終於有時間來好好打文章了
不知道上次健康檢查的影片大家看了沒?👇🏻
https://youtu.be/8ZeW3BnJpYs
這邊來打個圖文版方便你們儲存😊
我覺得25歲以上想活久一點的人都可以看一下😂
因為台灣健檢補助年紀是40歲以上未滿65歲,適用對象限制狹隘,而且免費的項目有些.......對我來說沒什麼意義(ex:一般理學檢查、身高、體重、血壓、腰圍、BMI),而比較容易造成疾病的癌症、腫瘤、腸胃鏡等限制又更多(50-74歲才有大腸鏡免費檢查),現在這個年代二、三十歲就罹癌的新聞層出不窮,生活壓力大又外食,各種怪病不分年齡,尤其現代人又普遍晚睡(我都2點以後才會睡覺請勿學習😂)所以我覺得健康檢查的錢真的不能省啊!疾病真的要早點發現早點治療才不會延誤黃金治療期,對於還沒產生的疾病也能從健檢數據中了解預防。
這時做功課就很重要☝️我搜尋到google超多人推薦的一間健檢中心位在台中,其實台北就很多了為什麼我要跑到台中呢?因為評價5顆🌟啊!!!一間餐廳要評價5顆星都難如登天,健檢這種貴桑桑的東西能夠佳評如潮真的不容易,仔細看了留言發現每一則留言都是真實帳戶填寫的心得,有照片跟文字等等,一看就不是灌水,而且還有近800則評價,每一則都爬完之後我就決定下去了哈哈哈!
反正都要被肛̶.......阿不是我是說照大腸鏡,當然選個大家推薦技術好的才不會流血
(啊啊啊我在說什麼這不是兒童皆宜嗎🔞)
我選的套餐是38800$,算是中價位,包含的種類真的太多到我講不完,基本上就是全身上下由裡到外都有,五臟六腑血液基因都沒放過,也有無痛腸胃鏡,他們官網有套餐介紹,粉專私訊和官方賴也有客服可以諮詢,看有特別想做哪個可以選擇適合自己的套餐。
看了一下網路上大家對健檢的心得有說到照腸胃鏡前一天要吃瀉劑又要低渣飲食什麼的,想想我突然就想到一個idea:
「Change Way 箐箐兒和喬喬兒Sylvia身體好像也不太好,問看看要不要一起去好了,她們感覺也很怕死,反正要餓一起餓,要肛一起肛,比較不孤單」
不出我所料她們也想檢查很久了,只是缺一個人揪跟做功課(灑花🌹),我們喬一喬時間約好就一起下了哈哈!在這邊真的要說建議大家健康檢查可以找家人朋友一起比較有個照應,而且當你健檢報告紅字很多很煩惱的時候發現對方比你更多你就不會煩惱了(喂)
在健檢前會收到瀉劑及注意事項,總之乖乖做就對了,不然會跟我一樣還要另外灌腸(拭淚,有看影片就知道我在說什麼),健檢當天一早8:30就要到診所,整個檢查+總評會在下午結束,我覺得還蠻快的。
診所內部非常非常非常的高級!真的不是我在講,完全不像健檢診所,比較像FBI總部的那種,高科技感十足(請去看影片),隨處都有服務人員幫忙跟指引,帶你去做每個檢查,很像打通關的感覺,一點也不會緊張,反而很好玩😂
無痛腸胃鏡的部分則真的就是睡一下覺起床就做完了,連我有割瘜肉都無感。
如果有照腸胃鏡的午餐會另外準備適合我們吃的高級餐盒,如果沒有的話他們的餐廳有buffet可以自行取用,餐廳也超美!
接著用餐完差不多就可以等醫師總評,我前幾天跟朋友聊天講到我的健檢經驗,她說她之前跟朋友特約的去健檢,結果檢查完醫院只寄了一袋資料給她,沒有任何解說,她看著一堆紅字根本不知道是什麼意思哭笑不得😂
我就覺得那我選的診所真好,一對一詳細總評,下午就能聽,如果時間不夠還可以約電話總評,醫師都很細心有耐心,有問題都可以放心發問不會有壓力。
以上就是我這次的全身健康檢查初體驗心得❤️分享給你們,如果有任何問題都可以問我,我會盡可能幫你解答😆但是太專業的還是建議你們直接去診所網站爬文喔☝️祝福大家都身體健康,找到適合自己的健檢診所👍🏿
晨悅診所
台中市西屯區市政北二路282號25樓
官方網站:https://www.mornjoy.com.tw
晨悅LINE@官方帳號:@mornjoy
電話:04-22552555分機666
歡迎分享出去,讓沒有健檢過又擔心自己身體的人能夠有對健檢更多的認識✌🏻,也可以儲存起來安排時間去做的時候拿出來參考唷!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
bmi是什麼意思 在 方.略.觀點 Facebook 的最佳解答
#本年度經營環境分析最終章
#創業團隊也瘋狂 #原來對焦與對話才是關鍵
「之前已經有跟自己的團隊試著做經營環境分析圖,但今天聽了解說跟動手練習才發現 … 原來我們對”它”誤會大了!」
昨天我們舉辦了是今年度最後一場的經營環境分析小型工作坊, 很巧的是一半以上的參加者是創業家。
許多人有這樣的迷思,認為「經營環境分析」好像是大企業才會做的事,然而這次的創業家們在自己的創業摸索的道路上卻發現:「只是了解顧客,而不了解競爭、不了解市場、不了解整個大環境,在做分析、做生意上的決策時,依然不知道該如何正確、即時的反應外在的變化。」
其實這一切都是因為商業環境是動態的,我們身處的產業有可能每天、甚至每個小時都在改變,我們不但要了解自己在做什麼生意、要會設計自己的商業模式,同時也要能夠因應大環境的變動而動態調整以回應這些改變;而這也是為什麼,創業家們會想來參加這場由 BMI·方略 創意總監 Diane 及 資深顧問 Helen共同主持的小型工作坊,以透過深度的實例練習、快速頻繁地與顧問互動,建立正確的策略思考邏輯。
有趣的是,在4個多小時的燒腦練習,參加的夥伴們總是能夠很靈活的發現,如果善用這張工具圖,它帶來的幫助,遠遠超過原本的預期:
「這個工具圖我們之前就已經自己試著使用過,今天聽完才發現,原來之前沒有真正搞懂,有正確的引導真的跟自己練習真的有差。」
「過去在做經營環境分析時,我們會很執著要找到“正確的”資料,可是少去思考資訊間的關聯性,但在經過這次的工作坊,我發現重點不是在分析,而是透過思考資訊的 ”相關性” ,練習對一件事做有邏輯的詮釋,並且運用工具圖來幫助團隊展開對話和溝通,然後再對焦彼此的想法。」
「今天覺得印象最深刻的是,看到信號後,必須要將信號分析出更深一層的意義,這跟單純的把現有資料放上去,完全是兩種不同的分析層次。」
「很多人思考時,腦中是很凌亂的,因為每個人角色不同、觀點不同,但我們可以藉由經營環境圖找到一個共同點,讓我們對未來有個共識,這樣很有效。」
如果你想知道更多經營環境分析圖的概念,或是你好奇這些參加者說的不同層式的分析是什麼意思,快來登記,我們將會優先通知最新開課資訊>>https://goo.gl/4CyByN
或是可以從我們的商業模式設計小型工作坊開始>>https://goo.gl/srJtTb
bmi是什麼意思 在 BMI在正常值範圍,經過測量,體脂肪卻過高 - Facebook 的推薦與評價
許多人都會將BMI與體脂肪率搞混,誤認為BMI值正常,體脂肪就正常, ... 很多女生看起來不胖、瘦瘦的,BMI在正常值範圍,經過測量,體脂肪卻過高,意思 ... ... <看更多>