LOADING...
████████████ 69%
In 2015, we did a scan in Singapore after experiencing a sharp pain in my lower abdomen, accompanied by bloated stomach and loss of appetite for the past weeks. X-ray result showed a mass in my body. We decided to buy the earliest flight home (to Malaysia) the next day to seek for second opinion. It’s a family doctor, he too said the same thing and referred me to the specialist in General Hospital. While waiting for my surgery date, my stomach has gradually grown in size; almost like a pregnant woman, but the speed was faster. To the size of a 7-8 months pregnant tummy in less than 2 months time. Even though it didn’t happen by choice, but we were somehow excited too because we thought to ourselves, what if it’s a real baby inside? 😜 Everyone around us were worried and anxious about what this may be and how this will affect us and my health.. but both of us, we were just having fun time posing for pictures just Incase we don’t have this chance anymore. 【ℜ𝔢𝔣𝔢𝔯 𝔱𝔬 𝔱𝔥𝔢 𝔩𝔞𝔰𝔱 𝔭𝔦𝔠𝔱𝔲𝔯𝔢】It’s like either... I didn’t survive this or I can no longer conceive or we are no longer together. So living in the moment is the best thing to do especially in time of crisis! 😆💪🏼
Fast forward ⏩ , 6 years later. Thank you to the pandemic, we thought this is the best time we try if anything is possible and finally got pregnant. 🤰🏻 We were over the moon, absolutely excited and bursting with pride, that conceiving is possible afterall! 😝 Bae is still the same man who never stop assuring me that everything will be fine, cares for my well-being, rubbed my big tummy from time to time to ease my over-stretched/ hard/ tight tummy (esp after meals) and never once complain how much weight I’ve gained since 🙈🙉🙊 I’m just so blessed ❤️
On a side note, if the world is still as before without the lockdown n pandemic, and if I were to make a decision whether this is the right time to settle down.. I doubt I’ll say yes 🤣 𝘽𝙚𝙘𝙖𝙪𝙨𝙚 𝙞𝙩’𝙨 𝙖𝙡𝙬𝙖𝙮𝙨 𝙣𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙖 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙖𝙣𝙮𝙩𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙪𝙣𝙩𝙞𝙡 𝙩𝙝𝙚 𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙝𝙖𝙨 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙚𝙙 𝙖𝙣𝙙 𝙄 𝙬𝙞𝙡𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙗𝙖𝙗𝙡𝙮 𝙧𝙚𝙜𝙧𝙚𝙩 𝙛𝙤𝙧 𝙣𝙤𝙩 𝙙𝙤𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙩 𝙖𝙣𝙮 𝙚𝙖𝙧𝙡𝙞𝙚𝙧. Just glad for everything that happened, and I believe things always happened for a reason, I just need to be patient to see and understand what’s the outcome like. I am quite sure pregnancy-confinement-baby is not an easy journey, but we will try our best to fulfill our responsibilities as parents n guardian 🙌🏼
𝘑𝘶𝘴𝘵 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘤𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳, 𝘧𝘪𝘳𝘴𝘵 𝘵𝘪𝘮𝘦 𝘪𝘴𝘯’𝘵 𝘢𝘭𝘸𝘢𝘺𝘴 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘣𝘢𝘥. 𝘞𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵 𝘯𝘦𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘳𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘧𝘢𝘪𝘵𝘩 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘸𝘦 𝘤𝘢𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘵𝘩𝘪𝘴! 𝘚𝘦𝘭𝘧 𝘣𝘦𝘭𝘪𝘦𝘧 𝘪𝘴 𝘴𝘰 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵! 𝘐𝘧 𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘤𝘢𝘯, 𝘸𝘦 𝘤𝘢𝘯 𝘵𝘰𝘰 🤟🏼🥰 𝘕𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘶𝘱! 🌈
P/S: 𝑰 𝒉𝒐𝒑𝒆 𝑰 𝒄𝒂𝒏 𝒔𝒉𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 𝒕𝒐 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒓𝒆 𝒂𝒘𝒂𝒓𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒚, 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒍𝒚 𝒕𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒐𝒏𝒍𝒚 𝒐𝒏𝒆 𝒐𝒗𝒂𝒓𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒘𝒉𝒐 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒇𝒐𝒖𝒈𝒉𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒔𝒖𝒓𝒗𝒊𝒗𝒆𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝑩𝒊𝒈 𝑪. 𝑺𝒆𝒆𝒊𝒏𝒈 𝒊𝒔 𝒃𝒆𝒍𝒊𝒆𝒗𝒊𝒏𝒈 💯
💓Cancer Journey Photo Album♨️
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10153897271214549&type=3
☘️ Feel free to SHARE, no permission needed
#pregnancyjourney #jennslifeaftercancer #spreadlovecreatehope #babydiverinthemaking #cancersurvivor #ovariancancer #stage3
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,人不醜,是心醜。 同一個維度裡,我們參與其中。 而人到底怎麼作怪? 或許我們,心裡都明白。 這個世界上, 貴人不一定會用好人的形式 出現在你的面前。 切記,我們不要忘記感謝, 這樣子, 他們才會深感愧疚。 #告五人 #醜人多作怪 #年前上映 ※貼心小叮嚀,觀看影片時也可以開啟c...
「best doctor set」的推薦目錄:
best doctor set 在 攝影師 - 施博鈞 / 大頭 Facebook 的精選貼文
分享近期的攝影作品
/ 影像製作 /
影像製作公司 Video Production Company|沙西米 RawnFresh
導演 Director|一盞 EthanYIJAN
副導演 Assistant Director|林鈺瑄 EML
二組導演 2nd Unit Director|瞬時真 Jamie MacGregor
監製 Executive Producer|馬瑞廷 Martin Ma
製片 Producer|許雅淳 Sheyalips
執行製片 Line Producer|蔡孟潔 Jessie Tsai、小婉 Winn Du
製片助理 Production Assistant|蔡長庭 Tsai Chang Ting、王新年 Wang Xin Nian、范振寗 J.FAN、小寶 Bow Chang、沁沁 Chin Fu
美術 Art Designer|趴踢兔美術工作室 陳若宇 Otto Chen Otto Chen
執行美術 Production Executive|曾筱芸 Zeng Xiao Yun
美術助理 Art Assistant|易樺欣 Yi Hua Xin
美術場務 Set Coordinator|徐鵬森 Xu Peng Sen、林煜翔 Lin Yu Xiang
攝影師 DoP|施博鈞(大頭) Shi Bo Jun
跟焦師 Focus Puller|簡志宇 Chien Chih Yu
攝影二助 Assistant Camera|胡晉瑋 Hu Chin Wei
攝影三助 Assistant Camera|徐亞崴 Ya Wei Hsu
場務領班 Key Grip|黃裕軒 Steve Pon
場務助理 Grip Best boy|彭子軒 Peng Tzu Hsuan
二組攝影 2nd Unit Cameraman|高爾賢 Alex Kao
二組跟焦師 2nd Unit Focus Puller|孫明瀚 Henry Sun
平面側拍師 Still Photographer|周浩詠 Hao Young Chou
燈光師 Gaffer|曾鈺展 David Zhan
燈光大助 Best Boy Electrician|黃業勤 Jason Huang
燈光助理 Best Boy|曾皓 Andrew Tseng、朱家葆 BryanChu、陳陽 Chen Yang
剪接 Editor|一盞 EthanYIJAN
調光 Colorist|一盞 EthanYIJAN
告五人 化妝 Accusefive’s Make up|杜佳蓉 Cynthia Du @小畫佳工作室 Cynthia Du
告五人 髮型 Accusefive’s Hair|蔡百謹 Jun Tsai
告五人 髮型助理 Accusefive’s Hair Assistant|黃珮茹 Hedi Huang
告五人&演員 造型統籌 Costume Designer|余冠儀 yee1yee
造型執行 Assistant Costume Designer|許慈芳 Zana Hsu
造型助理 Stylist Assistant |廖貽暄 Liao Yi Hsuan
服裝協力 Necessity Sense|Senseman、伴二手雜貨店 @ban_secondhand_goods、烏龜烏龜古着商行 Turtleturtlevintage 、KlassiC、Plateau studio
演員 化妝 Actor Make up|魚花 Yu Hua Liu、詹于慧 Erica
演員 髮型 Actor Hair|詹于慧 Erica、郭欣湄 Zoe
演員 髮型助理 Actor Hair Assistant|林安 Ann Lin、涼介 Ryosuke
演員
男主角 Leading actor | 尤柏耘 Wayne Yu
爸爸 Father | 江家賢 Tony Chiang
媽媽 Mother | 鄧瑞郡 Teng Jui Chun
芭蕾舞男 Ballet Dancer | 陳鈺翔 Chen Yu Hsiang
籃球員 Basketball player | 邱九儒 Nine Ru
新娘 Bride | 蔡宜靜 YiChing Tsai
醫生 Doctor | 王韵心 YunHsin Wang
老師 Teacher | 凃立葦 Livier Tu
學生 Student | 宮尾 英那 Eina Miyao
同事 Colleague | 賈皓鈞 DANIELCHIA
上司 Boss | 李淑芳 Rose Water
歹徒 Mobster | 蘇武乾 SoLo
警察 Police | 楊立行 Leslie Yang
場地 Location | 香格里拉冬山河渡假飯店 SHANGRILA BOUTIQUE HOTEL
特別感謝 Special Thanks|張平 Ping、温偉君 Gina、陳家信 Timothy Chen、大新禮品 (獎盃贊助)
附上影片連結 /
https://www.youtube.com/watch?v=N9Pi50O7ZR4
best doctor set 在 攝影師 - 施博鈞 / 大頭 Facebook 的精選貼文
分享近期的攝影作品
/ 影像製作 /
影像製作公司 Video Production Company|沙西米 RawnFresh
導演 Director|一盞 EthanYIJAN
副導演 Assistant Director|林鈺瑄 EML
二組導演 2nd Unit Director|瞬時真 Jamie MacGregor
監製 Executive Producer|馬瑞廷 Martin Ma
製片 Producer|許雅淳 Sheyalips
執行製片 Line Producer|蔡孟潔 Jessie Tsai、小婉 Winn Du
製片助理 Production Assistant|蔡長庭 Tsai Chang Ting、王新年 Wang Xin Nian、范振寗 J.FAN、小寶 Bow Chang、沁沁 Chin Fu
美術 Art Designer|趴踢兔美術工作室 陳若宇 Otto Chen Otto Chen
執行美術 Production Executive|曾筱芸 Zeng Xiao Yun
美術助理 Art Assistant|易樺欣 Yi Hua Xin
美術場務 Set Coordinator|徐鵬森 Xu Peng Sen、林煜翔 Lin Yu Xiang
攝影師 DoP|施博鈞(大頭) Shi Bo Jun
跟焦師 Focus Puller|簡志宇 Chien Chih Yu
攝影二助 Assistant Camera|胡晉瑋 Hu Chin Wei
攝影三助 Assistant Camera|徐亞崴 Ya Wei Hsu
場務領班 Key Grip|黃裕軒 Steve Pon
場務助理 Grip Best boy|彭子軒 Peng Tzu Hsuan
二組攝影 2nd Unit Cameraman|高爾賢 Alex Kao
二組跟焦師 2nd Unit Focus Puller|孫明瀚 Henry Sun
平面側拍師 Still Photographer|周浩詠 Hao Young Chou
燈光師 Gaffer|曾鈺展 David Zhan
燈光大助 Best Boy Electrician|黃業勤 Jason Huang
燈光助理 Best Boy|曾皓 Andrew Tseng、朱家葆 BryanChu、陳陽 Chen Yang
剪接 Editor|一盞 EthanYIJAN
調光 Colorist|一盞 EthanYIJAN
告五人 化妝 Accusefive’s Make up|杜佳蓉 Cynthia Du @小畫佳工作室 Cynthia Du
告五人 髮型 Accusefive’s Hair|蔡百謹 Jun Tsai
告五人 髮型助理 Accusefive’s Hair Assistant|黃珮茹 Hedi Huang
告五人&演員 造型統籌 Costume Designer|余冠儀 yee1yee
造型執行 Assistant Costume Designer|許慈芳 Zana Hsu
造型助理 Stylist Assistant |廖貽暄 Liao Yi Hsuan
服裝協力 Necessity Sense|Senseman、伴二手雜貨店 @ban_secondhand_goods、烏龜烏龜古着商行 Turtleturtlevintage 、KlassiC、Plateau studio
演員 化妝 Actor Make up|魚花 Yu Hua Liu、詹于慧 Erica
演員 髮型 Actor Hair|詹于慧 Erica、郭欣湄 Zoe
演員 髮型助理 Actor Hair Assistant|林安 Ann Lin、涼介 Ryosuke
演員
男主角 Leading actor | 尤柏耘 Wayne Yu
爸爸 Father | 江家賢 Tony Chiang
媽媽 Mother | 鄧瑞郡 Teng Jui Chun
芭蕾舞男 Ballet Dancer | 陳鈺翔 Chen Yu Hsiang
籃球員 Basketball player | 邱九儒 Nine Ru
新娘 Bride | 蔡宜靜 YiChing Tsai
醫生 Doctor | 王韵心 YunHsin Wang
老師 Teacher | 凃立葦 Livier Tu
學生 Student | 宮尾 英那 Eina Miyao
同事 Colleague | 賈皓鈞 DANIELCHIA
上司 Boss | 李淑芳 Rose Water
歹徒 Mobster | 蘇武乾 SoLo
警察 Police | 楊立行 Leslie Yang
場地 Location | 香格里拉冬山河渡假飯店 SHANGRILA BOUTIQUE HOTEL
特別感謝 Special Thanks|張平 Ping、温偉君 Gina、陳家信 Timothy Chen、大新禮品 (獎盃贊助)
附上影片連結 /
https://www.youtube.com/watch?v=N9Pi50O7ZR4
best doctor set 在 相信音樂BinMusic Youtube 的精選貼文
人不醜,是心醜。
同一個維度裡,我們參與其中。
而人到底怎麼作怪?
或許我們,心裡都明白。
這個世界上,
貴人不一定會用好人的形式
出現在你的面前。
切記,我們不要忘記感謝,
這樣子,
他們才會深感愧疚。
#告五人
#醜人多作怪
#年前上映
※貼心小叮嚀,觀看影片時也可以開啟cc字幕喔!
-
告五人 第二張創作專輯《 運氣來得若有似無 》
🎧立即聆聽:https://stars.lnk.to/EasyComeEasyGo
▸▸ 實體通路全面上線 ▸▸
▸ 相信音樂購物網:https://reurl.cc/R1pvrx
▸ 誠品音樂:https://reurl.cc/OqlGaX
▸ 博客來:https://reurl.cc/VXr88R
▸ 五大唱片:https://reurl.cc/d5E7Wy
▸ 佳佳唱片:https://reurl.cc/j5NlGp
▸ 滾石購物網:https://reurl.cc/k0RlEL
-
發行製作 Published & Produced by | 相信音樂國際股份有限公司 B’in Music International Limited
經紀 Artist Management | 相遇音樂有限公司 Begin Music Limited
監製 Chief Executive Officer | 陳勇志 Ason Chen
/ 音樂製作 /
製作人 Producer | 福祿壽 Fruit Sold Music (陳君豪 Howe Chen、韓立康 GummyBearMan、黃文萱 Ziya Huang)
詞曲 Lyricist & Composer | 潘雲安 Pan Pan An
編曲 Music Arrangement | 告五人 Accusefive
電吉他 Electric Guitar | 潘雲安 Pan Pan An、韓立康 GummyBearMan
鼓 Drum | 林哲謙 Richard Lin
醜人吉他英雄 Outro Guitar Heroes | 蔡周翰 Chou Han Tsay、吳駿成 Dojam、余銘展 Daniel Yu、林泰羽 Taiyu Lin、沈冠霖 SHENB、趙宇晨 Asa Chao、鄭宏章 Howard Cheng、陳君豪 Howe Chen、韓立康 GummyBearMan 、黃文萱 Ziya Huang
鋼琴 Piano | 林泰羽 Taiyu Lin
貝斯 Bass | 余銘展 Daniel Yu
管樂編寫 Brass Arrangement | 潘雲安 Pan Pan An
薩克斯風 Sax | 謝明諺 Minyen Hsieh
小號 Trumpet | Daniel Deysher
長號 Trombone | 宋光清 Qinbone Sung
合音 Backing Vocal | 潘雲安 Pan Pan An、犬青 Quan Qing
合音編寫 Backing Vocal Arrangement | 潘雲安 Pan Pan An、犬青 Quan Qing
錄音師 Recording Engineer | 葉育軒 YuHsuan Yeh、蔡周翰 Chou Han Tsay錄音室 Recording Studio | 宜蘭 Neverland飛鳥城堡、BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer | 黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio | Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant | 沈冠霖 SHENB
母帶後期工程師 Mastering Engineer | Randy Merrill
母帶後期錄音室 Mastering Studio | Sterling Sound
/ 影像製作 /
影像製作公司 Video Production Company|沙西米 RawnFresh
導演 Director|一盞 EthanYIJAN
副導演 Assistant Director|林鈺瑄 EML
二組導演 2nd Unit Director|瞬時真 Jamie MacGregor
監製 Executive Producer|馬瑞廷 Martin Ma
製片 Producer|許雅淳 Sheyalips
執行製片 Line Producer|蔡孟潔 Jessie Tsai、小婉 Winn Du
製片助理 Production Assistant|蔡長庭 Tsai Chang Ting、王新年 Wang Xin Nian、范振寗 J.FAN、小寶 Bow Chang、沁沁 Chin Fu
美術 Art Designer|趴踢兔美術工作室 陳若宇 Otto Chen Otto Chen
執行美術 Production Executive|曾筱芸 Zeng Xiao Yun
美術助理 Art Assistant|易樺欣 Yi Hua Xin
美術場務 Set Coordinator|徐鵬森 Xu Peng Sen、林煜翔 Lin Yu Xiang
攝影師 DoP|施博鈞(大頭) Shi Bo Jun
跟焦師 Focus Puller|簡志宇 Chien Chih Yu
攝影二助 Assistant Camera|胡晉瑋 Hu Chin Wei
攝影三助 Assistant Camera|徐亞崴 Ya Wei Hsu
場務領班 Key Grip|黃裕軒 Steve Pon
場務助理 Grip Best boy|彭子軒 Peng Tzu Hsuan
二組攝影 2nd Unit Cameraman|高爾賢 Alex Kao
二組跟焦師 2nd Unit Focus Puller|孫明瀚 Henry Sun
平面側拍師 Still Photographer|周浩詠 Hao Young Chou
燈光師 Gaffer|曾鈺展 David Zhan
燈光大助 Best Boy Electrician|黃業勤 Jason Huang
燈光助理 Best Boy|曾皓 Andrew Tseng、朱家葆 BryanChu、陳陽 Chen Yang
剪接 Editor|一盞 EthanYIJAN
調光 Colorist|一盞 EthanYIJAN
告五人 化妝 Accusefive’s Make up|杜佳蓉 Cynthia Du @小畫佳工作室 Cynthia Du
告五人 髮型 Accusefive’s Hair|蔡百謹 Jun Tsai
告五人 髮型助理 Accusefive’s Hair Assistant|黃珮茹 Hedi Huang
告五人&演員 造型統籌 Costume Designer|余冠儀 yee1yee
造型執行 Assistant Costume Designer|許慈芳 Zana Hsu
造型助理 Stylist Assistant |廖貽暄 Liao Yi Hsuan
服裝協力 Necessity Sense|Senseman、伴二手雜貨店 @ban_secondhand_goods、烏龜烏龜古着商行 Turtleturtlevintage 、KlassiC、Plateau studio
演員 化妝 Actor Make up|魚花 Yu Hua Liu、詹于慧 Erica
演員 髮型 Actor Hair|詹于慧 Erica、郭欣湄 Zoe
演員 髮型助理 Actor Hair Assistant|林安 Ann Lin、涼介 Ryosuke
演員
男主角 Leading actor | 尤柏耘 Wayne Yu
爸爸 Father | 江家賢 Tony Chiang
媽媽 Mother | 鄧瑞郡 Teng Jui Chun
芭蕾舞男 Ballet Dancer | 陳鈺翔 Chen Yu Hsiang
籃球員 Basketball player | 邱九儒 Nine Ru
新娘 Bride | 蔡宜靜 YiChing Tsai
醫生 Doctor | 王韵心 YunHsin Wang
老師 Teacher | 凃立葦 Livier Tu
學生 Student | 宮尾 英那 Eina Miyao
同事 Colleague | 賈皓鈞 DANIELCHIA
上司 Boss | 李淑芳 Rose Water
歹徒 Mobster | 蘇武乾 SoLo
警察 Police | 楊立行 Leslie Yang
場地 Location | 香格里拉冬山河渡假飯店 SHANGRILA BOUTIQUE HOTEL
特別感謝 Special Thanks|張平 Ping、温偉君 Gina、陳家信 Timothy Chen、大新禮品 (獎盃贊助)
‥‥訂閱・相信‥‥‥‥‥‥‥‥
▶ 訂閱相信音樂YouTube官方頻道
– MV首播、新歌搶先聽、獨家花絮
http://bit.ly/YTBinMusic
按讚相信音樂官方FB Like on Facebook
– 官方訊息公佈、即時照片
https://www.facebook.com/ibinmusic
➩ 告五人OFFICIAL ➩
★ YouTube:@告五人Accusefive
★ facebook:https://www.facebook.com/accusefive/
★ instagram:https://www.instagram.com/accusefive/
★ Weibo:https://weibo.com/u/6207194144
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/N9Pi50O7ZR4/hqdefault.jpg)
best doctor set 在 Victor Tsui Youtube 的最佳解答
Today we have a full upper body workout targeting your arms, back, chest and shoulders! For those lucky enough to have gyms still open to them, this is a perfect workout for you!
Grab a set of light to medium dumbbells to push your body for 8-12 reps. It should feel difficult by the last few reps of each exercise, that's when you know you've chosen the right weight for the exercise. If you don't have any dumbbells, try to find alternatives to use at home.
This is a 45 min - 1 hour workout depending on your rest times and number of sets. Do this 3 times a week along with your other workouts, cardio and strict dieting, to help achieve your fat loss & muscle building goals. If you do this properly, this will help with your body transformation, build a lean and defined upper body in 8-12 weeks!
Workout:
Superset #1
1:02 - Dumbbell Chest Press
1:29 - Skull Crushers
Superset #2
2:09 - Seated Shoulder Press
2:34 - Standing Bicep Curls
Superset #3
2:57 - Chest Support Row
3:27 - Incline Bicep Curls
Superset #4
3:59 - Seated Side Raises
4:26 - Overhead Single Arm Tricep Extensions
Film Location: Ritz Carlton Hong Kong 118th Floor Fitness Centre
#upperbody #workouts #fitness #vtfit #
Last Video: Full Body Home Workout - https://bit.ly/everdayworkout
STAY TUNED for more FREE full workout programs coming soon to my Youtube channel and website!
SUBSCRIBE for more FREE workouts:
https://www.youtube.com/channel/UCoX0XNAjl93XVd26cg2KpDg?sub_confirmation=1
FOLLOW me on:
https://www.instagram.com/victortsui/
Website:
https://www.vtfitspace.com/
FREE Programs Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5xClT_AK2tMGxxVpIrz_Z1ek1IbALQyp
Disclaimer: Before you start your workout, please make sure you are in good health and physical wellbeing. Consult with a doctor before beginning any exercise programs. If you are sick or injured, please consult your physician or doctor to seek professional advice before performing any of these programs. By performing any workout exercises, you are doing them at your own risk. I will not be responsible or liable for any injury sustained as a result of my workout videos or programs. To avoid injuries during a workout, please perform each exercise with correct form. Make sure you are in a safe and controlled environment while you are working out.
Results are not 100% guaranteed, the best results are from following a program suited for you and a diet to control your daily caloric intake, whether it be a deficit or surplus. Keep in mind results don’t come overnight and it takes discipline, determination and most importantly time for your body to change and adapt to what you’re trying to achieve. You may feel muscle pain (DOMS) from doing these workouts depending on your level of fitness and past history with working out. This is normal and you can choose to take proper rest for your muscles to recover. I am here to help show different types of workouts that may help different people achieve their goals, whether it is inside a gym or not. Again, workout safely the top priority is your health and safety.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xEzB2Zfthcs/hqdefault.jpg)
best doctor set 在 Bundit Ungrangsee บัณฑิต อึ้งรังษี Youtube 的最佳解答
? "พูดถึงตัวเราในอนาคตบ่อยๆ แล้วจะกลายเป็นจริง" ?
- บัณฑิต อึ้งรังษี -
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
.
? คุณมีพลังในการ "#สร้างอนาคต"เอง ด้วย 3 เครื่องมือ
.
1. ความคิด
2. คำพูด
3. การกระทำ
.
คุณสามารถสร้างอนาคต ด้วยคำพูดได้
ด้วยการพูดถึงสิ่งที่ต้องการบ่อยๆ อย่างมั่นใจ
.
เหมือนกันว่า มันเป็นความจริงเรียบร้อยแล้ว
นี่..คือการสร้างสรรค์ แบบขั้นเทพ
.
ที่ผมทำมาครึ่งชีวิต การันตีด้วยผลลัพธ์ครับ
.
#พบกับวิธีใหม่ๆในการสร้างอนาคตได้ที่งาน...
✨The NEW SUPER RICH 2021 ✨
.
BUNDIT 50th Celebration ? ?
.
สถานที ? Royal Orchid Sheraton Hotel & Towers
(โรงแรม โรยัล ออคิด เชอราตัน เจริญกรุง)
เวลา ⌚️ ประตูเปิด 12.00 น. ถึง 17.30 น.
Google maps ? https://g.page/royalorchidsheratonhotel?share
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
.
? SPECIAL FEATURES ?
เนื้อหาอีเว้นท์พิเศษนี้ จะแบ่งเป็น 2 ส่วน
เป็นเนื้อหาใหม่ ที่เตรียมมาเพื่อปีใหม่ 2021และเพื่อชีวิตใหม่ เต็มศักยภาพของคุณ ออกแบบสำหรับยุคที่โลกเปลี่ยนไปอย่างไม่มีวันกลับ
.
? PART 1: BEST LIFE EVER ปลุกพลัง ทั้งชีวิต
สรุป เทคนิคการคิดแบบ “ระดับโลก”.ที่จะทำให้คุณไปได้เร็ว นำหน้า พุ่งทะยาน ในยุคที่หลายคนกำลังท้อ และหมดทางไป
.
? PART 2 : YOUR BEST FUTURE อนาคตที่มั่งคั่งทุกด้าน ของคุณ
เป็นเวลาเกือบ 10 ปี แล้ว ที่คุณบัณฑิตได้ “บอกอนาคต” กับลูกศิษย์ และวิธีสร้างรายได้จากมันแล้วหลายอย่าง ก็เป็นความจริง ที่ทำให้คนที่ “ไปที่นั่นก่อน” ก็ได้จับจองพื้นที่ (ในออนไลน์) ไปเรียบร้อย ในสัมมนานี้ ท่านจะได้เรียนรู้
.
? BONUS : PART 3 CONCERT & PARTY
ร่วมฉลองงานวันเกิด 50 ปี ของคุณบัณฑิต
มีการแสดงดนตรีจาก ศิลปินระดับอินเตอร์ เช่น แมรี่ อึ้งรังษี เบิร์ด เอกชัย เจียรกุล (กีต้าร์คลาสสิก), และ บัณฑิต อึ้งรังษี ในบรรยากาศงานแบบ Exclusive
.
? BONUS : PART 4 : CELEBRITY GUESTS
พบกัน “คนดังยุคใหม่” หลายท่านในงาน เช่น หมอทีม Celebrity Doctor; เบิร์ด เอกชัย เจียรกุล, นักกีต้าร์ ระดับโลก; ครูรุ้ง; โค้ชใหม่; ครูนิดหน่อย, แมรี่ อึ้งรังษี, ครูทอมมี่ อึ้งรังษี; ครูฮันนี่; อ.กันดั้ม; ครูพลอย ไพลิน, น้องจอย อึ้งรังษี และอีก 3 สาวอึ้งรังษี ฯลฯ
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
.
? ที่นั่งแบบ VIP ?
(ราคาปกติ 69,000 บาท)
.
? Early bird ?
ราคาพิเศษ 50,000 บาท
.
? สิทธิพิเศษสำหรับ VIP ?
▪️ ได้รับสิทธิเข้าร่วม Dinner Coaching แบบ Exclusive กับคุณบัณฑิต ในวันที่ 7 ธันวาคม 63 ณ โรงแรม AVANI Riverside ตั้งแต่เวลา 18.00 น.
▪️ รับจำกัดเพียง 8 ท่าน เท่านั้น!
➖ ➖ ➖ ➖ ➖
.
? ที่นั่งปกติ General ?
ราคาพิเศษ 6,900 บาท
.
รีบสมัครก่อนที่นั่งจะเต็มนะค้า ?
=====
▼ ติดตามผมออนไลน์ได้ที่นี่:
► Youtube: http://bit.ly/ตามผมที่นี่ได้ครับ
► Facebook: https://www.facebook.com/BunditUngrangsee
► Instagram: https://www.instagram.com/bundit.official/
► Line@Bundit: http://line.me/ti/p/%40mdl4971x
► Website: http://bundit.org/
=====
▼ สนใจผลงานต่างๆ ราคาพิเศษ มาได้ที inbox page:
► Facebook: https://www.facebook.com/BunditUngran...
=====
▼ สนใจผลงาน ในรูปแบบต่างๆ ได้ที่:
► หนังสือ (Books): http://bundit.org/product-category/product/book/
► หนังสือเสียง (Audiobooks): http://bundit.org/product-category/product/audio-books/
► ดนตรี (Musics): http://bundit.org/product-category/all-music/
► คอร์สัมมนา (Grand Box Set) ในรูปแบบ VDO: http://bundit.org/product-category/grand-box-set-seminar/
► ฟังความรู้ออนไลน์ (iAudio course): http://online.bundit.org/
► คอร์สเรียนออนไล์ (iSeminar): http://bundit.org/product-category/seminar/online/
► Website: http://bundit.org/
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่:
OFFICE : 026892459
TEL&LINE ID : 0990031550 คุณนู
TEL&LINE ID : 0613898855 คุณพิตต้า
TEL&LINE ID : 0982501221 คุณหญิง
==============================
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_Lmg699cc7s/hqdefault.jpg)