properties from each object in a list. ... <看更多>
xtend 在 XTEND BCAA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的推薦與評價
XTEND BCAA在PTT/DCARD討論網購與高評價商品,提供SCIVATION XTEND BCAA優惠價格,找XTEND BCAA相關商品就來飛比. ... <看更多>