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Fuhh biar betul, mesti kecewakan 😢

#金針線上課 日常⋯
就是在方圓一公尺的房間走道
東撞一下床西撞一下櫃子🤣🤣🤣

因為晚上或假日時間不想佔用到長輩使用客廳的時間
所以我都窩在房間裡冰冰蹦蹦

謝謝同學們的包涵啦！
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#jinkuo#jinkuochoreography

【自治區節慶 ～ 拉里奧哈（Día de La Rioja）】
六月 9 日是拉里奧哈節，導遊趁機介紹一下這個自治區。

拉里奧哈地區（La Rioja）是西班牙的 17 個自治區之一，位於西班牙中北部，人口三十一萬人，人口最多的都市是首府洛格羅尼奧（Logroño）。

拉里奧哈地區以產葡萄酒聞名，具有適合種植葡萄的氣候和土壤，當地特別的原生品種葡萄叫做 tempranillo，釀造出來的葡萄酒優雅、滑順、深具平衡感。十九世紀法國的葡萄樹因為根瘤蚜蟲害而大量死亡，法國酒商帶著最新的葡萄品種跟釀酒技術搬到未受蟲害的西班牙，拉里奧哈地區吸收了法國的釀酒技術，成為最大的受益者之一，並成功地打入國際市場，早在1925年就成為西班牙第一個獲得原產地名稱的西班牙葡萄酒產區，1991年是第一個獲得優質法定產區酒（DOCa）的地區。不過，DOCa Rioja的產區很大，長100多公里、寬40公里，不只是拉里奧哈地區，而包括某些巴斯克地區的阿拉瓦省（Álava）跟屬於納瓦拉省（Navarra）的小鎮。

拉里奧哈地區以產酒聞名，有超過五百家酒莊，所以，它的旅遊也以酒為主題，從參觀葡萄園、了解葡萄栽種方式、認識耕種葡萄或釀酒師的工作、品酒到以美酒搭配美食。對拉里奧哈的人們來說，葡萄酒不只是一種酒精飲料，而是一種共享的文化，一種可以親身體驗的生活方式。

而且，拉里奧哈地區的酒莊都很有錢，酒莊建築都出於名家之手，例如：Viña Tondonia 酒莊請札哈·哈蒂（Zaha Hadid）設計，Marqués de Riscal 酒莊請法蘭克·蓋瑞（Frank Gehry）設計， Ysios 酒莊請聖地牙哥·卡拉特拉瓦（Santiago Calatrava）設計，Bodegas Darien 酒莊請 Jesús Merino Pascual 設計，Baigorri 酒莊請 Iñaki Aspiazu 設計，Campo Viejo 酒莊請 Ignacio Quemada 設計，Juan Alcorta 酒莊請 Ignacio Quemada 設計，Regalía de Ollauri 酒莊請 Javier Arizcuren & Miguel Alonso 設計，Viña Real 酒莊請 Philippe Mézieres 設計 .....。而因為 Marqués de Riscal 酒莊請法蘭克·蓋瑞（Frank Gehry）設計的是五星飯店，所以，後來在拉里奧哈地區也有幾家飯店建築都出於名家之手，Hotel Viura 飯店是 Beatriz Pérez Echazarreta 設計的，Finca de los Arandinos 飯店是 Beatriz Pérez Echazarreta 設計的，David Delfín & Javier Arizcuren 設計的等。

洛格羅尼奧（Logroño）是拉里奧哈地區的首府，跟葡萄酒有密切關係，所以，到洛格羅尼奧就不能錯過 calado。calado 是用石塊建造的地下酒窖，以保持釀酒的理想溫度，現在在洛格羅尼奧的市中心有幾個15、16世紀的 calado，其中一個市政府的 calado 叫做 Calado de San Gregorio，可以參觀，另外還有一個私人的 calado 出租 15 世紀的酒窖讓人辦宴會。在洛格羅尼奧，Laurel（西文的「月桂樹」）是美食跟tapas的代名詞，不管是跟朋友聚會、去喝一杯、或是單純地想吃美食，去Laurel街就沒錯了。在短短 130 公尺左右的巷子裡，有二、三十家酒吧，酒吧競爭激烈，消費者成為最大的贏家，每家酒吧的 tapas 都是美食，不用挑酒吧挑餐廳，直接從街頭吃到街尾就可以。

拉里奧哈地區的世界遺產：
1️⃣ 聖米揚修道院（Monasterios de San Millán de Yuso y de Suso）
2️⃣ 聖雅各伯朝聖之路（El Camino de Santiago）

拉里奧哈地區的天然景觀跟自然生態保護區也不少：
🌲 1 個聯合國教科文組織的生物圈保護區（Biosphere Reserves）：Valles de Leza, Jubera, Cidacos y Alhama
🌲 1 個受拉姆薩公約（Ramsar）保護的濕地，以保護水禽棲地：Humedales de la Sierra de Urbión
🌲 自然保護區包括Parque Natural de Sierra Cebollera 天然公園、Reserva Natural de los Sotos de Alfaro 天然保護區、Lagunas de Urbión 湖等
🌲 167541 公頃的特別生態保護區以及鳥類特別保護區

除此之外，因為拉里奧哈地區是西班牙最著名的產酒區，當地節慶大多跟酒有關，每年六月底在 Haro 有個打酒戰（Batalla del Vino）的節慶，別人玩打水戰，但是，拉里奧哈的酒比水便宜，所以，他們不玩打水戰，他們玩打酒戰（Batalla del Vino）。另外，每年九月在採摘釀酒葡萄的季節，還有採摘釀酒葡萄的節慶（Fiesta de la Vendimia）。

你去過拉里奧哈地區嗎？你喜歡嗎？

拉里奧哈自治區旅遊局官方網站：
https://lariojaturismo.com/

#西班牙 #拉里奧哈

IG @guanhao.huang

這次西班牙自由行定位於他的世界遺產
以下是西班牙全部的世界遺產
我們去了其中一些
1.格拉納達的阿爾罕布拉、赫內拉利弗和阿爾巴辛 Alhambra, Generalife and Albayzín, Granada（1984年，1994年擴大範圍）（世界文化遺產）
2.布爾戈斯大教堂 Burgos Cathedral（1984年，世界文化遺產）
3.科爾多瓦歷史中心 Historic Centre of Cordoba（1984年，1994年擴大範圍，世界文化遺產）
4.馬德里的埃斯科里亞爾修道院和遺址 Monastery and Site of the Escurial, Madrid（1984年，世界文化遺產）
5.安東尼·高迪建築作品Works of Antoni Gaudi（1984年，2005年擴大範圍）：圭爾公園、圭爾宮和米拉公寓（1984年）-文森特公寓、神聖家族教堂、巴特里奧公寓和圭爾住宅區的地下教堂（2005年，世界文化遺產）
6.阿爾塔米拉洞和西班牙北部舊石器時代洞窟藝術Cave of Altamira and Paleolithic Cave Art of Northern Spain（1985年，2008年擴大範圍）：阿爾塔米拉洞（1985年）-西班牙北部舊石器時代洞窟藝術（2008年，世界文化遺產）
7.奧維耶多和阿斯圖里亞斯王國的古建築 Monuments of Oviedo and the Kingdom of the Asturias（1985年，1998年擴大範圍，世界文化遺產）
8.阿維拉古城及其城外教堂 Old Town of Ávila with its Extra-Muros Churches（1985年，2007年擴大範圍）（世界文化遺產）
9.塞哥維亞古城及其輸水道 Old Town of Segovia and its Aqueduct（1985年，世界文化遺產）
10.聖地亞哥-德孔波斯特拉（古城）Santiago de Compostela (Old Town)（1985年，世界文化遺產）
11.加拉霍艾國家公園 Garajonay National Park（1986年，位於加那利群島，世界自然遺產）
12.托萊多古城 Historic City of Toledo（1986年，世界文化遺產）
13.阿拉貢的穆德哈爾式建築 Mudejar Architecture of Aragon （1986年，2001年擴大範圍，世界文化遺產）
14.卡塞雷斯古城 Old Town of Cáceres（1986年，世界文化遺產）
15.塞維利亞大教堂、城堡和西印度群島檔案館 Cathedral, Alcázar and Archivo de Indias in Seville（1987年，世界文化遺產）
16.薩拉曼卡古城 Old City of Salamanca （1988年，世界文化遺產）
17.波夫萊特修道院 Poblet Monastery（1991年，世界文化遺產）
18.梅里達的考古遺址群 Archaeological Ensemble of Mérida（1993年，世界文化遺產）
19.聖地亞哥·德·孔波斯特拉之路 Route of Santiago de Compostela（1993年，世界文化遺產）
20.瓜達盧佩的聖瑪利亞皇家修道院 Royal Monastery of Santa María de Guadalupe（1993年，世界文化遺產）
21.多南那國家公園 Doñana National Park（1994年，2005年擴大範圍，世界自然遺產）
22.城牆圍繞的歷史名城昆卡 Historic Walled Town of Cuenca（1996年，世界文化遺產）
23.巴倫西亞的絲綢交易廳 La Lonja de la Seda de Valencia （1996年，世界文化遺產）
24.拉斯梅德拉斯 Las Médulas（1997年，世界文化遺產）
25.巴塞羅那的加泰羅尼亞音樂廳和聖保羅醫院 Palau de la Música Catalana and Hospital de Sant Pau, Barcelona（1997年，世界文化遺產）
26.比利牛斯—珀杜山 Pyrénées - Mont Perdu（1997年，1999年擴大範圍，與法國共有，世界文化自然雙重遺產）
27.聖米蘭的尤索和素索修道院 San Millán Yuso and Suso Monasteries（1997年，世界文化遺產）
28.科阿谷和謝加貝爾德史前岩石藝術遺址Prehistoric Rock-Art Sites in the Côa Valley and Siega Verde（1998年，2010年擴大範圍，與葡萄牙共有）：葡萄牙的科阿谷的史前岩石藝術遺跡群（1998年）-西班牙的謝加貝爾德的史前岩石藝術遺跡群（2010年，世界文化遺產）
29.伊比利亞半島地中海盆地岩畫藝術 Rock Art of the Mediterranean Basin on the Iberian Peninsula （1998年，世界文化遺產）
30.埃納雷斯堡大學城和歷史區 University and Historic Precinct of Alcalá de Henares（1998年，世界文化遺產）
31.伊維薩島，生物多樣性和文化 Ibiza, Biodiversity and Culture（1999年，世界文化自然遺產）
32.拉古納的聖克里斯托瓦爾 San Cristóbal de La Laguna（1999年，位於加那利群島，世界文化遺產）
33.塔拉科考古遺址 Archaeological Ensemble of Tárraco（2000年，世界文化遺產）
34.阿塔皮爾卡的考古遺址 Archaeological Site of Atapuerca（2000年，世界文化遺產）
35.博伊山谷的加泰羅尼亞羅馬式教堂群 Catalan Romanesque Churches of the Vall de Boí（2000年，世界文化遺產）
36.埃爾切的棗椰林 Palmeral of Elche（2000年，世界文化遺產）
37.盧戈的古羅馬城牆 Roman Walls of Lugo（2000年，世界文化遺產）
38.阿蘭胡埃斯文化景觀 Aranjuez Cultural Landscape（2001年，世界文化遺產）
39.烏韋達和巴埃薩的文藝復興時期古蹟群 Renaissance Monumental Ensembles of Úbeda and Baeza（2003年，世界文化遺產）
40.比斯開橋 Vizcaya Bridge（2006年，世界文化遺產）
41.泰德國家公園 Teide National Park（2007年，位於加那利群島，世界自然遺產）
42.海克力士塔 Tower of Hercules（2009年，世界文化遺產）
43.特拉蒙塔那山區文化景觀 Cultural Landscape of the Serra de Tramuntana （2011年，世界文化遺產）
44.水銀遺產：阿爾馬登與伊德里亞 Heritage of Mercury：Almdén and Idrija （2012年，與斯洛文尼亞共有，世界文化遺產）
45. Antequera石墳遺址（2016年，世界文化遺產）
46. 喀爾巴阡山脈和歐洲其他地區的山毛櫸林PrimevalBeech Forests of the Carpathians and Other Regions of Europe（2017年，與阿爾巴尼亞/比利時/保加利亞/克羅地亞/德國/意大利/波蘭/羅馬尼亞/斯洛伐克/斯洛文尼亞/奧地利/烏克蘭13國共有，世界自然遺產)
黃冠皓

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アニメ映画『プリパラ　み～んなのあこがれ♪レッツゴー☆プリパリ』の公開アフレコが行われ、
元AKB48の川栄李奈さんと、タレントのデヴィ夫人が参加しました。

デヴィ夫人は、語尾に「ポワ」という言葉を付けて話すキャラクターを演じ、
セリフを言うなり「おかしいですよね！」と台本を抱えて爆笑。
声優初挑戦ながら、「あれが私の地だと思ってるんじゃないですか？」と、
自身の出来に大満足の様子でした。

また、仲間との友情や絆がテーマの映画と言う事もあって、AKB48時代の友情について聞かれた
川栄さんは、「風邪をひいた時、お見舞いにきてくれたメンバーに風邪をうつしちゃったり。
でもそれも友情かなって」と、AKB48時代を懐かしそうに振り返りました。