關於 beauty 20 group ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#昨天早上11點🤣🤣勁癲🐷食三層Pancake & 炸咸蛋黃山藥😵‍💫⋯⋯#眼耳口鼻仲未執返上頭 ，點都要鬆一鬆😌
海邊走走之儲儲埋埋一次過⋯⋯ hea食👉🏼#將軍澳 #藍塘傲 系列😆仲有啲但不能盡錄 #好hea食店多選擇 👉🏼👉🏼其實儲咗好多食物相都未得閒 #公諸同好⋯⋯人生太多事忙 #同自己說加油💪🏼
Weekday去走走🌊☀️🌈重搭平靜的心💛拯救疲累的身軀💪🏼💪🏼 #weekday好地方

🍽Urban Coffee Roaster (唐賢街) (將軍澳)
將軍澳唐賢街29號藍塘傲地下12號舖

🍽Café Bohème (將軍澳)
將軍澳唐賢街29號藍塘傲地下8號舖

🍽GoNuts. (將軍澳)
將軍澳唐賢街29號藍塘傲格林威治村地下4A號舖

🍽Stay With Cafe (將軍澳)
將軍澳唐賢街29號藍塘傲地下3B號舖

📣📣歡迎加入魚友新group「儍魚食友聯誼俱樂Good」
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儍魚 IG ： www.instagram.com/ellywong1111
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CVn_suk9191fpPWKoDeQg （Elly Wong 儍魚儍記）

🐟🐟別注！ #儍魚儍記 係一個入左行20年 叫 Elly Wong 既化妝C。將日常生活大小事項記錄下來。將見過、玩過、去過、用過、見識學到嘅記下來🤗分享俾喜歡睇嘅朋友睇完可以再分享出去🙈雖然未必樣樣大家都喜歡。但知多様你應該不會介意吧！定期送禮物應該更加歡迎吧！

#自家煮 #homemade #儍魚廚房食左先講 #cooking #recpie #食療 #美味しい
#ellywong #專業化妝師 #20年經驗 #makeupsrtist #beauty #makeup #skincare #makeupchanne

👉🏼👩🏻e位魚友超好💛為咗見儍魚第一面👭🏻竟然接受我嘅要求陪我一齊返12堂學🎒自費陪我讀書👏
📣📣終於食到呢位魚友😍靚媽嘅親手醃嘅酸薑，仲有靚囡細心地買埋出名皮蛋送俾我🥰多謝🙇🏻‍♀️😗💋靚媽酸薑超好食👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼每次好珍惜咁只係捨得拎1.5塊出嚟食，之後馬上放返入雪櫃，因為怕好快食晒！所以我要慢慢嘆😌
e位魚友繼續為咗持續見我多啲，仲繼續答應我要求每次返學之前😋陪我喺新蒲崗呢一區覓食打卡😎⋯⋯謝謝妳呵😘呢一區對於我意義重大有好多情意結⋯⋯係我由細到大甩咗多條腳毛嘅地方🤪因為我就係住喺隔離條「東頭村」，幼稚園（七層大廈年代）！小學！中學（搬至新型公屋）都係呢度附近😆直至到我32歲嫁咗先離開呢個區域，而家連我娘家都搬離開咗呢個區域👨‍👩‍👧‍👦本來淨返啲老人家嘅區域，突然間重新發展變成好多打卡熱點，但我仍念念不忘由細食到大嘅金屋餅店，仲有合利魚蛋粉雖然已經轉咗手好多次，仲有後面街間粗牛丸牛雜麵，嚟緊仲有10堂會繼續去九間唔同嘅店舖打卡😏因為有一堂我準備逃學做一啲緊要事🤣🤣
👇🏼👇🏼以下兩間店都係儍魚👉🏼 「儍魚食友聯誼俱樂Good」裏邊嘅魚友介紹👇🏼未加入嘅快啲加入👀連結link 在下面

👉🏼素食好味道
🍽山梨花野 (新蒲崗)
新蒲崗太子道東638號Mikiki，LG樓7A號舖

👉🏼下午茶超抵食嘅叉燒又好味
🍽叉燒丼家 (新蒲崗)
新蒲崗景福街99-101號啓德工廠大廈第二期地下

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#自家煮 #homemade #儍魚廚房食左先講 #cooking #recpie #食療 #美味しい
#ellywong #專業化妝師 #20年經驗 #makeupsrtist #beauty #makeup #skincare #makeupchanne

#日本菜 #omakase 👑 #帶左皇冠咪以為係主角🤪📣📣注意菜單上有水魚湯🥣好hea咁又出一個post先，昨晚做跟得夫人🤪參與咗一個生日飯局，其中一個主角時裝達人，仲好細心為我地，每一位提供左一個頭上配飾，好明顯我個係粉紅色😎⋯⋯最後主角送咗e頂來日本訂返來既粉紅色帽比我😍🤣（我5客氣啦🙇🏻‍♀️多謝晒🎁咁就收左2021第一份生日禮物）

😗😗大家都話好襯我，帶得我滿心歡喜，飲左酒係呀係呀「紅都面晒」，我忍唔住拎其他朋友嘅帽嬉戲一下影返d相先

呢一間喺上環荷李活道嘅日本菜可以有房坐，玩得開心，琴晚全晚得我哋好似包咗間鋪咁，日本經理知道有兩位朋友生日，仲比左驚喜佢地🤩🥳變咗場魔術🪄正‼️

處理菜式嘅係日本師父，因為我唔食魚生同埋牛肉，中間換咗其他菜式俾我，有興趣嘅大家不妨去試吓😋

🍽 Tanigawa (上環)
上環荷李活道263號UG樓

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※お渡し会の予約は9月20日21時から先着で行います。

※お渡し会への参加は当日店舗にて、ご購入頂いた方に限ります。
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念，邀請到瑜伽會館Fly High Yoga的Dola老師示範「流暢瑜伽」的動作，「流暢瑜伽」又稱「VINYASA FLOW」，任何瑜伽體式都能被編排串聯進流動瑜伽中，藉由動作與呼吸的結合，感受快慢節奏互相搭配，進而達到身體的協調。
#愛自己療癒課程 #流暢瑜伽

00:00 intro
00:05 開頭介紹
00:32 嬰兒式動作示範
01:24 鳥狗式動作示範
04:57 下犬式動作示範
05:55 高弓步式+三角式
12:00 弓步式
12:19 跪弓箭步
15:16 鱷魚式
15:27 眼鏡蛇式+下犬式
16:23 站姿前彎式
17:10 坐椅式
18:52 駱駝式
20:05 嬰兒式
21:53 大貓式
25:56 橋式
26:21 抱膝屈腿式
27:00 大休息式
28:05 結語

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