かなり前にMCTオイルダイエットを動画にしたような気がしたんだけど、なかったのでテーマに選んでみました。
良質なオイルは腸活の基本なのですが、その中でもMCTオイルはかなりいろんな論文でお勧めされているので、ちょっおと気になっております(*´▽｀*) かまいたち山内さんが１０キロ痩せたらしい！！笑
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
Docosahexaenoate-enriched fish oil and medium chain triglycerides shape the feline plasma lipidome and synergistically decrease circulating gut microbiome-derived putrefactive postbiotics
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32163448/
Gut Microbiota and Metabolic Health: The Potential Beneficial Effects of a Medium Chain Triglyceride Diet in Obese Individuals
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27187452/
Dietary medium-chain triacylglycerols suppress accumulation of body fat in a double-blind, controlled trial in healthy men and women
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11694608/
Effect of dietary medium- and long-chain triacylglycerols (MLCT) on accumulation of body fat in healthy humans
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12810404/
-----------------------------------------------------------------------
▼公式LINEアカウント「長谷川ろみの腸活研究所」
-----------------------------------------------------------------------
https://lin.ee/gqyRTHT
【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】
🎁基本の腸もみメニューシート 1枚
LINEでプレゼントやご案内をしてるので、ぜひフォローしておいてください🤗
※フォローできない場合は「@bea9895u」で友達ID検索してみてください。
もしくはこの活動詳細ページにQRコードがあるよ～！
https://lit.link/hasegawaromi
-----------------------------------------------------------------------
▼【無料】メルマガで腸活はじめて講座
-----------------------------------------------------------------------
https://www.chounaikankyou.club/mailmagazine
【 ⬇︎購読したらプレゼント⬇︎ 】
🎁うんちログシート(Excel版) 1枚
5日間で学ぶ、腸活のはじめの一歩です。腸活ダイエットにご興味がある方の基礎のおさらいにも！メルマガでもプレゼントやご案内をしているので、購読しておいていただけるとうれしいです。
※ご注意
購読できないとのお問い合わせが増えています！！上記URLから登録した後に「登録認証メール」が届きます。「登録認証メール」に認証しないと、メルマガが届きませんのでご注意ください。
-----------------------------------------------------------------------
▼関連動画
-----------------------------------------------------------------------
ダイエットにオススメのMCTオイル！摂取量など使い方を解説します。
https://www.youtube.com/watch?v=gsbRnAdq7MM
亜麻仁油やエゴマ油はもう古い！美肌と健康のために今とるべきオイルを解説します Flaxseed oil and Perilla Oil are outdated!
https://www.youtube.com/watch?v=paJLOJvMwRM
糖質を摂ってもMCTオイルは効果が出ますか？【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=Xjg6kqPcCfg
【ダイエット】かまいたち山内さんが１０キロ痩せた理由を解説！
https://www.youtube.com/watch?v=armszIohs5k
-----------------------------------------------------------------------
▼免責事項
-----------------------------------------------------------------------
※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com
(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram： https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア： https://www.chounaikankyou.club/
活動概要：https://lit.link/hasegawaromi
#ダイエット
#MCTオイル
#内臓脂肪
body effect公式 在 Re: [問題] MOS的Body effect - 看板Electronics - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《andy2007 (...)》之銘言：
: MOS電晶體裡面有 Body effect 這個效應
: 裡面有個公式：
: _________ ___
: Vtn = Vto + γ( √Vsb + 2ψ - √2ψ )
: 由維基百科知道的：https://en.wikipedia.org/wiki/MOSFET
: 上課用的Razavi - Design of Analog CMOS Integrated Circuit 課本也常提到，
: 請問這個公式是怎麼推導過來的呢？有什麼書目是有講解推導的？
: Google上面也查不太到啊...
: 麻煩各位前輩們幫忙了，謝謝前輩們。<(_ _)>
對n-channel的MOSFET而言， _______
在空乏區的單位面積電荷 Qd = -2√εqNqψ (ψ應該為 ψF, F為下標。)
(ε應該為 εs, s為下標。)
如果在substrate與source有電壓VB(在n-channel為負值)存在，此時空乏區會變大
______________
新的Qd' = -√2εqNq(2ψ-VB)
又Vt = -Qd/Ci + 2ψ
ΔVth = Vt' - Vto
= -(Qd'-Qd)/C (ψ消去)
______________ _______
= -(-√2εqNq(2ψ-VB) + 2√εqNqψ )/Ci
______ ________ ___
=(√2εqNq / Ci) *〔√(2ψ-VB) -√2ψ 〕 (提出共同項)
_________ ___
對比到原po的公式， Vtn = Vto + γ( √Vsb + 2ψ - √2ψ )
______
Vtn =-Vto = ΔVth, γ = (√2εqNq / Ci), Vsb = -VB
如果VB >> 2ψ(典型值約0.6V)，那
______ ____
ΔVth～(√2εqNa / Ci) *〔√-VB)〕 (n-channel)
___
ΔVth～(√2εqNd / Ci) *〔√VB)〕 (p-channel)
物理意義就是當存有VB時，Vth是會增加。
--
「君知刻酷之積怨，不知忠厚亦能積怨也。夫煢煢孱弱，慘被人戕，就死之時，楚毒萬狀
。孤魂飲泣，銜恨九泉，惟望強暴就誅，一申積憤。而君但見生者之可憫，不見死者之可
悲，刀筆舞文，曲相開脫，遂使兇殘漏網，白骨沉冤。君試設身處地，如君無罪無辜，受
人屠割，魂魄有知，旁觀讞是獄者，改重傷為輕，改多傷為少，改理曲為理直，改有心為
無心，使君切齒之仇，從容脫械，仍縱橫於人世，君感乎怨乎？不是之思，而詡詡以縱惡
為陰功，被枉死者，不仇君而仇誰乎？」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.66.222.12
... <看更多>
相關內容