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同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅BroFitness,也在其Youtube影片中提到,以上是我個人統整最燃脂減肥的食物,實際我也試了一段時間吃這些食物,確實是有效果,特別是健身前吃咖啡因丸,兩個禮拜就看出減脂效果,我個人是沒再賣咖啡因丸,但網路上很好找。 希望這影片對你有幫助,也歡迎在底下留言你認為最減脂的食物。謝謝觀看,有問題都可以互相詢問學習ㄛ!!! 挑戰120天增20公斤👇 ...
brofitness 在 BroFitness Facebook 的最佳貼文
第一次參加記者會,分享當YouTuber的美麗與哀愁😁
brofitness 在 BroFitness Facebook 的精選貼文
“你要很清楚知道你現在的選擇,10年 20年後,你會有不同的看法嗎?”
brofitness 在 BroFitness Youtube 的精選貼文
以上是我個人統整最燃脂減肥的食物,實際我也試了一段時間吃這些食物,確實是有效果,特別是健身前吃咖啡因丸,兩個禮拜就看出減脂效果,我個人是沒再賣咖啡因丸,但網路上很好找。
希望這影片對你有幫助,也歡迎在底下留言你認為最減脂的食物。謝謝觀看,有問題都可以互相詢問學習ㄛ!!!
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brofitness 在 BroFitness Youtube 的最讚貼文
最近因為疫情的關係,世界各國的健身房都暫時關閉,我也只好被迫在家裡徒手訓練。但我想問各位,你比較喜歡 自由重量 還是徒手訓練? 在底下留言告訴! 希望這部影片對你有幫助,如果你喜歡這部影片歡迎幫我分享給需要的人,謝謝支持~
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這是我整理出在無器材或彈力繩中,在家訓練背肌最有效的動作,認真練完隔天整個背超級酸,希望這部影片對你們有幫助,也歡迎在底下留言告訴我你的想法,以下是其他居家訓練的影片!
如何在家裡練胸?|4個最有效的動作
https://youtu.be/GbXtrvl2NAk
如何在家裡練肩膀?|4個最有效的動作
https://youtu.be/h6lTNXuB4Gc
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