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大家都知道我好鍾意做運動，同埋好注重健康💪🏻！所以成日都會周圍搜羅健康又好味嘅飲品、零食俾小朋友同自己食，呢排我就好鍾意飲藍鑽石杏仁樂💖～
藍鑽石杏仁樂嚟自美國加州，選用Blue Diamond 藍鑽石杏仁，推出✨無糖系列、✨👩🏻🍳咖啡師調配級系列、✨及另外多種口味嘅杏仁飲品！
立即Click入以上片段，睇吓藍鑽石杏仁樂點樣陪住我過每一日嘅生活啦！連我嘅小朋友都一樣咁鍾意飲呢款健康又好味嘅杏仁飲品㗎💕～
你都即刻Follow Blue Diamond Almond Breeze HK了解更多嚟自美國加州嘅Almond Breeze杏仁樂營養資訊啦～～
#BlueDiamondAlmondBreezeHK #杏仁樂 #杏仁飲品 #健康天然 #卡路里特低 #適合素食主義者 #豐富鈣質 #豐富維他命E
對我來講，奶絕對係神之水滴。一杯靚茶，加上奶的加持，成件事令人回味無窮。
但無奈既係，檢查過發現自己有「乳糖不耐」反應，飲奶容易唔舒服，所以令我飲奶變得好猶豫。
好彩，近年越來越多植物奶出現，解救左好多乳糖不耐既朋友。而且植物奶熱量脂肪低、膳食纖維高，即使你只係注重keep fit都一樣啱飲。
Blue Diamond既無糖原味杏仁樂近來就深得我心，重點在於🌟極低卡🌟每杯（240ml）只得30卡路里，比牛奶、豆奶更低卡！而且不含麩質、乳糖、大豆和乳製品，飲咗唔會肚痛✌🏽 鈣質仲比牛奶高出50%👍🏻
仲有呀！做完重訓之後，可以用一匙乳清蛋白加入杏仁樂，補充蛋白質之餘又健康美味❤️😂❤️
Blue Diamond Almond Breeze HK
#BlueDiamondAlmondBreeze #藍鑽石杏仁樂
大家會有那種高蛋白粉想喝這品牌、高蛋白棒又想吃別的品牌，
然後還想買早餐麥片，最後要到各品牌網站到處註冊，
分別下單運費要付好幾次的困擾嗎?
其實你可以在一個網站同時買到所有你需要的東西~~
最近我就在運動吃蛋白網站上選了好幾樣我很有興趣的東西,
在這邊跟大家分享試吃心得感想,
希望可以幫助到一些想下手又還在猶豫的朋友們😂
👉http://bit.ly/2S1tCzZ
-[PB2] 粉狀花生醬:
平常學生最常問我,
減脂時期早上又想吃花生吐司怎麼辦?
這時我都會大力推薦PB2的花生醬,
可以吃到花生醬的香味,熱量比傳統花生醬少了85%
最早知道這品牌是每次看YOUTUBE國外的健身網紅早餐都是吃這個
所以後來台灣也買得到時,我超開心的,看了好久終於吃得到了!❤️
-[Daily Boost日卜力] 雙倍可可蛋白酥脆穀物/巧克力饗宴蛋白麥片:
這兩個都是運動吃蛋白的自有品牌,
帶有微甜的口感,
通常早餐是最難取得足夠蛋白質的一餐,
這麥片每份(約40g)有13公克的蛋白質,
我早餐大約就是吃一份的量再加上優格+花生吐司蛋
早上20g蛋白質輕鬆入手
-[美國 Julian Bakery] 香草肉桂酥脆高纖穀物:
這款跟上兩款比較不同的是這款碳水很低,
連生酮飲食的人也可以食用.
我喜歡跟高蛋白粉打在一起喝,增加飽足感~~
-[Daily Boost]手作蛋白餅乾(15片/盒):
通常高蛋白餅乾都是甜的,
這款裡面共有三種口味-香辣起司+義式香料+可可派對
甜的鹹的口味都有
吃起來也沒有高蛋白奇怪的味道,
我非常喜歡,也超級推薦.👍
更特別的是它0麵粉添加
每片淨碳水只有0.8-2.7g，蛋白質含量達31-37%
-[澳洲 SoGood] 無糖杏仁奶/[韓國 Almond Breeze] 原味杏仁奶：
杏仁奶就是一個很方便的飲品,可以取代牛奶,
雖然沒有牛奶的蛋白質這麼高,
但脂肪/碳水跟牛奶相比,又低很多...
我拿來拌麥片/做拿鐵/泡高蛋白粉,
是一個CP值超高的飲品.
-[美國 Just the Cheese] :
吃起來很像一般的起司餅乾,也是低碳,
我口味吃比較淡這款對我來說是偏鹹了一些,
但我有些朋友平常吃重鹹的,
就說覺得吃起來不會太鹹 哈哈
這次試吃了這麼多品牌的產品,
有很多都是我之前一直想嘗試但又覺得只買一點點還要分別網站註冊填寫一大堆資料,
最後被懶惰蟲打敗一直沒試的東西。
現在發現原來這些產品可以在運動吃蛋白通通都買到
覺得好方便,大力推薦給怕麻煩又想吃健康的朋友們參考 😀
上面所有我推薦商品的詳細介紹都在這裡👉http://bit.ly/2S1tCzZ
結帳輸入CC專屬折扣碼「changcc」，還可享滿1500現折50元的優惠喔！
#運動吃蛋白
今天試喝了三種植物奶，搭配珍珠紅茶、咖啡
嘗起來到底是什麼味道呢？
杏仁奶、豆奶、椰子奶
ALMOND BREEZE杏仁飲
統一無糖豆漿
KOH COCONUT 酷椰嶼椰奶
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almond breeze無糖杏仁飲 在 [義式] 杏仁奶拿鐵？ - 看板Coffee 的推薦與評價
偶然在youtube看到杏仁奶也可以拿來打奶泡，(也可以拉花)
網路查了一下發現杏仁奶取代牛奶，很多都是素食者或者是健康取向的族群，請問一下臺灣有沒有在賣類似這種咖啡的店家？謝謝大家
附上我看到的連結https://youtu.be/UEszmZULDxo
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