Happy dragon boat festival 🐉
2021端午節快樂，雖然不像以往能享受連假出遊或是串門子的時光，但很幸運的是至少還能跟家人聚在一起❤️
在持續的居家工作與減少了所有的外出訓練，要維持體態變的非常的不容易，為了紀念可能會在這過程不小心逝去的馬甲妹腹肌，還是在美好的佳節時期分享一下😝
不曉得你們都怎麼控制呢？
這幾週以來，每天的行程不外乎工作後的墊上練習，瑜伽也好，核心也好，有時候搭配自行車室內訓練，與小量的跑步維持基礎體能；
而現在，較多時候將重點加強在肌力與身體平衡的訓練，希望在一切恢復正常後，身體可以更加強壯的去接受更強的訓練與刺激。
希望，這段時期的我們，都能闔家平安，在減少與人群接觸的時候，也能享有心中的寧靜與喜悅。
不論時節如何變化，唯一能做的都是把握現況，在有限的空間與時間中，依然活出你喜愛的模樣，而不被所謂的框架給限制住自己做夢築夢的可能性❤️
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#邁向人生下一階段
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#馬甲妹的三鐵日記
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成
