台灣女兒嫁到北海道的辛苦談😱‼️
這位日本媳婦2020新冠疫情前帶兒子到彰基就醫(妥瑞ADHD)因此跟我( 張通銘醫師 兒童神經科)結識
希藉由三寶媽咪的角度,了解更多中日文化差異下的育兒觀。
➡️大家好,在群組已潛水🤿一段時間,我嫁到北海道已經快十年,有三個兒女(8.6.3歲)
起初住進婆家,過著天天早上五點前起床打掃全家跪著濕擦地板,洗衣晾衣折衣(一天三次以上),料理三餐洗碗(一天鍋碗瓢盆100個以上),每天提幾十桶牛奶餵小牛🐂(孕期也不例外),因提重出血醫生建議在家休息後,天天受婆婆的冷暴力(摔筷子,甩櫥櫃門,打招呼無視等等)。
或許因為孕期的壓力加上環境,老大跟老二出生後並沒有想像中好帶,住婆家的日子,經歷過
1.兒子吃煙🚬(公公說他咬一咬覺得苦就會吐出來了,沒事)
2.無數次餵女兒喝奶後出房門發現兒子拿幾隻菜刀在桌上亂敲(婆婆習慣把刀子全部放在料理台上晾)
3.老大吃糖尿病的藥而住院吊點滴(只因公婆吃藥時兒子問那是什麼好吃嗎?婆婆神回:好吃😋)
4.兒子嬰兒時期脖子剛硬,我煮飯時婆婆把孩子來回往空中甩玩,後來聽到”碰“一大聲,孩子大哭,而婆婆用大笑來掩蓋哭聲。
⋯等等,為了孩子的環境,三年前在婆家隔壁蓋了現在的家🏡,才開始有了比較像人的生活🙈
在育兒路上,一直是偽單親般地陪著孩子們成長(老公早出晚歸幾乎不在家,在家也是三機在手📱💻🖥),一路跌跌撞撞,一步一步走過來,這幾年我成功扭轉婆媳關係,也在最近讓有疑似ADHD的老公開始稍微有隊友的自覺,孩子們也比之前穩定一些,雖然育兒困擾不曾停過,但就像打怪一樣,媽媽也跟著成長。💪
年初有幸藉由張醫師介紹進入研究正向教養社團,阿德勒的書還在慢慢摸索中,藉由這段日子群組內媽媽們的分享,受益良多!
有時間再跟大家分享日本的趣事及育兒文化差異!
張醫師要用力鼓勵💥勇敢的三寶媽咪,加油👍
#正向教養 #ADHD #妥瑞症 #日本媳婦
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🥱為什麼睡不著?https://bit.ly/3ha9swa
◎倫敦大學睡眠權威剖析睡眠的科學
▪睡眠是從小到老的人生大事
💤為什麼嬰兒總是半夜哭鬧?
💤小孩常常尿床是睡眠問題嗎?
💤為什麼明明在睡前放了舒緩的音樂卻怎樣也睡不著?
💤「美容覺」是真有其事嗎?
「睡覺」這件事占據了我們人生1/3的時間。從剛出生不久的嬰兒到幼兒、青少年與成人、中年人以至於老年人,睡眠對生命中的每個階段都會帶來不同的影響。在本書中將會一步步用科學的最新發展來說明睡眠對我們的成長發育、工作效率甚至生活品質帶來怎麼樣的衝擊。
▪為什麼要睡覺:睡眠障礙的影響與解方
進入現代社會,困擾大人小孩的ADHD、憂鬱症還有焦慮等漸漸成為流行的「文明病」。研究發現睡眠異常也跟帕金森氏症、阿茲海默症甚至死亡率息息相關。其實,改善長期失眠或睡眠品質不佳,也是身心方面問題的解方。作者從多年睡眠研究中取材,從心理學觀點出發,分析人類在不同年齡的睡眠模式,輔以生理學、社會學論述作為佐證,深入剖析與睡眠相關的各種影響、症狀、案例與改善方法:
💤多讓嬰兒曬曬太陽,有助晚上睡眠
💤保持良好的睡前儀式
💤睡前小酌不會更好睡
倫敦大學睡眠專家愛麗絲.葛雷戈里仔細說明從出生到老年,睡眠背後的嶄新科學,並給予我們能夠一夜好眠的實用建議。
📕看更多 #貓頭鷹出版社《為什麼睡不著?從小到老的睡眠科學(獻給崩潰爸媽、躁動青少年與失眠老人的好眠建議)》https://bit.ly/3ha9swa
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adhd嬰兒期 在 Maggie Mags Storyteller 金麥豬樂悠油 Facebook 的最讚貼文
尋日我出咗個post ,講小朋友成就,然後收到blog 友PM,真係好感觸,今日再睇到以下分享文,我覺得做父母有時真係行錯咗選擇錯咗,有D 嘢真係要臨崖勒馬_
其實有咩重要得過留住條命! 父母要好好反思吓!
【教養之道】因愛之名行害之實 父母的悔過書 (copied from Apple Daily News)
在瑪麗醫院J座五樓的兒童及青少年精神科 診所,每日都有爸媽帶着不同年紀的小朋友、青少年來求診。當中有一批小朋友,他們既不是自閉、不是ADHD、也不是亞氏保加症,他們身體健康、資質聰穎、家境良好。他們有的是追求完美的媽媽、或爸爸、或爸爸媽媽。結果,他們都得了抑鬱和焦慮,要找精神科醫生幫忙。在診症室裏,醫生看看小朋友、看看大人,看到了爸爸媽媽一張張懺悔的臉。
「一位爸爸同太太講:你搞到個仔入精神科啦!」瑪麗醫院兒童及青少年精神科主管陳國齡醫生說,帶子女來診症的父母,不少人都有自己的悔過,他們雖然很少宣之於口,但從神情談吐會告訴你:他們知道自己走錯了路。
「追求完美,是父母行錯路的源頭。」
陳醫生分析,近三至五年的競爭幼齡化,由爭入名牌小學、到爭入名牌幼稚園,現在是爭入名幼主辦的playgroup。競爭推前,一、兩歲的幼兒面對的不再只是嬰兒爬行比賽,而是入學競賽。
在陳醫生的診症室內,有一個家庭玩具模型,彷彿告訴我們:父母愛得恰當,子女才能健康快樂成長。
不夠叻不夠好>>>谷到盡
「明明仔女一出世,只想他健康快樂,點知要求越來越多。」明明是愛仔女的,卻逼到他們入精神科,爸媽的悔過書是怎來的?陳醫生說很多父母有共同的心結:「大家內心深處都想要一個perfect child。」當子女慢慢長大,發現他們與「完美」距離越遠,不夠人叻、不夠人好,父母就開始失落。失落促使父母加把勁,設法把子女變回「完美」,結果演變成過度學習、谷得太盡,就成了精神科處理的個案。
「有些小朋友唔受谷,情緒很快爆煲。有些初期受谷,到青春期來一個大反叛;有些遲至入大學之後才爆,這種情況最可怕。父母那時才來後悔,已經太遲。」陳醫生說,他們收的大學生個案增加,但與此同時,轉介來的小朋友也越來越年幼,「我們看轉介紙嘅時候,發現有些case小朋友只有4、5歲。」
「父母的愛,若用得好,可以成為子女嘅保護網;用得不好,就會像利刀一樣傷害他們。很多抑鬱、焦慮是後天導致的,我們治療小朋友甚至青少年之前,經常都要先教父母怎樣去愛。」
陳醫生透過兩個真實個案,說出父母如何以愛之名、傷害子女。前車可鑑,接受子女的不完美,快樂的兒童會越來越多,爸媽的悔過也會越來越少。
個案1:女童𠝹手自殘 母:由得佢
一位在國際學校讀書的小妹妹,雖讀國際學校,但家境比不上其他同學富裕。媽媽希望她將來生活好,因此對她要求很高,要她讀好書,將來要考到獎學金去美國長春藤聯盟(Ivy League)。小妹妹因而對自己要求也很高,考試考到90幾分都不滿意。在長期壓力之下,她慢慢出現抑鬱症狀,開始𠝹手自殘,最後被轉介入瑪麗醫院。陳醫生建議小妹妹入院觀察,想不到卻被媽媽拒絕。媽媽質疑女兒小小辛苦都捱不到,將來怎樣讀到好大學,還說:「陳醫生,咁緊張做乜?𠝹就由得佢,𠝹咗舒服啲,之後繼續讀書咪得囉。佢又唔係要死。」這番話,令陳醫生印象深刻。
陳醫生說,父母追求完美,反而會對子女造成傷害。
給父母的話:若太早谷盡會斷線
一個人是甚麼材料,慢慢便會顯露出來。若太早谷盡,日日要出120分力,孩子那條繃緊的弦線會斷裂。其實,平時讀書出90分力就夠,到中學公開試那幾個月才出100分力。況且讀大學又不一定要讀到Ivy League,讀HKU一樣好。
個案2:尖子循規上大學 方知天外有天
一位讀中文大學的男仔,成長於基督教家庭,父母都是教師,有教養、說話陰聲細氣。他由小到大一直乖仔,從不令媽媽動怒,又經常和父母返教會,是旁人眼中的模範家庭。媽媽在教養上喜歡說guilt talk,溫柔地說一些令兒子感內疚的話,這種道德上的緊箍咒,成功令兒子一直在父母預設的軌道上成長。男仔的讀書成績亦一直很好,中學時更當上Head Prefect。後來考入中大繙譯系,才赫然發現這世上有人叻過自己,因而大受打擊,出現心理學的「panic attack」。他漸漸經常走堂,怪自己不夠好,偷寫紙仔說想死,又用紅油在家牆上寫「fxxk Jesus」。之後更開始凡事質疑、去廟街看妓女、懷疑上帝、不返教會、認為自殺是一種主宰自我生命的體現,結果轉介陳醫生幫他做心理治療。
給父母的話:做個70分媽媽就夠
孩子從小在完美環境中長大,遲來的反叛,破壞力往往大得驚人。父母給子女最美好的東西,但現實卻並不這樣完美,孩子有一天看到了真相,會承受不了。我們無需要做完美父母、不必提供無菌環境,「做一個70分媽媽就夠,讓阿仔看到你那30分的弱點,也讓他學會接納自己的不足,也是成長中不可或缺的一部份。」
女童走出焦慮 繪本分享經歷
15歲的Audrey,年幼時曾經患上急性焦慮症(acute anxiety),需要向陳醫生求助。這病令Audrey體會到極端的焦慮影響日常生活,康復後她將自己的親身經歷寫成故事,並自畫插圖,印製成繪本《Lucy WORRIES》。
《Lucy WORRIES》講述一位7歲女孩,常常擔心壞事會發生在她身上,以致睡不安寢,食不知味。最後媽媽與她同行,陪她一齊打倒病症。Audrey希望透過故事,將她自己打倒焦慮症的經驗與其他父母和孩子分享。陳醫生在書末寫道:「80%有焦慮的孩子,都有焦慮的父母。父母可以成為好榜樣,幫助孩子渡過難關。」
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adhd嬰兒期 在 Re: [問題] 擔心是不是過動兒.... - 精華區BabyMother 的推薦與評價
ADHD (注意力缺陷過動症)
通常都在嬰兒時期就有些蛛絲馬跡喔。^-^
1.動個不停,不斷的四處亂爬
2.睡眠時間短,入睡時也容易醒來,或是晚睡
3.常亂碰觸東西 ┴─┴ ︵ ╰(‵□′╰)
以ADHD的比率來說,
平均一個小學班上就會有一位,
他們的身體躁動現象會隨著成長而改善,
但是注意力缺陷並不會。
所以很多家長的迷思是
1.孩子長大應該就會好了...
(剛說的過動會,注意力不會^-^")
2.小孩本來就是這樣阿!
(小孩的確都愛動來動去,
但任何情境都如此就要留意了。
許多ADHD小孩因為被忽略,
小時候打罵教育之下,造成青少年學習被動,
或自卑..沉溺網路實在很可憐。
再舉一個很好判定注意力缺陷過動症的方法,
以前系上教授都會問有擔憂的家長:
你們家小明有沒有喜歡看的卡通阿?
如果家長說是,就問一下小朋友看卡通的情形。
A.很專心在看,可以看超過十分鐘 ->非ADHD
B.很喜歡看,但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
真正ADHD孩子,對任何事情都是過動的,
不容易有專注的事情或行為喔。
這也是特教鑑定裡面的 "跨情境"
如果在甲情境中成立,乙情境中卻不曾出現這些表徵,
就應該不會是特殊小朋友。)
如果有合理懷疑,
就請帶去給醫生診斷,
80% 的小朋友能藉由藥物(利他能)治療改善症狀,
藥物是治療ADHD核心症狀的基礎,
輔以行為療法,
是治療ADHD孩童最好的方法。
極建議早期療癒治療,
黃金治療期是一到三歲,
只要早期建立良好的學習和生活習慣,
從小培養他自信心和責任感。
就能幫助孩子發揮應有的潛能。
sorry,
我認真了(^-^)||
我本身是小小的特教老師啦,
也當了四年高雄市心評人員 (特殊小朋友的鑑定輔導)
之前我媽也懷疑我兒子是過動兒
因為他幾乎沒睡覺時都在扭來扭去..囧
哈..他是很好動...
還好寶寶睡眠時間很長 ╮( ̄▽ ̄")╭
不然我也要緊張了。
( 特教老師似乎很容易敏感,
還常把一些正常的發展歷程拿來對照自己的孩子 -_-#)
※ 引述《orcase (狂戀(五子棋))》之銘言:
: 我家妹妹目前十一個月左右,
: 可以在五秒內下床,在地上爬來爬去,
: 前幾星期就爬上爬下,
: 推她出去,會無緣無故大叫,
: 我爸都說小孩那有像她這樣那麼會爬的....
: 害我一直懷疑她是過動兒的就更擔心了....
--
。:* https://www.wretch.cc/album/pipibaby 。:*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.220.52
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作者: mhl (小燈泡) 看板: BabyMother
標題: Re: [問題] 擔心是不是過動兒....
時間: Sat Apr 26 17:51:28 2008
過動兒是有以下的狀況
但不代表有以下的狀況就是過動兒唷!
還得要多觀察小朋友是不是有感統失調,是不是有自我刺激的狀況
是不是有眼睛不太能聚焦
最好的觀察應該是小朋友能不能專心做一件事,
能不能聽懂成人的簡單指令之類的~
by 自己是帶特殊生的老師
※ 引述《pipibaby (。:*棉花糖。:*)》之銘言:
: ADHD (注意力缺陷過動症)
: 通常都在嬰兒時期就有些蛛絲馬跡喔。^-^
: 1.動個不停,不斷的四處亂爬
: 2.睡眠時間短,入睡時也容易醒來,或是晚睡
: 3.常亂碰觸東西 ┴─┴ ︵ ╰(‵□′╰)
: 以ADHD的比率來說,
: 平均一個小學班上就會有一位,
: 他們的身體躁動現象會隨著成長而改善,
: 但是注意力缺陷並不會。
: 所以很多家長的迷思是
: 1.孩子長大應該就會好了...
: (剛說的過動會,注意力不會^-^")
: 2.小孩本來就是這樣阿!
: (小孩的確都愛動來動去,
: 但任何情境都如此就要留意了。
: 許多ADHD小孩因為被忽略,
: 小時候打罵教育之下,造成青少年學習被動,
: 或自卑..沉溺網路實在很可憐。
: 再舉一個很好判定注意力缺陷過動症的方法,
: 以前系上教授都會問有擔憂的家長:
: 你們家小明有沒有喜歡看的卡通阿?
: 如果家長說是,就問一下小朋友看卡通的情形。
: A.很專心在看,可以看超過十分鐘 ->非ADHD
: B.很喜歡看,但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
: 真正ADHD孩子,對任何事情都是過動的,
: 不容易有專注的事情或行為喔。
: 這也是特教鑑定裡面的 "跨情境"
: 如果在甲情境中成立,乙情境中卻不曾出現這些表徵,
: 就應該不會是特殊小朋友。)
: 如果有合理懷疑,
: 就請帶去給醫生診斷,
: 80% 的小朋友能藉由藥物(利他能)治療改善症狀,
: 藥物是治療ADHD核心症狀的基礎,
: 輔以行為療法,
: 是治療ADHD孩童最好的方法。
: 極建議早期療癒治療,
: 黃金治療期是一到三歲,
: 只要早期建立良好的學習和生活習慣,
: 從小培養他自信心和責任感。
: 就能幫助孩子發揮應有的潛能。
: sorry,
: 我認真了(^-^)||
: 我本身是小小的特教老師啦,
: 也當了四年高雄市心評人員 (特殊小朋友的鑑定輔導)
: 之前我媽也懷疑我兒子是過動兒
: 因為他幾乎沒睡覺時都在扭來扭去..囧
: 哈..他是很好動...
: 還好寶寶睡眠時間很長 ╮( ̄▽ ̄")╭
: 不然我也要緊張了。
: ( 特教老師似乎很容易敏感,
: 還常把一些正常的發展歷程拿來對照自己的孩子 -_-#)
: ※ 引述《orcase (狂戀(五子棋))》之銘言:
: : 我家妹妹目前十一個月左右,
: : 可以在五秒內下床,在地上爬來爬去,
: : 前幾星期就爬上爬下,
: : 推她出去,會無緣無故大叫,
: : 我爸都說小孩那有像她這樣那麼會爬的....
: : 害我一直懷疑她是過動兒的就更擔心了....
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pipibaby (。:*棉花糖。:*) 看板: BabyMother
標題: Re: [問題] 擔心是不是過動兒....
時間: Sat Apr 26 22:51:28 2008
好像媽媽們都會擔心...
我自己也是會擔心
學特教的媽媽比一般人神經質 XDDD
再來補充一篇(^-^)o
這裡舉一些實際的ADHD例子,
也許不是每個都醬子,
但能說大部分...
學齡前
1.好動
2.無法專注
3.容易跌倒或受傷
4.常和兄弟朋友打架,少數會有破壞行為
5.動作笨拙,少數會有協調性活動發展落後的現象
學齡時
1.上課時坐不住
2.容易插話,搶著說話
3.寫作業拖拖拉拉
4.不會安排,丟三落四
5.學習問題,成績落後
6.容易出意外
這些徵兆其實很明顯,
而且平均一個班級就有一位這樣的小朋友
(5-7.5%,男生是女生三四倍)
盛行率算很高~~~
( 我兒子是蠶豆症,原來比例也不少..
以前我都沒發現學校有這麼多蠶寶寶。^-^||)
為什麼ADHD盛行率高..就醫率卻很低呢?
那是因為家長老師的
拒絕面對--例如:長大會好的
歸咎他因--例如:把錯怪在孩子、或以為自己不會教
抗拒 --像是家長不敢帶孩子看精神科..對服藥副作用的疑問..
以致於很多孩子長期被忽視此問題,
影響的人格發展很深遠呢..
像是自卑、交友困難、親子衝突、易叛逆和頂嘴等。
ADHD算是治療效果最佳的兒童精神疾病了!
只要適切的治療,他們就會很不一樣。
我遇過的過動兒都是在普通班就讀的~~~
再簡單解釋一下ADHD的診斷與評估,
如果媽媽們有疑慮的話,
可以先去找"非小兒精神科"的醫生
(先檢查是不是病理因素,像是腸胃不舒服造成好動不專心現象)
排他原則後再去專業的精神醫生診斷。
我這邊有高雄市的小兒診斷醫院一覽表..有媽媽需要可以問我(^-^)||
診斷方式有很多
1.會談:蒐集病史資料
心理發展社會功能狀態
發展史
過去的用藥情形
接受過的治療及反應
曾做過的評估結果
家族史等
2.評估測驗:IQ
神經心理評估
人格測驗
特教評估
注意力測驗等
3.行為觀察:活動量大小
注意力長短
人際關係,與人之間的互動
身體有無異常反應
壓力反應
簡易的智能評估等
4.放射性檢查:腦波檢查
電腦斷層
X-ray
-_-###
沒想到我居然這麼有耐性的打完這麼長一篇.....
只是想澄清一些觀念。
另外,像是大家都習慣叫注意力缺陷過動症(ADHD)
的小朋友為過動兒,但其實他們不見得會好動呢!
ADHD就像大多特殊小朋友一樣,非後天造成的~~~
( 所以也不能說:我最近在耍自閉這種話喔...XDDD
因為自閉症是天生的。 )
希望對版媽們有幫助(^-^)|||
有問題歡迎再討論唷~~~
※ 引述《ikarih (梨)》之銘言:
: ※ 引述《pipibaby (。:*棉花糖。:*)》之銘言:
: : A.很專心在看,可以看超過十分鐘 ->非ADHD
: : B.很喜歡看,但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
: : 推 hono1:請問一歲半的小孩 卡通還看不懂 看十分鐘的評估 是否適用呢? 04/26 20:04
: : → pipibaby:是否會一直想轉台呢?另外觀察玩玩具或是遊戲的狀況^-^ 04/26 20:11
: 一歲半要注意看十分鐘未免也太難了吧
: 我手上有一本育兒書
: 朱雀文化"媽媽的第一本寶寶書"
: 裡面剛好有個年齡別注意力集中長度表格
: 一歲 幾秒鐘
: 兩歲 5分鐘以下
: 三歲 5-10分鐘
: 四歲 15分鐘
: 五歲 20分鐘
: 六歲 30分鐘
: 而且現在一般都不建議兩歲以下的孩子接觸電視
: 所以教授說的看十分鐘卡通適用的如果是兩三歲以上的小孩
: 那就說得通囉
--
掉落深井,我大聲呼喊,等待救援... ...
天黑了,黯然低頭,才發現水面滿是閃爍的星光。
我總是在最深的絕望裡,遇見最美麗的驚喜。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.5.96
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