#型住健康 星期三 🍑
大部分水果都屬寒涼,而蜜桃是少有的温性水果,又能活血化瘀 ❣
#蜜桃 含有豐富的微量元素 #鉀,鉀負責保持人體內的電解質平衡和細胞功能正常,又能利水消腫 💆♀️
P.s. 一般建議成人每天攝取 2.7 克至 3.1 克鉀,而100g蜜桃便約有0.3克鉀 (只供參考)(腎病患者應避免過量攝取鉀啊~)
#適可而止 #因人而異 #幸福は口福から
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當初大家搶著要邀請碼,現在你還有在用它嗎?
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Clubhouse只是一個功能,不是產品,它無法支撐獨立的業務。在最開始的時候宣傳將Clubhouse送上雲端,但現在它正在墜落,形勢並不樂觀。
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clubhouse功能 在 研究生 Youtube 的最佳解答
📍作品
《全球串連早安新聞》
📍創作者
路怡珍|新聞主播、Podcaster
🔖精彩節錄:
這一集邀請到前新聞主播、現為 Podcast「全球串連 早安新聞」 節目主持人的小路:路怡珍,和我們聊聊在新聞內容本質不變的情況下,如何透過新媒體拉近與聽眾的互動,以及新舊新聞傳播媒體之間的差異。
過去在螢光幕前,主播面對的是攝影機以及棚內的工作人員,手上的新聞也都是團隊早已編輯好的,她笑稱當主播時的自己工作相對單純,只是一顆光溜溜的小螺絲釘。但離開傳統媒體後,她發現網路世界不僅能為觀眾帶來更身歷其境的報導,更能透過如 Clubhouse 這樣的平台,即時邀請當地民眾的現身說法,進而帶給聽眾更多不一樣的觀點。
聊到「全球串連 早安新聞」的成立,則是小路和浩爾在好奇心的驅使下,原本只是想要試試看Clubhouse 的功能,卻意外引起了聽眾們的熱烈好評。而如今它除了每天早上在 Clubhose 直播之外,同時也上架到 Podcast、Youtube,成為一種新型態討論新聞的表現方式。
在這個假新聞、媒體亂源亂象當道的時代,褪下主播光環後的路怡珍並沒有忘記從小對於新聞的憧憬。相反的,她正在突破訊息傳遞的框架,以更加輕鬆、真摯的方式,讓聽眾更輕鬆得獲取新知。
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