同時也有488部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi,也在其Youtube影片中提到,『筋トレ無料講座』 ~これで筋肉が付かないなんて言わせない!~ https://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/ -------------------------------------- 【関連動画】 ・yoshiの"ツラくない”ダイエット法。 ダイエット時の具体的なP...
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body html 在 Facebook 的最佳解答
Hôm này được bạn gửi cho một chiếc link trên báo Ngoisao.net nè, mùa dịch tụi mình ở nhà chăm sóc sức khỏe bản thân và dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn và làm việc online thôi. Mong một ngày dịch lắng xuống thật sớm để chúng ta cùng nhau bắt đầu cuộc sống bình mới cả nhà nhỉ!
https://ngoisao.net/adrian-anh-tuan-va-ban-doi-khoe-body-6-mui-4347602.html
body html 在 BorntoDev Facebook 的最讚貼文
💡 สวัสดีจ้าเพื่อน ๆ วันนี้แอดจะพาเพื่อน ๆ มารู้จักกับโครงสร้างของ HTTP Messages นั่นเอง !!
ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญอีกหนึ่งอย่างสำหรับเราชาวเดฟนั่นเอง
.
จะเป็นยังไง และมีรายละเอียดยังไง หากพร้อมแล้วไปอ่านกันเลยจ้าาาา ~
.
🌟 HTTP Messages เป็นวิธีการแลกเปลี่ยนข้อมูลระหว่าง Server และ Client โดยมี Messages 2 แบบ ได้แก่
.
🔸 HTTP Request คือ คำขอที่ส่งโดย Client เพื่อดำเนินการบน Server
🔸 HTTP Response คือ การตอบกลับจาก Server ไปยัง Client
.
⚙️ โครงสร้างของ HTTP Messages
.
ประกอบด้วย 3 ส่วน คือ
.
1️⃣ Start-line - เป็นบรรทัดแรกของ HTTP Messages เพื่อใช้ระบุว่าต้องการทำอะไรกับ Request และ Response ประกอบด้วย
.
🔹 Request Message
👉 HTTP Method - ใน Request Message เช่น GET, PUT, หรือ POST ระบุเพื่อใช้อธิบาย Action ภายใน Messages ที่จะส่งให้ Server นั่นเอง
👉 URL - เป็นพอร์ตหรือเส้นทางเป้าหมาย
👉 HTTP version - เวอร์ชันของ HTTP นั่นเอง
.
🔹 Response Message
.
👉 Protocol Version - เช่น HTTP/1.1
👉 Status Code - เป็นสถานะที่ระบุว่าคำขอสำเร็จหรือล้มเหลว จะแทนด้วยหมายเลขต่าง ๆ เช่น 404, 200 หรือ 302
👉 Status Text - เป็นข้อความระบุสถานะ เช่น Not Found
.
2️⃣ HTTP Headers - แต่ละช่องจะประกอบด้วย Name และ Value คั่นด้วยเครื่องหมาย (:) ใช้อธิบายเนื้อหาหรือรายละเอียดใน Messages
.
3️⃣ Body - เนื้อหาเพิ่มเติมที่สำคัญ เช่น HTML Form หรือ Response Document ซึ่งจะถูกระบุโดย Start-line และ HTTP Headers นั่นเอง
.
จบกันไปแล้ววววว หากพี่ ๆ คนไหนมีอะไรอยากเพิ่มเติมสามารถคอมเมนต์ไว้ด้านล่างได้เลยนะคะ และหวังว่าโพสต์นี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ น้าาาา 🥰
.
📑 Source : https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Web/HTTP/Messages
.
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#HTTP #BorntoDev
body html 在 Men'sダイエット ボディーコーディネーターyoshi Youtube 的最佳貼文
『筋トレ無料講座』
~これで筋肉が付かないなんて言わせない!~
https://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/
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【関連動画】
・yoshiの"ツラくない”ダイエット法。
ダイエット時の具体的なPFCの値やカロリーの値、それとダイエットを進める上での段階的ステージのお話
↓ ↓ ↓
https://youtu.be/0xNLTU4oxqA
・トレーニング30分前とトレーニング中のドリンクサプリ。BCAA、グルタミン、クレアチンなどで筋トレ効果をアップ。
↓ ↓ ↓
https://youtu.be/7pXYadj7yFU
・大胸筋下部を鍛えるディップスDIPS5つのポイントと2つの注意点
↓ ↓ ↓
https://youtu.be/33jY75jfG2A
・現在摂取しているサプリページ
↓ ↓ ↓
https://mensdiet-yoshi.com/archives/4767
・おいしい!!ヨーグルトプロテインwithバナナの作り方!
↓ ↓ ↓
https://youtu.be/6PJPH45OFMU?t=183
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yoshiのドーピング(アナボリックステロイド等)についての考え
http://beautydaiet.cocolog-nifty.com/mensdaiet/2019/09/post-4bd426.html
yoshiの1日のフル食 2019
https://youtu.be/6Yz5_-PZQhU
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【筋トレ仲間(トレ友)増やそうプロジェクト!】
筋トレ仲間を増やしたいです。
筋トレで得ることのできる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
今回は、
・yoshiの2021バージョンのダイエットのフル食(1日の食事)Part1トレーニングをする日編
になります。
これで体脂肪のみを削っています。
参考にできるところはぜひ参考に!
━━━━━━━━━━━
《yoshiの体脂肪だけ落とす食事Part1 【トレーニングする日編】。筋トレダイエットの食事。》
【目次】
0:00 オープニング
0:52 1回目の栄養摂取 起床時 トレ1前
2:34 2回目の栄養摂取 トレ1中
3:35 3回目の栄養摂取 トレ1後の食事
4:32 4回目の栄養摂取 間食
4:47 5回目の栄養摂取 トレ2前
5:41 6回目の栄養摂取 トレ2中
6:17 7回目の栄養摂取 トレ2後 最大の楽しみ食事
7:31 摂取カロリーやPFCバランスは?
8:31 現在の第3ステージのカロリーとPFCバランス
9:08 yoshiの摂取しているサプリについて
9:49 1日2回トレしないとyoshiのようなボディーは手に入れられないのか?
10:22 『筋トレ無料講座』について
10:36 yoshiのSNS
10:51 MEN’S DIETコンセプト
━━━━━━━━━━━
その他たくさんの動画アップしてあります!
yoshi's BODY!!
https://goo.gl/n9nThQ
厚い胸板が欲しい!(胸トレ編)
https://goo.gl/PHN764
広く大きな大人の背中が欲しい!(背トレ編)
https://goo.gl/UzAzt4
ボッコボコの腹筋が欲しい!(腹トレ編)
https://goo.gl/O6xYsN
筋トレだけじゃ筋肉は付かない!
(筋肉が付かざるを得ない食事編)
https://goo.gl/bkANZJ
yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
のデータをもとに語った講義!(動画講義編)
https://goo.gl/itH52r
腕トレ(その他の腕トレ動画3種)
↓ ↓ ↓
https://goo.gl/4HT275
━━━━━━━━━━━
≪商品一覧≫
『筋トレ大百科』
↓ ↓ ↓
https://kintore-daihyakka.com/
『~THE SHOT~』
↓ ↓ ↓
https://mensdiet-yoshi.com/shot/wp/
『腹筋RED』
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https://fukkin-real.com/
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【関連動画】
・yoshiは何歳?!2021ダイエット報告Part1
↓ ↓ ↓
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・効果的な有酸素運動
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yoshiは何歳?!2021ダイエット報告Part1
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【筋トレ仲間(トレ友)増やそうプロジェクト!】
筋トレ仲間を増やしたいです。
筋トレで得ることのできる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
今回は、
・2021ダイエットの報告動画
になります。残り1ヶ月。どんな状態で、ここからどのようなプランでさらにダイエットを進めていくのか参考にしてみてください。
━━━━━━━━━━━
《2021ダイエット終了まで残り1ヶ月報告》
【目次】
0:00 オープニング
0:13 今回の撮影条件
0:20 理想との比較
0:46 浮腫んんだ理由
1:05 最近の体重エクセル
1:29 アスリートモードマインド
1:58 不当な要求(サイズダウン?!)
2:32 これ以上絞るためのプラン
3:48 『筋トレ無料講座』
4:01 yoshiのSNSについて
4:16 MEN’S DIETのコンセプト
━━━━━━━━━━━
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厚い胸板が欲しい!(胸トレ編)
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