「天氣晴朗,心情好的要起飛,最適合與你攜手同行。」
The weather is good and the mood is like taking off. It is best for you to walk hand in hand.
這麼好的天氣
當然是要出門曬太陽呀~
下午請假回去做便當
一個下午就沒了😂
週六準備吃遍新莊❗️
新莊的朋友,快推薦好吃的東西😋
週日上課➕聚餐😉
週末塞滿滿
《我是卡丁,下班囉》
#life #challenge #busy #fatloss #schedule
#friends #muscles #muscleboy #bodybuilding #bodybuilder #gym #asian #asianboy #hotboys #taipei #workout #trainning #fitness #motivation #biceps #love #followme #respect
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅FABIO GRANGEON 法比歐,也在其Youtube影片中提到,SUBSCRIBE for new videos every week! 👉 https://www.youtube.com/fabiograngeon... 中文: 因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。 不...
best gym in taipei 在 Fabio Grangeon - 法比歐 Facebook 的精選貼文
FINALLY THE NEW VIDEO IS ON! 對不起久等了! 新的影片上線了 !
因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。
不管年紀或健身的程度,大家可以一起運動一起變健康!
我放了一個時鐘讓你們跟我們一起健身。
希望你們喜歡這個影片! 別忘記按讚,訂閱,分享! 謝謝你們🙏
Sorry guys I had some troubles to upload the video.
With this worldwide epidemic, many of you are quarantine at home or have decided to avoid crowded places such as gym.
In Taipei where I live, I do not have to quarantine but I have to take care of my mum who can not go back to France... and it's a lot of work!!
So doing some easy workout at home with her is one of the best way to keep her busy and healthy !
I put a timer on the video so you guys can workout with us!
Hope you enjoy the video, don't forget to give a LIKE & SUBSCRIBE!
best gym in taipei 在 大象體操 Elephant Gym Facebook 的最佳貼文
【🔥2019 大象體操 巡演Live場次全記錄🔥】
We met all of you in 台北、波士頓、紐約、奧斯汀、芝加哥、聖地牙哥、洛杉磯、舊金山、成都、重慶、高雄、上海、屏東、香港、東京、韓國、寧波、布拉格、慕尼黑、柏林、科隆、阿姆斯特丹、布里斯托、倫敦、里茲、格拉斯哥、桑德蘭、霍夫、馬來西亞、溫哥華、西雅圖、波特蘭、柏克萊、沙加緬度、鳳凰城、台中、台南、台東、名古屋、大阪
Thanks for coming to our live show in 2019💕 Wish you all have a best 2020!
今天是小年夜,祝大家有一個美好的新年,年假期間會狂po老鼠照🐭
🙇🏻♀️🙇🏻♂️🙇🏻♂️
01/18 Elephant Gym LIVE in Singapore with Hauste (at Decline)
01/19 Elephant Gym LIVE in Malaysia (at Livefact)
01/27 覺醒大暖祭 Warm Up Festival 大稻埕舞台
03/02 爛泥發芽
03/02 大浪漫娛樂集團 / Big Romantic Entertainment 〖Tendre 《NOT IN ALMIGHTY》release party 〗w/大象體操
——Elephant Gym - 2019 USA Tour——
03/07 Boston w/Professor Caffeine & the Insecurities
03/10 New York w/Vasudeva
03/12 SXSW South by Hikes Fest 3 .
03/13 SXSW Taiwan Beats Showcase
03/14 SXSW Greenbelt Touring’s Garden Party
03/15 SXSW The Math Rock Festival Fest
03/15 SXSW Biker Gang Showcase
03/16 SXSW Friend Oasis 2 with Topshelf Records
03/18 Chicago - the empty bottle
03/19 Audiotree Live
03/20 San Diego - Soda Bar w/Positioner
03/21 Los Angeles - El Cid on Sunset w/dtb
03/22 San Francisco - Slim's w/Floral
04/20 成都 2019 春遊音樂節
04/22【水底】世界巡迴 重慶專場
04/26【水底】世界巡迴 台灣場 高雄 駁二藝術特區-正港小劇場
04/27【水底】世界巡迴 台灣場 高雄正港小劇場
04/28 上海 草莓音樂節
05/05 Grass roots music festival 墾丁草根音樂會
05/17 《Underwater》 World Tour in HK
05/23 WWW presents 「In & Out」w/Wonk
05/25 SHIMOKITAZAWA SOUND CRUISING2019
06/09 Korea DMZ peace train music festival2019
06/21【水底】世界巡迴 台灣場 臺北 松山文創園區 SCCP Taipei
06/22【水底】世界巡迴 台灣場 臺北松山文創園區 2F多功能展演廳
07/06 Korea 새소년 SE SO NEON ‘Hello world’
07/14 That's MY SHHH 4 台北
07/28 寧波.北侖南窗青年音樂節
07/30 Chon Live in Taipei with Elephant Gym
特別嘉賓:大象體操 Elephant Gym
—————EU Tour—————
08/10 Prague, Czech Republic - Underdogs
08/11 Munich, Germany - Backstage Club
08/13 Berlin, Germany - Musik & Frieden
08/14 Cologne, Germany - Helios 37
08/15 Amsterdam, Netherlands - Paradiso
08/17 Bristol, UK - ArcTanGent Festival
08/19 London, UK - Oslo
08/20 Leeds, UK - Headrow House
08/22 Glasgow, UK - Broadcast
08/23 Sunderland, UK - Independent
08/24 Manchester, UK - Factory
08/26 Brighton, UK - The Hope & Ruin
08/30 台馬音樂人交流會之台灣之夜
09/01 貢寮海洋音樂祭
09/08 笑傲搖滾音樂祭|Shout Out Festival 城堡舞台
09/22 講座:沒錢也要玩音樂:預算規劃大作戰! 講師:大象體操 張凱翔
——Canada & USA west coast tour——
10/28 Vancouver - The Biltmore Cabaret w/LITE
10/29 Seattle - Neumos w/LITE
10/30 Portland - Lola’s Room w/LITE
11/01 Berkeley - Cornerstone Craft Beer & Live Music w/LITE
11/02 Sacramento - Harlow's w/LITE
11/03 Los Angeles - The Roxy Theatre w/LITE
11/04 San Diego - Music Box w/LITE
11/06 Phoenix - The Rebel Lounge w/LITE
11/09 Los Angeles - Camp Flog Gnaw carnival 2019
11/15《對世界發聲:台灣獨立音樂攻佔海外市場!》與談人:大象體操 、寺尾 主持人:伍孟軒
11/23 FireBall Fest. 火球祭
11/30 農人祭 X Music Festival
12/06《鼠學搖滾》末台日巡迴 台北 Corner House角落文創
特別嘉賓:黃玲惠a.k.a.凱翔凱婷的母親
12/07《鼠學搖滾》末台日巡迴 台中 洞穴 The Cave
特別嘉賓:黃玲惠a.k.a.凱翔凱婷的母親
12/21 奇幻故宮 - 南院嘉年華
12/26《鼠學搖滾》末台日巡迴 台南 TCRC Livehouse
w/ Mass of the Fermenting Dregs
特別嘉賓:黃玲惠a.k.a.凱翔凱婷的母親
12/27《鼠學搖滾》末台日巡迴 高雄 LIVE WAREHOUSE w/ Mass of the Fermenting Dregs
特別嘉賓:黃玲惠a.k.a.凱翔凱婷的母親
12/28《鼠學搖滾》末台日巡迴 台東 鐵花村 | 音樂聚落 ‧ 慢市集 |
特別嘉賓:黃玲惠a.k.a.凱翔凱婷的母親
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【Elephant Gym 1st One-Man Tour in Japan 2020「The Rats and The Elephants」】
01/12 愛知・名古屋UPSET
01/13 東京・渋谷CLUB QUATTRO
01/15 大阪・梅田Shangri-la
Photo by Takeshi Yao at Tokyo Live
協助整理 吳類類
best gym in taipei 在 FABIO GRANGEON 法比歐 Youtube 的最讚貼文
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中文:
因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。
不管年紀或健身的程度,大家可以一起運動一起變健康!
我放了一個時鐘讓你們跟我們一起健身。
希望你們喜歡這個影片! 別忘記按讚,訂閱,分享! 謝謝你們🙏
English:
With this worldwide epidemic, many of you are quarantine at home or have decided to avoid crowded places such as gym.
In Taipei where I live, I do not have to quarantine but I have to take care of my mum who can not go back to France... and it's a lot of work!!
So doing some easy workout at home with her is one of the best way to keep her busy and healthy !
I put a timer on the video so you guys can workout with us!
Hope you enjoy the video, don't forget to give a LIKE & SUBSCRIBE!
Français:
Avec cette épidémie mondiale, je me doute que beaucoup d’entre vous sont bloqués à la maison, parfois en famille. Pour d’autres qui ne sont pas en quarantaine, vous avez peut être décidés de limiter vos déplacement dans les lieux fréquentés comme les salles de sport.
Pour ma part, ici à Taipei où je vis, il n’y a pas de quarantaine obligatoire, cependant je dois m’occuper de ma maman qui ne peut pas actuellement retourner en France… et c’est du boulot!!!
Une des meilleures façon de la garder occupé à la maison, est de s’entrainer ensemble avec des exercices simples.
Voici donc un petit workout a faire en famille, peu importe l’âge et le niveau sportif! A vous d’essayer!!N’oubliez pas de laisser un petit LIKE, de vous ABONNEZ et de partager cette video avec vos amis!
A la semaine prochaine pour une autre video !!
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best gym in taipei 在 Daniel Schreiber Youtube 的最讚貼文
大家好,這是我正式發佈的第一個vlog! 歡迎大家留言告訴我你的想法!
Music Credit:
Track: Prismo - Hold On [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSounds.Watch: https://youtu.be/A7E-jPMolJ0Free Download / Stream: http://ncs.io/HoldOnYO
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