梅花湖開啓下半年賽事,八月初重感冒將近兩個禮拜,從恢復訓練到上場比賽不到三個禮拜,在這麼短的時間準備也只能提高強度能拉多少回來就拉多少,當然..最後身體狀態也來不及恢復,賽前兩天在中心抽血驗CK值已經898,上場前自己心裡已經有數,但還是謝謝堅持盡力完成每一場比賽的自己,雖然這次跑步比五月同一場單項慢了5分鐘,就這樣在這所謂全運前哨戰以菁英組第二名結束.
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一個半月準備4場比賽,春季的梅花湖全新的單車賽道,安平後歷經亞洲盃及世界盃再回到國內錦標賽,每一場都在檢視自己,有點意外能夠拿下第二名,因為賽前的身體狀況其實不是很好,也許這就是最近拉強度的一點成效,再次感謝梅花湖旁英雄祠保佑順利完賽,上半年設定的最大賽事即將到來,6月18號飛往韓國釜山鐵人三項亞洲錦標賽,揮別連續3屆U23組,這次站上菁英組出發台意味著......已經過24歲了,結束大獎賽還有兩個禮拜,亞錦賽後中國站亞洲盃再+1,上半年的倒數兩場比賽,目標只有一個...「積分」.
6/21➡️Gyeongju ASTC Triathlon Asian Championships.
7/6➡️Jiayuguan ASTC Triathlon Asian Cup.
國家運動訓練中心 National Sports Training Center 中華民國鐵人三項運動協會 - CTTA
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z3rod_taiwan 在 王威凱 Wei Kai Wang Facebook 的最佳解答
今年的第二場國際賽事,驗收從2月中進國訓以來的階段性成果,亞運金牌、亞洲奧運外卡積分第一名及亞洲以外的頂尖選手齊聚蘇比克灣,這場比賽在一開始的游泳就不是那麼順利,游泳的部分也是近期一直在加強的項目,其實在準備比賽前游泳訓練狀況是好的,只是當天的表現真的差到自己覺得不應該是這樣,幸好上岸之後還處於追趕集團中,也在所有選手的合作下把跟第一集團2分鐘的差距維持住,下車之後跑步可以說是這次三項中狀態最好的一項,終點前最後500公尺再追擊一位香港選手,同場比賽總成績較去年進步了5分多鐘,第14名完賽,最後也有達成賽前所設定的目標順利取得積分,最忙5月過了一週再次起飛前往中國成都世界盃挑戰奧運積分.
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照片出處:#Keng_Sports耕運動
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享受最後一年的大專盃,不管輸贏,享受比賽🏃 💨 #asics #ziv #z3rod_taiwan. ... <看更多>