人生第一堂拳擊課，也太紓壓了吧！！ #我累到沒時間拍照放官網照
那天朋友約說：誒誒最近信義區開了一間夜店風的拳擊教室，你要不要去體驗？第一堂不用錢
我其實一直都不知道拳擊到底在夯什麼，結果一體驗完直接愛上！我朋友還選了一堂超爆累45分鐘消耗1000卡的課，直接累趴哈哈哈哈但超好玩～尤其找到了打拳的節奏之後，就可以想像沙袋是你很想揍的人，搭配音樂、燈光、很嗨又很會鼓勵人的老師，基本上你第一次去也可以打得很有成就感～而且什麼都不用帶就可以去，現場有拳擊手套、毛巾，水瓶我是覺得自己帶比較環保，啊他們上完課也不會推銷所以不用有壓力哈哈哈哈哈
不愧是來自日本的牌子（其實他已經開好久了只是我一直都不知道
第一次預約不用錢：https://b-monster.tw/
之後要玩可以入會：NT2800/月，最多上7堂等於一堂NT400
我是覺得上不到這麼多第一次體驗後可以再買一次體驗課，官網是NT11多多，然後我找到網路上有NT1000/月，兩堂的 ＃一人限買一次
但是我覺得這種東西本來就是 ＃體驗三次都愛炸之後 再入會
網路上買NT500一堂的：https://bit.ly/3mf8lzr
我們這堂課的名字：EDM All Day，老師是帥到不行的Tony
#我很少覺得健身教練或運動中心老師帥但這位真的帥
內容：45分鐘，間歇運動＋拳擊動作，有點像是HIIT/Tabata＋拳擊
所以就是很累的cardio有氧不斷的一直逼迫自己流汗跟享受音樂～
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