人人都知道飲奶吸收鈣質,但好多人因乳糖不耐症(lactose intolerance) 唔可以食用奶製品🥛好多香港人鈣質攝取不足🙅🏻♀️其實我哋平時食嘅綠葉蔬菜都有高鈣之選㗎😎
《每天建議攝取量》
— 4-6歲 800mg
— 7-10 歲1000mg
— 11-13 歲1200mg
— 14-17 歲 1000mg
— 18-49 歲 800mg
— 50 歲或以上 1000mg
— 女性喺懷孕🤰同餵人奶🍼期間 1000mg
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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打波打得多🏸 啲關節又唔聽使,哩度痛嗰度痛🤦🏻♀️ 特別對腳有舊患,好容易就會整親,真係唔預防都唔得⚠️ 卓營方既關節配方,有得搽又有得食,咁就無藉口俾我偷懶啦😄
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▪卓營方葡萄糖胺4合1關節配方
成分包括👇👇
葡萄糖胺、軟骨素、鈣質、維他命D
✅幫助修復關節同時補充骨骼結構元素👍 唔講唔知🌟原來鎖住關節入面既水分都好重要⚠️ 可以幫助保持關節柔韌度及紓緩痛楚~
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▪卓營方葡萄糖胺關節修護軟霜
成分包括👇👇
葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白、天然有機硫(MSM)
✅促進軟骨組織修補
一搽一抹立即快速滲透皮膚底層痛處☄
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🛒 YesNutri 卓營方
🔗 http://bit.ly/2OGq17W
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bonehealth 在 HK FOODIE ● ANNIE CHAN Facebook 的精選貼文
Annie終於都的起心肝做返運動🏸 打羽毛球追波救波,走動多左對筋骨漸漸造成壓力🙇🏻♀️ 特別雙膝既勞損更甚😰 想繼續打波又想關節保持好健康,原來補充足夠既【葡萄糖胺】對減低關節軟骨退化起左好大既作用💪
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我近排食左👉由德國大廠Zein Pharma既葡萄糖胺膠囊 (500毫克),佢幫助軟骨細胞、肌腱和韌帶再生生長🔝保護關節受到損傷而退化。而且能增强軟骨間既緩衝及接合🤝 充當骨骼間修補潤滑既作用,令骨骼郁動起上嚟都無咁痛楚🤛 Zein Pharma葡萄糖胺膠囊成分含有微量營養素錳Mg,能有效維持骨骼和組織的正常生長👍
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❌不含麩質、乳糖、大豆、堅果成份
❌不含防腐劑、人工香料和基因改造
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✅素食人士適用
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Annie食左2星期,發覺打完波之後手腳無咁大負擔👍 唔會再咁周身骨痛🤩 特別膝頭哥唔會再向我投訴,之前打完波上落樓梯都會痛💥 哩個星期真係痛少左,咁以後打波就可以輕鬆自如啦yeah✌✌
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依家去hktvmall同Statehealth花旗樂健康堂網頁就買到啦🛒🛒
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