What are your bad habits? My worst is procrastinating. ”Later”, “I’m not in the mood to”, these are things my brain tells me all the time. At least 40% of what we do are driven by our HABITS which means most of the time we don’t even realize we are on auto pilot mode.✈️
Last night I learned about the “cue-routine-result” process, a cycle that explains how habits are created. 🔄Turns out, habits are not as difficult to change! Also, when u break/build a habit, your brain changes too. Isn’t that amazing? 🤯
What are your bad habits that you want to break, or new habits u want to build?
‼️Btw you can rent this super cute @sachinandbabi dress from @theyeechoo. Book your fitting session now to get your next dinner/event/cocktail dress! ❤️
Have a productive weekend everyone!
.
.
.
#paris #france #louvremuseum #ootd #yeechoo #yeechoogirls #sachinandbabi #hkdressrental
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅Joseph Prince,也在其Youtube影片中提到,Have you been experiencing mind games, mental oppression, or sleepless nights from battling anxious thoughts? This excerpt is from: God's Answer For S...
break the cycle book 在 JC 財經觀點 Facebook 的最讚貼文
【2018年度書單回顧】
2018年又快過了,有朋友希望我可以整理一下今年的推薦。其實讀了滿多不同類型的書,雖然有些只在粉絲頁寫了點短心得與介紹,也有很多好書都還來不及把筆記整理成心得🤣
不過還是來做個2018回顧,書單挑選以原文或繁體中文版2018年出版為主,順便把一些沒寫心得但是也值得一讀的好書放在每個類別最後,有興趣的朋友可以從裡面再挑選吧❗️
⬇️⬇️⬇️文章連結⬇️⬇️⬇️
網頁連結中點書名直達心得,年度最喜歡十本書置於文末
https://justininvesting.wordpress.com/…/…/09/goodreads-2018/
🏆 投資思維
1.《Skin in the Game》不對稱陷阱
2.《Being a Master》高手思維:用理工思維理解世界(我考慮很久到底萬維鋼要放再投資類別還是自我成長,但是我還是決定放在投資類,因為我覺得讀他的書對投資決策的思考有很大的幫助)
3.《Dead Companies Walking》失敗學:那些殭屍企業教我的事
4.《The Little Book of Behavioral Investing》為什麼總是買到賠錢股
5.《Profit First》獲利優先
6.《Dear Chairman》大股東寫給經營者的8封信
7.《Big Money Thinks Small》大利從小
8.《Value Investing》這才是價值投資
9.《The Undoing Project》橡皮擦計畫
10 .《Trade Mindfully》心理學博士的深度交易課
11.《Quantitative Value》計量價值的勝率
12.《Thinking in Bets》高勝算決策
13.《The Value of Debt in Building Wealth》舉債致富
14. 財報就像一本故事書(2018年新版)
15. 《A Man for All Markets》他是賭神,更是股神
16.《 Principles》原則(繁體中文2018年出版)
🏆 經濟思維
17.《Der Sieg des Kapitals》資本的世界史
18.《Master the Market Cycle》
19.《Big Debt Crises》
20.《China’s Great Wall of Debt》中國奇蹟的句點
🏆 商業思維
21. Subscribed(尚無中文版)(訂閱經濟)
22.《Prediction Machines: The Simple Economics of Artificial Intelligence》AI經濟的策略思維
23.《Bad Blood》惡血:矽谷獨角獸的醫療騙局!
24.《The Four》四騎士主宰的未來
25.《The Attention Merchants》注意力商人
26.《Confessions of the Pricing Man》精準訂價
27.《Hit Refresh》刷新未來
28. 激盪十年,水大魚大:中國崛起與世界經濟的新秩序
29.《Move Fast and Break Things》大破壞
30.《Blitzscaling》
🏆 成長思維
31.《FINISH》完成:把不了了之的待辦目標變成巳實現的有效練習
32.《WHEN》什麼時候是好時候?
33.《21 Lessons for the 21st Century》21世紀的21堂課(這本也是讓我考慮要放在投資類還是自我成長,但是我認為這本書的價值其實更多可以發揮在日常生活中的一切事物上。可以參考我在這篇心得的留言。)
34.《FACTFULNESS》"真確"思考不是獨善其身,而是讓世界變得更美好
35.《Barking Up the Wrong Tree》成功不再跌跌撞撞
36.《Deep Thinking》深度思考:與機器鬥智,探索人類創造力的本質
👉 上述書單可能還有些疏漏以後有機會在介紹。
最後我想聊聊自己今年最愛的十本書(本來只要選五本太難了😅!)
1.《The Undoing Project》橡皮擦計畫
這本前半部討論心理偏誤部分還沒有特別感觸,後面講兩人的故事深深打動我心。
2.《Quantitative Value》計量價值的勝率
這本提供了許多思考邏輯與實證結果,用數據來描述價值投資的理論內涵。
3.《The Value of Debt in Building Wealth》舉債致富
這本的觀念很不錯,有興趣可以搭配《Profit First》獲利優先一起看會更有收穫。
4.《Der Sieg des Kapitals》資本的世界史
很喜歡這本書提供的概念,而且對於投資也會有更多的想法,搭配Ray Dalio的《Big Debt Crises》會更有收穫。
5.Subscribed(尚無中文版)
我看了好幾本跟訂閱經濟相關的書,每本都有獲得,但是最喜歡這本。包括發展簡史、按例分享與財務思維都有提及。
6.《Prediction Machines》AI經濟的策略思維
雖然講AI好像是很攏統又空泛的概念,但是這本書其實給了我蠻多延伸思考的方向,也提供了滿實用的方法論。
7.《21 Lessons for the 21st Century》21世紀的21堂課
雖然有朋友說這本的概念跟之前兩本都滿像的,但是我認為作者的中心思想明確,又可以擴及各種議題,並且有很多反思與自省的問題可以討論。
8.《FACTFULNESS》真確
這本書讓你用不同的視角愈看這個世界,而且去思考個人對這個社會的價值。作者的文筆令人深受感動。
9. 《Deep Thinking》深度思考
與機器鬥智,探索人類創造力的本質:前棋王Kasparov寫的書,從他的故事讓我們了解思考背後的邏輯,以及AI對投資與個人決策的影響,是很精彩的一本書。
10.《Move Fast and Break Things》大破壞
這本書雖然沒寫心得,但是書中提到許多對科技巨頭的討論都蠻有思考價值,可以搭配《The Four》四騎士主宰的未來一起看,兩本書寫法不太一樣,讓你從不同角度看這些公司對世界造成的影響與未來可能的發展。
#讀書心得 #年度書單 #goodreads #想到就更新
break the cycle book 在 Sp Saypan Facebook 的最佳解答
อ่านก่อนนอน แล้วชีวิตจะมีความสุขมากขึ้น 💗
บางบทเรียนสั้นๆ จากชีวิตสี่สิบปี
---
1. ถ้าพยายาม เราอาจเป็นอะไรได้หลายๆ อย่าง แต่เราไม่ต้องเป็นทุกอย่างก็ได้ เป็นในสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข
2. ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดฝีมือ จะมีคนได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนั้นอาจเป็นอาหารอร่อย ดนตรีเพราะๆ รูปถ่ายสวยๆ หรือการงานทุกชนิด
3. ความรักในการงานเกิดจากความทุ่มเทใส่ใจลงไปในนั้น หากไม่ทุ่มเทก็ยากที่จะรักงานนั้น
4. บางคนรักงานนั้นจึงทุ่มเท บางคนทุ่มเทจึงรัก อะไรเกิดก่อนก็ได้ แต่วงจรที่สมบูรณ์ต้องมีสองสิ่งนี้
5. หากไม่ชอบสิ่งใด อย่าเสียเวลาบ่น แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบซะ ถ้าแก้ไม่ได้ก็หนีจากออกมา เอาเวลาไปใช้กับสิ่งที่คุ้มค่ากว่า
6. แยกให้ออกว่าสิ่งใดควรค่าแก่การเสียเวลา สิ่งใดสูญเปล่า เมื่อแยกแล้วก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่า และวางมือจากสิ่งสูญ
7. อย่ากระโจนลงไปในสมรภูมิแห่งอารมณ์ มีคนยื่นดาบท้าประลองก็แค่ยิ้มให้ แล้วไม่รับดาบนั้นเสีย
8. อาหารอร่อยดีต่อลิ้น อาหารไม่อร่อยดีต่อใจ เราไม่ได้กินอาหารที่ชอบทุกมื้อหรอก รสชาติของชีวิตก็เป็นเช่นนั้น มื้อที่อร่อยคือรางวัล มื้อที่แย่คือการฝึกใจ
9. แยกคนจริงใจกับคนไม่จริงใจให้ออก เพื่อป้องกันความผิดหวังของตนเอง
10. คำหวานมักไม่จริง แต่เราเคลิ้มเพราะอยากให้มันจริงตามที่เขาว่า
...
11. ส่องกระจกบ่อยๆ ไม่ใช่เพื่อเสริมสวยกลบรอยตำหนิ แต่เพื่อมองเห็นรอยตำหนิของตัวเองชัดๆ แล้วไม่มองตัวเองดีงามเกินจริง นั่นมันแค่จินตนาการ
12. อย่าฉลาดเสียจนไม่มีความสุข
13. ลูกชิ้นที่ชอบ ควรกินลูกหนึ่งตอนหิว และถ้าอยากเก็บไว้กินท้ายสุดอีกลูกก็ได้ ถ้าเก็บไว้หมด ช่วงแรกจะไม่มีของโปรดมาลิ้มรสเลย
14. อย่าสุดโต่งกับทุกเรื่อง การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือได้กินขนมบ้าง การฝึกตนทุกเรื่อง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมหย่อนผ่อนให้ตัวเอง
15. หากการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีคะแนนเต็มร้อยคะแนน ไปให้ถึงแปดสิบควรดีใจแล้ว อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่างอื่นบ้าง หรือมีความสุขกับการไม่ทำอะไรบ้าง
16. โรงงานที่ไม่มีสวนดอกไม้เลยนั้นแห้งแล้ง
17. กาแฟกับคุกกี้คั่นเวลา เปลี่ยนห้องทำงานให้กลายเป็นห้องที่รื่นรมย์ขึ้น
18. เก้าอี้นวมนุ่มๆ เอนหลังอ่านหนังสือได้เป็นการลงทุนที่ไม่เสียดายเงิน
19. เช่นกันกับที่นอนดีๆ แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี นอนดีก็มีพลัง
20. นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวาในเวลาที่ควรมีชีวิตชีวา
...
21. เดินทางท่องเที่ยวควรอ่านเรื่องราวของสถานที่นั้น ประวัติศาสตร์ ความเชื่อ วิถีชีวิตจะปลุกซากปรักและก้อนอิฐให้กลายเป็นอัญมณีแห่งปัญญา
22. ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบหรือสนใจ สิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน
23. หลายครั้งปัญญาดีๆ เกิดจากคนตัวเล็กตัวน้อย มิใช่ผู้ห่มห่อตัวเองด่วยความรู้ในตำราและหน้าตาทรงภูมิ
24. อย่ารีบเชื่อคนที่อ่านมาเล่า แต่ยังไม่ผ่านประสบการณ์ตรง
25. อนุญาตให้ตัวเองขี้เกียจบ้างในบางวัน
26. สำรวจตัวเอง หากทรมานใจวันใดแปลว่าความอยากได้เริ่มเกินความสามารถที่มีอยู่
27. เราไม่ได้ต้องการทุกอย่างเพื่อจะมีความสุข เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข และความสุขนั้นเกิดขึ้นเมื่อมีเพียงบางอย่างเท่านั้นเอง
28. ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุกวัน นี่คือหนทางแห่งสันติในหัวใจ
29. อะไรเก่าก็เปลี่ยน อะไรขาดก็หามา อะไรมีเยอะก็ให้คนอื่น
30. ของโชว์มีมากไปจะกลายเป็นขยะ
...
31. ควรมีของไว้ใช้มิใช่ไว้โชว์ ควรมีชีวิตที่ได้ใช้ มิใช่ได้โชว์
32. ความฉลาดจะมีประโยชน์เมื่อทำให้ผู้อื่นมีชีวิตที่ดีขึ้นหรือมีความสุขขึ้น
33. ความฉลาดอันนำมาซึ่งความทรมานคือความโง่แบบหนึ่ง
34. ลดการวิจารณ์ สร้างความเปลี่ยนแปลง
35. ร่วมมือกับคนที่คิดต่างกัน มักสร้างสิ่งใหม่ได้
36. เราอาจจะผิดก็ได้--ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอ
37. ในที่แดดจ้า ทาครีมกันแดดและใส่แว่นกันแดด
38. ถุงเท้าที่ย้วยแล้วควรทิ้ง
39. ซื้อรองเท้าดีๆ เพราะมันจะทำให้ดูดีขึ้นมาถึงใบหน้า
40. ของดีไม่ได้อยู่ที่ราคา แต่อยู่ที่รสนิยมคนเลือกสรร
...
41. เมื่อพ่อแม่แก่แล้ว ยอมเขาบ้างก็ได้ แม้เขาจะเข้าใจว่าโลกแบนก็ยอมได้ หากทำให้เขาสบายใจ
42. ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุขของคนที่รักเรา เขาอยากเห็นเรามีความสุข
43. อย่าเรื่องมาก แล้วชีวิตจะมีเรื่องน้อย
44. อ่านหนังสือดีๆ เดือนละเล่มเป็นอย่างน้อย
45. หัวเราะลั่นๆ กับเพื่อนสักเดือนละครั้ง มากกว่านั้นยิ่งดี
46. พาตัวเองออกจากพื้นที่ปลอดภัยเพื่อเติบโต และกลับสู่อ้อมกอดเพื่อผ่อนพัก
47. วิ่ง และออกไปโดนแดดบ้าง อย่าใช้ชีวิตราวกับโลกคือห้องแอร์
48. ยิ้มให้ตัวเองและช่างตัดผม เวลาตัดออกมาแล้วเด๋อ
49. ใช่ ยิ้มให้ความเด๋อด๋าของตัวเองในทุกเรื่อง
50. บอกตัวเองว่าเราเป็นคน ไม่ใช่เทพ ผิดได้ โง่ได้ คนอื่นก็เช่นกัน ให้อภัยตัวเอง ให้อภัยคนอื่นเสมอ ไม่มีใครอยากโง่ อยากร้าย อยากห่วยแตกหรอก ความรักและการให้อภัยจำเป็นสำหรับมนุษย์ผู้ไม่สมบูรณ์แบบทุกคน
Some short lessons from forty years of life.
---
1. If you try, we can be many things, but we don't have to be everything. Be what we do and be happy.
2. Make the best of the best. Someone will be happy by what we do. It may be delicious food, beautiful music, beautiful photos or all kinds of work.
3. Love in work is caused by devotion. If it is not dedicated, it's hard to love that job.
4. Some people love the job, so they are dedicated. Some people are dedicated, so they love anything. But the complete cycle must have these two things.
5. If you don't like anything, don't waste your time complaining. Fix it to be what you like. If you can't solve it, run away. Take time to spend
6. Separate what is worth wasting time. When separated and put your hands on the lost.
Haha. Don't go into the battleground of emotions. Someone gives a sword. Just smile and don't accept that sword.
8. Delicious food. Good for tongue. Food is not good for our heart. We don't eat every meal. The taste of life is a delicious meal. The reward. Bad meal is training.
9. Separate sincere people with unsincere people to prevent their disappointments.
10. sweet words are often not true, but I taste it because I want it to be true as they say.
...
Haha. Look at the mirror often, not for grooming. Remove marks, but to see your own marks clearly and don't look at yourself. That's just imagination.
Haha. Don't be so smart that you are not happy.
13. meatballs that you like. You should eat one when you are hungry. And if you want to keep it at the end, you can keep it all. If you won't have a favorite.
Haha. Don't be too big about everything. The best diet is to eat some snacks. Training yourself. The important thing is the day that I give up for yourself.
15. If doing something has a hundred points to reach eighty, you should be happy. Then the strength to do something else or be happy with not doing anything.
16. factories that don't have a flower garden. It's dry.
17. Coffee and Cookies. Turn your office into a more pleasant room.
18. Soft chairs. Lay back to read books. It's an investment that doesn't regret money.
19. as well with a good bed. It's expensive but I use it for another twenty years. I have power to sleep
20. Sleep when it's time to sleep in order to be alive.
...
21. Traveling should read the story of that place, history, faith, lifestyle will wake up the remains and brick into wisdom.
22. Take a long time with what you like or care about. It will give us some value. People too.
23. Many times. Good wisdom is caused by little ones, not the one who wrap himself with knowledge in the book and the face.
Haha. Don't be quick to believe those who read it, but haven't passed the experience.
Lol allow yourself to be lazy some days
26. Explore yourself. If you suffer, one day, it means that you want to start beyond the ability.
27. We don't want everything to be happy. We want happiness to be happy and happiness happens when there is only something.
28. Practice to accept things that are not like every day. This is the way of peace in the heart.
Haha. Whatever is old, I have changed. If you don't have anything. I have a lot of things
30. of the show is too much. It will become trash.
...
31. There should be items to use, not for show. You should be a life that you have used, not to
32. Intelligence is useful when making others better or happier lives.
33. Intelligence that brings suffering is one kind of stupidity.
34. Reduce criticism, make change.
35. Collaborate with people who think differently can often create new things.
Haha. We may be wrong -- always keep this in my heart.
37. in the sun. Apply sunglasses and sunglasses.
38. socks that you should leave.
39. Buy good shoes because it will make you look better.
40. Good stuff is not at the price, but it's up to the choice.
...
41. When parents are old, you can give up to them. Even if they understand that the world is flat, they can give up if they make
Haha. Smile. Our smile is the happiness of those who love me. They want to see me happy.
Haha. Don't be too much. Life will have less.
44. Read a good book for at least a month.
Haha. Laughing with friends once a month. More than that's better.
46. Take yourself out of a safe space to grow and back to hug for a break.
Haha. Run and go out to the sun. Don't live like the world is the air conditioning room.
Haha. Smile for myself and the barber. When I cut off.
Haha. Yes, I smile for my own heart in everything.
Haha. Tell yourself that I am not a god. I can be wrong. I can be stupid. Others can forgive yourself. Always forgive others. No one wants to be stupid. Want to be bad. Love and forgiveness is necessary forTranslated
break the cycle book 在 Joseph Prince Youtube 的最佳解答
Have you been experiencing mind games, mental oppression, or sleepless nights from battling anxious thoughts?
This excerpt is from: God's Answer For Spiritual Warfare (18 Oct 2020)
Get the full message:
Joseph Prince app - https://josephprince.app.link/CWtFKSROMab
JosephPrince.com - https://bit.ly/3mbqvkI
Friend, this is spiritual warfare. In this powerful message by Joseph Prince, learn how spiritual warfare is waged in the mind, and discover how you can wield God’s weapons to overcome the enemy’s tactics against you. Learn truths that will help you:
• Break free from the cycle of negative emotions and low self-esteem.
• Replace every depressive and defeatist thought with the truth of God’s Word.
• Overcome bad habits and addictions by being established in your identity in Christ.
• Get through difficult times and come out on the other side to a life of faith, hope, and love
Win the war for your mind and step into a glorious, radiant, and joyful life when you hear God’s answer for spiritual warfare!
Chapters:
0:00 How To Overcome Fear
2:02 The Battle Arena Is In Your Mind
3:56 Here's What's Affecting Your Emotions
5:49 Learn To Recognize The Enemy's Tactics
6:52 The Secret To Winning In Spiritual Warfare
9:28 New Book By Joseph Prince—Give Me This Mountain
Subscribe for free official sermon notes at: http://josephprince.com/sermon-notes
Download the Joseph Prince app at: http://app.josephprince.com
Visit https://josephprince.com/mountain to read the first 2 days of Give Me This Mountain. Get your copy today!
Find us at:
https://www.facebook.com/JosephPrince
https://twitter.com/JosephPrince
https://instagram.com/JosephPrince
#josephprince #2020sermon #josephprincelatest