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【運動相關學科 - 選科指南(副學士/高級文憑)】

就算你嘅放榜成績未如理想，都仲有方法圓大學夢㗎🤩，副學士/高級文憑可能係你嘅選擇！通過非聯招招生(Non-Jupas)同樣可以入大學✔️，只要有心就一定得❤️‍🔥！

【最低入學要求】

副學士(Asso)及高級文憑（HD) - 香港中學文憑考試五科(包括中文及英文)達到Level 2或以上
文憑 - 完成中六或者香港中學文憑考試任何成績
毅進文憑 - 中六離校生或年滿21歲

【副學士/高級文憑課程】

1. 香港浸會大學 (HKBU)
運動及康樂學副學士

2. 香港專業進修學校 (HKCT)
體適能,教練及運動管理高級文憑
體適能及運動文憑
運動教練及管理毅進文憑

3. 香港大學專業進修學院 (HKU SPACE)
體育及康樂管理高級文憑
運動教練學及運動表現高級文憑

4. 香港浸會大學持續教育學院 (HKBU-SCE)
管理學高級文憑 (運動與健康生活)
運動教練學毅進文憑
休閒、康樂及運動管理專業文憑

5. 香港專業教育學校 (IVE)
運動教練學高級文憑
運動行政學高級文憑
康樂文娛管理高級文憑
體適能及運動營養學高級文憑

6. 嶺南大學持續進修學院 (LIFE)
運動教練及領袖學高級文憑
體適能培訓及管理高級文憑
運動及體適能培訓毅進文憑

7. 香港中文大學專業進修學院 (CUSCS)
康樂及休閒事務管理高級文憑

8. 香港公開大學李嘉誠專業進修學院 (OUHK-LiPACE)�康體管理及運動教練學毅進文憑�
9. 明愛社區書院（CICE）
運動及體適能教練毅進文憑�
10. 職業訓練局工商資訊學院 (SBI)�運動管理及體適能訓練毅進文憑�
11. 香港科技專上書院 (HKIT)�體育及運動管理毅進文憑

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【運動相關學科探索日詳情】

DSE體育科涵蓋內容及揀星攻略｜日校無體育科的自修指南｜各大院校運動科內容及運動員入讀計劃｜本地運動產業的發展及機遇｜美國運動產業發展機遇｜美國運動科目升學指南

日期：7月25日（週日）
時間：10 - 11 am
形式：Zoom
費用：全免*
*X-peering及PE Education之免費合辦活動�
#PEEducation #PEDSE #PE #DSE #補習 #體育人並肩同行 #放榜 #Jupas選科 #加油 #大學見 #非學士課程 #副學士 #高級文憑 #ASSO #HD #HigherDiploma #AssociateDegree

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呢張相無最好嘅角度，表情，甚至毫無構圖可言，但呢個係只剩下軀殼同三十多公斤嘅我，並且對此Stan smith 十分依戀，著到出哂窿，就連拍攝去邊到旅行，落雪凍到死都要堅持日日著，因為覺得就算我度過咩難關，有幾多嘅唔開心，呢隻鞋都會陪住我，永遠不會背叛我。曾幾何時，我經常埋怨別人不理解我，後來發現我根本沒有給機會讓別人了解。

18至19歲，荒廢學業，只顧吃喝玩樂，結果書沒有讀成，做任何事得過且過，沒有目標，完美演繹廢青兩字。

20到22歲，人生中最吃力的兩年。用了半年時間決定應否重返校園，即使身邊無數人同我講「 書唔啱你讀，出嚟做嘢仲好啦 」，不只是為證明，更多的是不甘心，同時亦清楚自己的能力。最後決定忠於自己，斬掉重練，鼓起很大的勇氣再次入讀asso，並應承過自己，無論如何，學業永遠係第一位，亦唔會同以往讀書態度一樣。當時面對住無限嘅assignment, mid term, project ，同時拍攝三個節目，一份intern，基本上沒有任何休息時間，每天睡三四小時，強迫自己每科考試前完成所有past paper，所有功課check 十次以上才捨得submit，每日最少温兩個鐘最多十幾個鐘，不敢怠慢，只要知道有一題錯就強迫自己做到所有都啱先可以食飯，並限定要在走兩層樓梯的時間內把它吃完（餐廳在三樓，圖書館在五樓），日日如是。

有限體力應付無限工作，這種all or nothing的態度和環境因素令我短期內由47,48公斤跌至32,33公斤，瘦得只剩下骨頭，更沒有了很多頭髮，每日三杯咖啡令胃部長期不適，當時好記得一大堆人問我減肥方法，多的更是稱讚，這些無心的行為帶給我很多無形的壓力。長期緊張對我身心造成嚴重影響，變得焦慮暴躁，漸漸變得負面不愛說話，身為食貨只要想到食物就想嘔，甚至覺得食物十分嘔心，就算強迫自己食完都好快扣喉等，在情緒更加不穩定時更不斷用各種方法折磨自己，每況愈下。

幸好，身邊有很多好同事，好朋友，家人的支持，還有很多的救命恩人，花了一段時間學習平衡，平復自情緒，不斷的反思，才能放下無謂的執著，一步一步成長，慢慢地走出來，花了很多的心力。

現在，我十分健康快樂，Stan smith 已扔，因為身邊好多好人陪我面對困難，情感不應太過依附於物件，再難過的事我亦可以以從容的態度在此輕描淡寫，因為一切已成過去。就算升讀了大學也不忘讀書的初衷，希望從讀書學習除了吸收知識外，更學習到邏輯思維，批判性思考，組織能力和抗壓能力等，從經歷中學會了堅強，正正就因為經歷過最沮喪的時候，才能感受到快樂幸福的感覺，並覺得打後的都是bonus的日子，在逆境時要自強，在順境時要懂得感恩，對自己有要求才會得到別人的尊重，並學會欣賞別人成功背後的努力，成功非必然。人生苦短，做自己更自在逍遙，認清現實時不忘保留童真和真我，知世故而不太世故，處事圓滑亦不忘待人真誠。

希望以上，大家可以見到我的另一面，而不只是從心口上的脂肪認識我。相信大家都可以變成更好的自己，好好充實自己，不為他人的眼光而活，加油。

其實我一直都覺得DSE 對於學習平庸，家境唔係好嘅學生來講，係商業詐騙嘅開始...
　　
一年一度 DSE又開始 ，今日想同大家分享下，一齣中國紀錄片《為什麼貧窮》其中一集，《出路》.......
　
呢套紀錄電影講述中國高考，以及讀書可以改變命運嘅迷思.....
中國高考喺中國係好大件事 ，今時今日，大家依然覺得讀書同日後嘅經濟掛鉤，高考拎到好嘅分數入到好嘅大學，日後就有好日子過。呢個記錄片，就持相反嘅意見，講述有好多人越讀越窮。
　
呢套紀錄片講述三個主人翁嘅故事，第一個係高考 失敗嘅女仔.......
喺農村長大嘅呢個女仔喺高考考到三百幾分，呢個分數喺大陸就只可以入讀三本大學，喺大陸一本大學就係最頂尖嘅大學，三本大學就類似香港嘅asso 或者high dip。佢嘅 父母，係喺磚廠做搬運嘅工作，為咗畀個女入讀三本大學，仲擺酒請客，搵親戚籌錢交學費，未讀大學就先欠債。
　
呢個女仔好相信只要佢讀完書，就可以得到一份好嘅工作，可以還清學債，改善屋企人嘅生活，逆轉貧窮嘅命運。咁到底係咪真係咁易，單靠讀幾年書，換一張大學沙紙，就可以改變命運呢？
故事嘅第二個主人翁係一個啱啱喺大專畢業，拎到張所謂大學文憑嘅畢業生，呢個男仔唔係畢業於重點大學，仲要係喺農村出城市搵工嘅人，畢業之後， 到處搵工到處碰壁。擁有一張 三本大學嘅文憑，原來係衰過冇讀大學，拎住一張三本大學文憑，高不成低不就，好嘅工作 唔會睇得起你，搵一份差嘅工作，負擔唔到自己喺城市嘅生活，還唔清學債，兌現唔到父母對你嘅期望。
　
故事入面嘅第三個主人翁，就係一間民辦大學嘅推銷員，由於中國絕大部分人仍然有一種迷思，覺得讀書同經濟係有正面嘅掛鉤，覺得讀書可以改變命運，於是大陸就衍生好多民辦嘅私營大學 ， 呢個推銷員，就係走訪唔同嘅農村，推銷呢間民辦私營大學，講到入咗呢間學校，就有光明嘅前途，呃人入讀呢間學校。呢啲大學對於收生冇特別嘅要求，主要就係收錢，印大學文憑俾比得起錢嘅高考失敗者。呢個民辦大學嘅推銷員指出，中國三大暴利行業之首就係招生，一間私營大學只係一間牟利嘅公司，學生係咪真係學到嘢，老師係咪真係有質素，大家都唔會理會。
　
中國將最主要嘅教育資源，都投放喺重點大學度，成績愈唔好愈窮嘅學生，對於入讀大學愈趨之若鶩，有一種以小博大嘅心理，只要付出金錢換取大學嘅文憑，就可以改變命運。於是讀得越差嘅，欠嘅學債越多，越窮越讀， 越讀越窮。
　
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講到呢度，係唔係覺得到處嘅教育失敗個案，都係源自政府失敗嘅教育制度......
　
社會同家長都有以為讀到書就可以改變命運嘅迷思，而且覺得讀到書就等於搵到錢。政府有錯誤引導大眾 讀書係唯一嘅出路，俾一啲錯誤信息出來，encourage 人人都應該讀大學。政府引導讀書唔出色嘅人都應該讀大學，但又唔提供對應嘅資源，鼓勵大家畀錢讀根本唔值咁多錢嘅asso 同high dip。同私營牟利嘅教學團體，進行另類嘅官商勾結， 將教育商品化。
　
如果只係想用錢 去買張 大學文憑，有以小搏大嘅心，覺得用張大學文憑可以換到更大嘅前途 ，呢個投資 一開始就係失敗 ，花費嘅唔止係錢，仲係時間。
　
如果你唔係主流認定嘅讀書材料，跟本唔需要局自己行入主流，主動獻身受騙。

?報non-jupas personal statement應該點寫？GPA爆4升U sample寫作參考?｜墨小鯊 LAZY SHARK｜ASSO仔齊上岸 #16

PERSONAL STATEMENT 第一集傳送門 : https://youtu.be/JUr-p8fo6II

此影片為舊時寫的 personal statement
所有心得僅供參考 交流寫作方向！
不要抄考 hahahaha

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00:01 - 前言 personal statement samples
02:09 - 中大心理學 CUHK Psychology
05:02 - 浸大社會學 HKBU Sociology
08:20 - 港大文學院 HKU Bachelor of Arts (BA)
16:40 - 結語 1:1輔導

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?讀心理學系經常被誤解的事？在港大讀 double major 乞食科？?心理學系畢業心路歷程｜墨小鯊 LAZY SHARK

我個鼻甩皮 ?頹鯊話是但啦～

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00:01 - 前言
01:08 - 心理學系畢業 = 心理醫生？乞食科？
03:25 - 轉捩點 //令人深思的電影推薦
05:05 - 怎樣才可以令自己成功？
06:09 - 讀書的初心？
06:33 - 為什麼讀心理學 不是其他科？
08:53 - 後記 // 對將來的期望...

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?【天能】無知是最大的武器？導演諾蘭的人生哲學？(微量劇透)｜墨小鯊 LAZY SHARK｜不是谷阿墨 #1

Don't try to understand it, feel it.
不知道看畢最近電影熱話 天能 的各位
內心有什麼得著呢？
是感嘆看不懂然後拋下一句爛片...
還是嘗試去一看再看想要理解當中所有細節脈絡？

【天能懶人包】
《天能》完全解析: 一次看懂隱藏結局、彩蛋、深度意義 | 超粒方 | 看懂諾蘭
https://www.youtube.com/watch?v=rBhnrHZWsCM&t=1859s
⌛影評⌛天能有雷解析｜如何逆轉時間｜天能真義｜影射與象徵｜角色真實身份｜TENET
https://www.youtube.com/watch?v=zHmffmxHKbA
《天能 TENET》: 一文看懂的深入分析（含劇透）
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