遠離坐式靜態生活!就靠電動升降桌!坐坐站站,站站坐坐,進進出出~就是舒爽~~~~👍
【 Backbone 椎座工學|人體工學椅|電動升降桌】
傳送門:https://lihi1.com/aEuCh 👈
折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用
購買升降桌 &人體工學椅,享92折優惠!🔥
優惠時間:8/17-9/17
邱個首推電動升降桌Dyback 04!#激推爆推推到爆❤️
另外邱個推薦的四款商品:
➤ Dyback® 電動升降桌系列 (邱個用這款)👍
➤ Kangaroo™ 袋鼠工學椅|熱銷基本款 (邱個坐這款)👍
➤ Kabuto™ 人體工學椅|全能居家款
➤ Ultraback人體工學腰靠墊|沙發救星
https://youtu.be/DsPUD4R_VXk
#邱個開箱 #Backbone人體工學椅 #電動升降桌
Dyback04® 電動升降桌 | 旗艦款 Backbone 椎座工學2020全新桌款 - 給你超靜音的工作空間
➤ 低甲醛環保桌板,防潑水設計,多色選擇
➤ 雙馬達設計,超靜音輕巧工作夥伴,高度可自由調整
➤ 大面積桌上空間可多人共用,一鍵調整高度,符合青少年與成年人的人體工學
➤ 150KG 超高承重,安心放置多台螢幕與主機,自由擺設工作檯面
➤ 桌框保固五年,電機保固三年
➤ 三段高度記憶點,自由升降創造小空間的更多可能
➤ 提供最安全與理想的升降工作解決方案
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#邱個開箱 #Backbone人體工學椅 #電動升降桌 遠離坐式靜態生活!就靠電動升降桌!坐坐站站,站站坐坐,進進出出~就是舒爽~~~~👍 【Backbone|人體工學椅|電動升降桌】 傳送門:https://lihi1.com/aEuCh 折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用 購買升降桌 ...
「backbone電動升降桌」的推薦目錄:
- 關於backbone電動升降桌 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的精選貼文
- 關於backbone電動升降桌 在 米斯特miisteros Facebook 的最佳貼文
- 關於backbone電動升降桌 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最讚貼文
- 關於backbone電動升降桌 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
- 關於backbone電動升降桌 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
- 關於backbone電動升降桌 在 Untyped 對啊我是工程師 Youtube 的最佳貼文
- 關於backbone電動升降桌 在 Backbone 椎座工學- 感謝SBD Taiwan 邱個愛用 ... - Facebook 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 backbone升降桌評價的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 backbone升降桌評價的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 好用到起飛的升降桌 - 居家生活板 | Dcard 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 Backbone 升降桌在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史 ... 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 Backbone 升降桌在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史 ... 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 [問題] 推薦的站立桌- Play Station - PS | PTT遊戲區 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 買了升降桌一點感想 - Mobile01 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 [請益] 升降桌各廠牌請益- pc_shopping 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 [請益] 升降桌OR桌上升降桌? - 看板PC_Shopping - PTT網頁版 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 [問卦] 升降桌的霸主4誰? - 八卦 的評價
- 關於backbone電動升降桌 在 [請益] Funte的電動升降桌會晃嗎? | PTT 問答 的評價
backbone電動升降桌 在 米斯特miisteros Facebook 的最佳貼文
像這樣躺在你身上
才是最佳的充電模式🔋
-
#miisteros ✕ #Backbone椎座工學
#人體工學椅 #電動升降桌
#好傢俱挺好創作 #好創作挺好傢俱
-
◉謀福利時間來啦!
▶️只要購買 Backbone 椎座工學 電動升降桌🔋、人體工學椅💺
🎫 輸入折扣碼「miisteros2021」 就享有92折優惠!
⏲️ 活動時間: 8/15 - 9/1 截止(活動僅限限上商城)
要買的人複製這連結👉https://lihi1.com/JmXkB
backbone電動升降桌 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最讚貼文
世界上最棒的電動升降桌Dyback04,終於我可以遠離坐式生活了❤️
👍 Backbone 椎座工學 ❤️
傳送門:https://lihi1.com/aEuCh
輸入折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用
購買升降桌 &人體工學椅,享92折優惠!!🔥
四款邱個推薦商品:#激推爆推推到爆❤️
➤ Kangaroo™ 袋鼠工學椅|熱銷基本款
➤ Dyback® 電動升降桌系列|邱個也訂了一組😎
➤ Kabuto™ 人體工學椅|全能居家款
➤ 沙發救星|Ultraback人體工學腰靠墊
#Backbone人體工學椅 #折扣碼CHIOUGRR
#台灣人體設計傢俱第一品牌
#電動升降桌 #人體工學椅
#我全公司都買Backbone
backbone電動升降桌 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#邱個開箱 #Backbone人體工學椅 #電動升降桌
遠離坐式靜態生活!就靠電動升降桌!坐坐站站,站站坐坐,進進出出~就是舒爽~~~~👍
【Backbone|人體工學椅|電動升降桌】
傳送門:https://lihi1.com/aEuCh
折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用
購買升降桌 &人體工學椅,享92折優惠!🔥
優惠時間:8/17-9/17 👍
邱個首推電動升降桌Dyback 04!#激推爆推推到爆❤️
https://www.backbone.tw/products/dyback04
Dyback04® 電動升降桌 | 旗艦款 Backbone 椎座工學2020全新桌款 - 給你超靜音的工作空間
➤ 低甲醛環保桌板,防潑水設計,多色選擇
➤ 雙馬達設計,超靜音輕巧工作夥伴,高度可自由調整
➤ 大面積桌上空間可多人共用,一鍵調整高度,符合青少年與成年人的人體工學
➤ 150KG 超高承重,安心放置多台螢幕與主機,自由擺設工作檯面
➤ 桌框保固五年,電機保固三年
➤ 三段高度記憶點,自由升降創造小空間的更多可能
➤ 提供最安全與理想的升降工作解決方案
另外邱個推薦的四款商品:❤️
➤ Dyback® 電動升降桌系列 (邱個用Dyback04這款)👍
➤ Kangaroo™ 袋鼠工學椅|熱銷基本款 (邱個坐這款)👍
➤ Kabuto™ 人體工學椅|全能居家款
➤ Ultraback人體工學腰靠墊|沙發救星
台北光華三創Backbone快閃店~即日起至2022年三月‼️
地點位於光華三創1F手扶梯旁,歡迎大家先去試坐看看~~~~讚的👍
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
backbone電動升降桌 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #Backbone人體工學椅
本集節目由【Backbone|人體工學椅】贊助播出
傳送門:https://lihi1.com/aEuCh
輸入折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用
購買升降桌 &人體工學椅,享92折優惠!!🔥
優惠時間:6/23-7/31
邱個推薦的四款商品:#激推爆推推到爆❤️
➤ Kangaroo™ 袋鼠工學椅|熱銷基本款
➤ Dyback® 電動升降桌系列
➤ Kabuto™ 人體工學椅|全能居家款
➤ Ultraback人體工學腰靠墊|沙發救星
.
#44 爆發力訓練 - 功夫只學一套?|新冠失眠?居家健身的12個方針|Part 3.【SBD怪獸Podcast】ft. Backbone人體工學椅
➤ SBD World’s Strongest Man冠軍出爐!來自英國蘇格蘭的大力士Tom Stoltman!!!
➤ 蘇格蘭高地運動High Land Game,為什麼只有大力士,卻沒有厲害的舉重選手?
➤ Stuart McGill:Scottish Hip?蘇格蘭髖是什麼?
➤ 舉重選手髖關節與全蹲之間的關係。
➤ 推薦Netflix紀錄片:《全球競賽之旅》https://www.netflix.com/tw/title/80227160
➤ Húsafell Stone:https://youtu.be/gF57BXMsC_Y
➤ 未來台灣也會有Atlas Stone巨石比賽嗎?(SBD台灣大力士比賽)
➤ 英國Sheffield健力明星賽延到什麼時候?
➤ 美國USAPL健力公開賽,瘋狂破世界紀錄。
➤ 新冠失眠?
➤ 重點回顧:Super Slow的相關補充,時間的計數建議(節拍器)。
➤ 重點回顧:無痛訓練原則,相對有痛訓練的保守觀點。
➤ 推薦書:《Deskbound: Standing Up to a Sitting World》坐姿的危害~
中文書名超長:《久坐人靈活解方:解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南》
➤ 坐姿本身的姿勢,是虛弱而緊繃的特殊狀態?你需要Backbone電動升降桌~~🔥
➤ 沙發更是可怕的健康殺手,你需要最棒的Backbone沙發救星!👍
❤️ 推薦:Backbone的Dyback® 電動升降桌系列👍
➤ Sedentary Life 靜態生活者議題。
➤ 新時代公共衛生,抗老化對抗的是『失能』不只是避免慢性病。
➤ 平常過著很糟糕的靜態生活,然後一個禮拜上健身房一次,是絕對不夠的。
7.【爆發力訓練】Train Power
➤ 爆發力訓練:最大肌力的30%~80%重量之高速度訓練。
➤ 快縮肌纖維,利用大重量(足夠的重量刺激),或是高速度爆發力訓練,才能避免流失。
➤ 老化退化,主要流失是快縮肌纖維。(快縮肌纖維主要負責高速度)
➤ 小重量高速度?閃電五連鞭?高速甩手?光速抖腿?有沒有用?
➤ 推薦:【壺鈴擺盪|Kettlebell Swing】(不只一種Swing)
➤ 【功夫只學一套,器材有千百種】壺鈴就是一個重量器材。
➤ 壺鈴的證照化分門別類,不同門派,動作標準化:壺鈴警察/壺鈴糾察隊?
➤ 蹲式Swing,RDL式Swing:髖主導/膝主導,屈膝/屈髖的幅度不是一個定數。
➤ 單側 (外側) 壺鈴擺盪,直體核心抗動訓練討論。
➤ 彈力繩練習爆發力訓練推薦:前抱式深蹲(Zercher Squat)練習
➤ 是否可以利用彈力繩來練最大肌力?他的缺點是?
➤ 彈力繩高點阻力的特性,使用速度來訓練爆發力。
➤ 赤腳踩彈力繩,相撲式硬舉速度訓練。(前提是動作正確)
➤ 爆發力的適應窗口較小/長期進步較短,最大肌力適應窗口較大。
➤ 彈力繩爆發式臥推,划船拉,引體向上。
➤ 訓練爆發力,是維持最佳肌力好方法,避免疲勞之課表建議。
➤ 壺鈴單側外側擺檔之注意事項。
#台灣人體工學設計傢俱第一品牌 #Backbone
#Dyback電動升降桌 #Kangaroo人體工學椅
#邱個 #SBD怪獸Pocast #何立安 #何博士
.
本集節目由【Backbone|人體工學椅】贊助播出
傳送門:https://lihi1.com/aEuCh
輸入折扣碼:【CHIOUGRR】僅限線上商城使用
購買升降桌 &人體工學椅,享92折優惠!!🔥
優惠時間:6/23-7/31
邱個推薦:#激推爆推推到爆❤️
Kangaroo™ 袋鼠工學椅|熱銷基本款
Dyback® 電動升降桌系列
Kabuto™ 人體工學椅|全能居家款
Ultraback人體工學腰靠墊|沙發救星
backbone電動升降桌 在 Untyped 對啊我是工程師 Youtube 的最佳貼文
拖了三個月的軟體工程師面試SOP在此獻上!把面試當作刷題的我,把面試經驗技巧,努力濃縮再濃縮,還是有15分鐘的精華,只要五步驟,面試照著做,保證你 ace the coding interview like a PRO (most of the time).
這集會聊到...
💬 Overview 💬
💙 什麼是 coding interview? 1:20
💙 面試必備 - 比履歷還重要的東西 3:44
💙 面試流程 1 - 聽問題問問題 4:15
💙 面試流程 2 - 如何分析問題 6:00
💙 面試流程 3 - 如何寫程式碼 8:45
💙 面試流程 4 - 測試程式碼 10:10
💙 面試流程 5 - 再問更多問題 12:08
💙 面試流程 0 - 寒暄問暖不囉唆 13:30
🙌🏻 面試好書推薦 🙌🏻
👍🏻 準備軟體工程師面試必備書
Cracking the Coding Interview 提升程式設計師的面試力 https://shp.ee/y7rbjqk
https://www.books.com.tw/products/0010881287
👍🏻 當畫家遇上演算法 看圖學演算法
Grokking Algorithms 白話演算法!培養程式設計的邏輯思考
https://shp.ee/k3jtmvg
👍🏻 置入生活中的演算法
Algorithms to Live By: The Computer Science of Human Decisions 決斷的演算:預測、分析與好決定的11堂邏輯課
https://shp.ee/rvvh89e
https://www.books.com.tw/products/0010761815
👍🏻 Logitech 羅技 MX Keys 無線鍵盤 https://shp.ee/ptt9wtm
👍🏻 Logitech 羅技 MX Master 3 無線藍牙滑鼠 https://shp.ee/pu9qtcc
👍🏻 Backbone 人體工學椅 https://shp.ee/fgi35c9
👍🏻 Tresanti 電動升降桌 https://shp.ee/9wmht7r
👍🏻 logitech 羅技 StreamCam https://shp.ee/fbvgbvc
👍🏻 RODE Lavalier GO 領夾式 小型麥克風 https://shp.ee/nx6w9vc
📢 📣 📢 本頻道影片內容有輸出成 podcast 📢 📣 📢
可以在各大podcast平台搜尋「Untyped 對啊我是工程師」
請大家多多支持呀!!🙏🏻💁🏻♀️
#面試SOP #工程師求職 #面試流程大剖析
一定要看到影片最後面並且在「YouTube影片下方」按讚留言訂閱分享唷!
【愛屋及烏】
YouTube 👉 https://www.youtube.com/c/Untyped對啊我是工程師
Podcast 👉 https://open.spotify.com/show/3L5GRMXmq1MRsliQt43oi2?si=3zgvfHlETeuGfp9rIvwTdw
Facebook 臉書粉專 👉 https://www.facebook.com/untyped/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/untypedcoding/
合作邀約 👉 untypedcoding@gmail.com
-
Untyped 對啊我是工程師 - There are so many data types in the world of computer science, so are the people who write the code. We aim to UNTYPE the stereotype of engineers and of how coding is only for a certain type of people.
凱心琳: 一個喜歡電腦科學邏輯推理,在科技圈努力為性別平等奮鬥的工程師。
【Disclaimer 聲明】
Some links are affiliated.
上面有些連結是回饋連結,如果你透過這些連結購買商品,我可以得到一些小獎勵,但不會影響到你購買的價格,甚至會是更低的價格!謝謝你的支持💕
backbone電動升降桌 在 好用到起飛的升降桌 - 居家生活板 | Dcard 的推薦與評價
嗨嗨大家好,如題買了一個升降桌因為先前的桌子實在太悲劇了! 至於升降桌牌子很多,大家可以上網比較這邊只探討升降桌的必要性個人買了160x80的桌面 ... ... <看更多>
backbone電動升降桌 在 Backbone 升降桌在PTT/Dcard完整相關資訊 - 你不知道的歷史 ... 的推薦與評價
關於「Backbone 升降桌」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. Backbone|升降桌| Backbone® 椎座工學|Online StoreStarship™ Lite|飛行工作站Dyback03® 電動升降桌| ... ... <看更多>
backbone電動升降桌 在 Backbone 椎座工學- 感謝SBD Taiwan 邱個愛用 ... - Facebook 的推薦與評價
感謝SBD Taiwan 邱個愛用Backbone 產品! 一起來看看Backbone Dyback® 升降桌的開箱吧! Dyback® 系列電動升降桌- 多色桌板選擇- 輕鬆切換模式- 健康工作首選. ... <看更多>