你們知道什麼是四大黃金時刻嗎🤨
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中秋節要到了🌕
大吃大喝絕對少不了
要怎麼樣才可以在這烤肉饗宴中🥩
吃的滿足又不讓身材走樣呢😮
前面提到的【四大黃金時刻】很重要
口袋餐跟咕嚕餅一推再推就是因為它們
”快速方便、低卡、高飽足感、高營養”
💜 💜 💜 💜 💜
1🔸吃大餐的上一餐 #口袋餐完美控制熱量
畢竟你沒辦法準確知道大餐吃下去多少熱量
口袋餐只有100大卡
就不用擔心當天攝取的熱量會爆炸了😏
2🔸吃烤肉前 #檸檬咕嚕餅解油膩助消化
烤肉時看到旁邊滴下來的油脂真的是又愛又恨
兩包咕嚕餅吃下去再補充250cc的開水🥛
它有101種蔬果穀物酵素能幫助消化、排便順暢、營養補給
3🔸吃月餅或小糕點配 #百菇雞湯口袋餐增加飽足
中秋節會有很多禮盒,好吃的月餅、餅乾零食🥮
一不小心就會控制不住自己的嘴😱
配著口袋餐,裡面有日本專利魔芋,遇水膨脹200倍
增加飽足感,就不會吃太多👍
4🔸運動消耗熱量後 #口袋餐大豆蛋白精實肌肉
這點很重要!吃越多就要動越多!
運動完後的黃金三十分鐘補充大豆蛋白質
能精實肌肉線條不讓汗水白流💪
MCT、CLA還能幫助身體燃燒代謝、阻絕囤積
💜 💜 💜 💜 💜
要讓身材維持在好的狀態,才能輕鬆SO😉
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這些都證明了有口袋餐輔助,就能輕鬆維持漂亮及健康
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你們聽過健康餅乾(不含奶和糖)有鹹酥雞口味的嗎🐔
雖然清淡但味道超逼真,連我閨蜜重口味的都讚好!
Pocket Meal總是不會讓我失望!!
出的都是我最愛的口味,而且他們也太貼心了
老實說我有乳糖不耐症,他們另外的新口味是 #慵懶伯爵紅茶
剛好是我最愛的紅茶口味,滿滿的優雅紅茶香
配咖啡或紅茶喝超級對味!!!
1.這健康餅乾叫 #咕嚕餅,大吃前吃一個或搭配口袋餐超有飽足感!
主要成分:13%膳食纖維、101種蔬果酵素、低溫烘焙、熱量僅50卡
⚡️Fibersol-2:就是市面上綠茶最常添加的成份之一,
它可以緩解油膩吸收,讓我平衡大餐罪惡感😁
⚡️洋車前籽:吸水膨脹50倍的特性,讓我稍稍有飽足感,
不會肆無忌憚地大吃特吃😱
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一年一度最殺活動,錯過要等明年了
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你們知道全職媽媽真的是忙翻,常常都忙到有一餐沒一餐的,最可怕是體重竟然也沒變(哭~
我發現過了3字頭,代謝真的沒那麼好,以前吃宵夜都沒在怕,現在吃東西都要小心翼翼。
口袋餐真的是媽媽的好朋友,有時候用完孩子已經累到不想再買或是煮飯,這時候口袋餐就要光榮登場啦!!
我自己覺得飽足感真的很夠,有時候沒喝完就覺得滿足了。
而且口味多總選擇,熱量又低,完全沒負擔。
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咕嚕餅就是下午茶的好夥伴,孩子午睡的時候媽媽特別想放鬆,幾片小餅乾+一杯茶,滿足了肚子也滿足了心,重點是還能吃得好放心。
對了對了...咕嚕餅新口味登場,一開始我聽到的時候驚一下,想說這味道好吃嗎!
『涮嘴鹹酥雞』
一打開就有淡淡香味撲鼻而來,真的是鹹酥雞,吃了一口有嚇一跳,沒有油膩感,微微鹹味出乎意料的涮嘴
『慵懶伯爵紅』
喜愛伯爵茶的不能錯過,微微的伯爵香,吃一口伯爵味道蔓延在口中,沒有苦澀只有茶香
品牌好友吳婉君30天測試,結果很驚人。
我決定先從20天來試試看,期待結果~
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#口袋餐
特點:
熱量控管 → 100 大卡。
營養師監控調配 → 成分天然、營養、均衡。
顆粒口感 → 天然食材,口口喝的到顆粒。
20 秒沖泡飲品 → 搭配帕奇杯,快速沖泡、攜帶方便。
成分:
多重益菌可幫助排便
多國專利日本魔芋可增加飽足感
蛋白質讓肌肉線條更精實
MCT、CLA、25種代謝能量幫助身體燃燒代謝
麥芽糊精維持消化道機能
#咕嚕餅
特點:
富含高達 20%以上膳食纖維 → 幫助飽足。
富含高達 101 種蔬果酵素 → 幫助蠕動、排便順暢。
拒絕加入奶油 → 脂肪含量低於蘇打餅
一片咕嚕餅熱量僅 50 大卡,搭配 250cc 開水 → 有效提高熱量消耗、排便順暢、飽足感。
成分:
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精,緩解油膩吸收,擁有 9 項多國專利認證。市面綠茶(每朝健康綠茶、原翠綠茶)最喜愛添加成分之一。
菊苣纖維 ,促進蠕動延長好菌存活率
洋車前籽,遇水膨脹 50 倍,飽足感滿滿
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2016年7月21日 — ... 萬而我打算用車貸買cla200 在加上養車費用這樣林林總總大概要多少? ... 換換機油等也都差不多就是那價格,重點是維修費,你認為的車都不會壞嗎? ... <看更多>
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小弟今年也有36歲了,
一直想圓個開雙B的夢,趁著還沒結婚前,
婚後應該完全沒機會,
最近在想這3台車款CLA200/C180/BMW 318i
因為都選小cc數為主,
一來好養,省牌照稅,現在養2000cc實在是沒fu
二來我也不開快車,高速公路也開110而已
三來將來結婚後,老婆能開來載小孩,
自己本身還是騎機車上下班為主要。
因為目前還住家裡,原則上應該頭期會付個150左右,其它用貸款的
不想一次付清,這樣比較有工作動力還債,我是那種身上不背
貸款,就會一直不想工作的人種...
請問一下,這3台車來看,那一款是比較好養的呢?
我指的是新車會不會常常要進廠修理,預計至少開個10年左右吧
希望不要三不五時就有小毛病什麼的
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