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💟《專業的60分鐘無痛乳腺疏通課程-女生們趕快收藏起來,男生們若想當個神隊友或寵妻魔人的可是要必看啊XD!》
💟產後最煩惱的事情有超多
「漲奶石頭奶」絕對是前三名!
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以前不知道這類的資訊 也只有醫院衛教的資訊 沒有專業的可以詢問很多的小細節 後來自己上網找資料跟親身經歷後 才知道:宣捷集團有「宣媽媽哺育顧問」 可以得到很多哺乳的正確觀念
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原本以為自己奶量很少 這次給顧問按摩完才知道其實是深層的乳腺沒有被刺激到 奶水都淤積在裡面,把它疏通之後 奶量不只變多 擠奶的時間大幅縮短 不會浪費太多時間在哺乳這件事情上
媽咪會更有時間吃飯休息照顧寶寶喔!親餵寶寶也會變得比較省力 平常除了固定時間擠奶之外 還要適當的按摩常塞住的地方 尤其是剛生完漲奶腋下會很痛!
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👉強烈建議所有的媽咪們都要找專業的哺育顧問來按摩一次 不管是想追奶或是想退奶的都是:想追奶的就需要把乳腺打開、想退奶的則是要把塞住的部分完全排出
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🉑「宣媽媽」的哺育顧問都是專業的護理師也都有證照 是由 IBCLC 國際泌乳顧問培訓出來的 ,有完整的一系列哺乳指導課程 例如:產後初乳引導與無痛乳腺疏通 還有其他母嬰服務:像是寶寶按摩、媽咪安心退奶規劃等等 對產後手忙腳亂的媽咪有很大幫助 可以到月子中心或是到府服務,她們也有工作室, 不只是協助妳處理乳房問題也會教妳怎麼正確親餵跟擠奶 還有如何判斷自己的胸部狀態 才不會塞奶還完全不知道導致後面的乳腺炎 會很痛苦 想到就害怕
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顧問也有提到心情比飲食重要,所以奶量少的媽咪不要給自己壓力太大,放寬心,但可以先找哺育顧問協助,因為有可能是自己的擠奶方式錯誤或者寶貝含乳不正確,這些都會導致奶量減少,像我的顧問也有提到餵母奶是重質不重量,不管是親餵、瓶餵都可以,甚至奶量不夠的可以補一點配方奶,重點是媽咪開心,全家人才會開心喔😀
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🈲另外飲食的部分像是有些塞奶食物還是得忌口喔~油炸、油脂高的:起司、乳酪、焗烤、巧克力、蛋糕、奶油,等等
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最後要跟所有的媽咪說不管妳是自然產還是剖腹產 產後一定會遇到漲奶石頭奶,一定要找產後專業的「宣媽媽哺育顧問」協助,要好好保護愛護自己的乳房
🉑要用正確的方式哺乳
最後不餵也要好好退奶才行喔
胸部健康可是非常重要呢!
這樣才能當個開心的產後媽咪😀
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ab_mommycare 在 飛飛小姐的旅行日誌Miss Flyer,Travel Diary Facebook 的最佳貼文
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《實用篇-克蘭詩撫紋霜》
現在偶爾回想到一開始知道自己懷孕的心情真的很激動,這十個月除了心理上的變化外,身體上也會產生一些改變
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懷孕期間最幸運的就是肚子沒有長任何的紋路,除了我真的很認真在擦妊娠霜之外,選對好的妊娠霜也是重點!一直都是克蘭詩的愛好者,不管是妊娠油還是撫紋霜跟其他的像熬夜救星面霜都是我的最愛!「全新一代宛若新生撫紋霜」是一支最了解孕媽咪需求的產品,也是我懷孕時的第一選擇
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從女孩到懷孕的身體跟心理轉變很大,除了很怕長細紋之外更怕身材跟以往不同 克蘭詩以『無香料媽咪友善配方』打造全新撫紋霜,添加有機綠香蕉及老虎草等植萃配方,可以針對因肌膚拉扯造成的紋路,達成更有效的長度、寬度、深度、色度等4D撫紋。
克蘭詩更透過公平交易的方式取得馬達加斯加『老虎草』做為原料,並且將購買原料的金錢投入當地基礎建設與教育計畫,打造出這款意義非凡、充滿愛和希望的撫紋霜,呼應媽媽對即將出生的孩子充滿愛與期待的心情。
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我在洗完澡時會先使用竹子精華身體去角質霜塗抹在肌膚上幫助角質的代謝,去完角質後可以明顯感受到肌膚變得比較平滑細緻,後續的保養也會更好吸收。接著把調和油跟撫紋霜搭配使用,夏天比較熱有時候不想身體塗太多油,就可以加一點在撫紋霜內,擦在肚子上很舒服,也滋潤度很夠,保濕度很高,隨著肚子變大比較會有肌膚乾癢的問題,擦完撫紋霜後就可以完全被解決。懷孕期間記得要均勻塗抹在肚子上,再慢慢推開,最重要的是後腰跟屁股大腿都要擦,後腰常常被忽略,但有些紋路也會長在後腰上,千萬不要忽略了。
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🉑很多人不知道🉑
克蘭詩這支撫紋霜也是使用環保材質的商品 ,軟管瓶身採用回收原料製成可再回收材質,為環保愛地球的循環經濟盡力。在台灣自7/1起無限期落實「全新一代宛若新生撫紋霜」空瓶回收行動,只要把用完的空瓶送回全台克蘭詩專櫃即可獲得「芳香調和身體乳 30ml(價值NT$250)」喔!
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✅優惠活動:
現在到12月底前只要購買「全新一代宛若新生撫紋霜」就可以獲得克蘭詩SPA美妍「孕媽咪好孕三部曲」優惠券,憑券至克蘭詩SPA美妍中心購買『美麗孕媽咪護理(60mins/NT$3,800)』SPA療程,就可享三堂療程NT$9,000優惠價。
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ab_mommycare 在 2022親餵時間不固定-媽媽社團最熱門的育兒資訊 的相關結果
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