No pain no gain
【煉冶 BodyCraft 街頭健身班 】
我的議員辦事處邀請到經驗豐富的街頭健身教練彭艾烈(Rizzy Pennelli)到將軍澳為居民特別舉辦街頭健身班,Rizzy 是中意混血兒,擁有健身教練牌照的手足(全文:https://bit.ly/33AsV4B),他會由淺入深,教導學員學懂基本體能動作的正確做法,幫助大家在增肌減脂、塑形之餘,亦鍛練好體能。
Rizzy 更能讓大家體驗小組一起鍛練的樂趣。男女老幼,體能條件不拘,只要有心就可以參加!
***********
日期:11月13日起逢星期五晚
時間:A班 7:00-7:45pm
B班 8:00-8:45pm
地點:將軍澳區內可供健身的地點
查詢及報名:2177 0003
費用:每位400元 ( 共 4 堂 )
五人成班,粵語教學
訓練目標:消耗700卡路里
***********
全文:https://bit.ly/33AsV4B
他健身,也幫助更生人士重投社會。
他坐過監,卻未有放棄自己。
他擁有意大利人的臉,他是香港人彭艾烈。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「bodycraft」的推薦目錄:
- 關於bodycraft 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最讚貼文
- 關於bodycraft 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最佳貼文
- 關於bodycraft 在 范國威 Gary Fan Facebook 的精選貼文
- 關於bodycraft 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於bodycraft 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於bodycraft 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於bodycraft 在 BodyCraft - 首頁| Facebook 的評價
- 關於bodycraft 在 BODYCRAFT - GT & GTX Strength Training System - YouTube 的評價
bodycraft 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最佳貼文
練冶 BodyCraft 街頭健身班教練 Rizzy 親身示範高難度動作 - 人旗
#有排操
#要操好耐先至做到呢個動作
#練冶
#bodycraft
#街頭健身班
#范國威議員辦事處
bodycraft 在 范國威 Gary Fan Facebook 的精選貼文
練冶 BodyCraft 街頭健身班教練 Rizzy 親身示範
#有排操
#要操好耐先至做到呢個動作
#練冶
#bodycraft
#街頭健身班
#范國威議員辦事處
bodycraft 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
bodycraft 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
bodycraft 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
bodycraft 在 BODYCRAFT - GT & GTX Strength Training System - YouTube 的推薦與評價
BODYCRAFT - GT & GTX Strength Training System. BODYCRAFT. BODYCRAFT. 1.57K subscribers. Subscribe. 4. I like this. I dislike this. ... <看更多>
bodycraft 在 BodyCraft - 首頁| Facebook 的推薦與評價
For the individual who takes personal fitness as seriously as we do, Bodycraft offers the only home fitness equipment designed to work as smart and ... ... <看更多>