#อิ่มได้ไม่ต้องอด
❤️ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ
เทรนออนไลน์ 30 วัน 450 บาท
รุ่นที่ 31 กับกิ๊กและโค้ชหลวง
#เทรนกลุ่มพร้อมกับเพื่อนสนุกๆ
🔴เริ่ม 22 ส.ค. - 20 ก.ย.
✅ออกกำลังกายในบ้าน 100%
ด้วยคลิปออกกำลังกายสนุกๆตลอด 30 วัน
✅เทรนกลุ่มสนุกๆ มีเพื่อนร่วมให้กำลังใจกัน
✅ท่าออกกำลังกายง่าย
คนที่น้ำหนักตัวเยอะ สามารถทำตามได้
✅ใช้แค่เสื่อโยคะ+ดัมเบล แต่ถ้าไม่มี สามารถทำบนเบาะ/บนที่นอน และใช้ขวดน้ำแทนดัมเบลได้ค่ะ
❌ไม่เทนักเรียน
❌คลิปไม่ซ้ำใน YouTube (กิ๊กสอนเองทุกคลิป)
✅ตรวจการบ้าน ให้คำแนะนำตลอดการเทรน
✅ตารางอาหาร 4 สัปดาห์ 2 แบบ
ทั้งแบบคลีนและหาซื้อง่าย
✅คนไม่ทำอาหารก็เทรนได้
✅Q & A ตลอด 4 สัปดาห์
✅โดยโค้ชหลวงผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ
🔴Certified
Personal Trainer - Fit
Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
Lean Smart Special Certificate
Fat loss Specialist Certificate
Lean Smart Speacialist : Fit Junction Academy
🔴เทรนจบ ไม่ลบกลุ่ม ไม่ลบคลิป
ถ้าสนใจทักข้อความมาได้นะคะ
http://m.me/kikbeautyfit
ขอบคุณค่ะ🙏
cpd certificate 在 Kik Beauty Fit Facebook 的最佳解答
เทรนออนไลน์ 30 วัน 450 บาท
สิ่งที่นักเรียนจะได้รับ มีอะไรบ้าง?
1.คลิปออกกำลังกายสนุกๆตลอด 30 วัน
ออกกำลังกายที่บ้าน 100%
หลากหลายโปรแกรม แบ่งออกเป็นคลิปหลัก 1 คลิป
เสริม 3 คลิป ทั้งคาดิโอ บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง
ใช้แค่เสื่อโยคะกับดัมเบล ถ้าไม่มีสามารถทำบนเบาะ
และใช้ขวดน้ำแทนดัมเบลได้ค่ะ
*ท่าออกกำลังกายไม่กระโดด เป็นมิตรกับคนที่น้ำหนักเยอะ
2.ตารางอาหารแนะนำตลอด 30 วัน
4 สัปดาห์ 8 ตาราง เมนูหลากหลาย
หาซื้อง่ายตามตลาดทั่วไปค่ะ
3.ตรวจการบ้านให้คำแนะนำตลอดการเทรน 30 วัน
โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
4.ตอบคำถามทุกสัปดาห์ ภายในกลุ่มเพื่อเป็นประโยชน์
ต่อนักเรียนและเพื่อนๆ โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
5.มีชาเล้นจ์และเกมส์สนุกๆให้นักเรียนร่วมกิจกรรมแจกรางวัลทุกสัปดาห์
6.มีเพื่อนๆร่วมเดินทางไปยังเป้าหมายเดียวกัน
ได้เห็นพัฒนาการของเพื่อนๆในกลุ่มจากการวัดสัดส่วน
ทำให้มีแรงผลักดันและกำลังใจในการลุยต่อไป
เทรนจบ ไม่ลบกลุ่ม ไม่ลบคลิป นักเรียนสามารถเข้ามาทบทวนได้เสมอ
สนใจสมัคร/สอบถามเพิ่มเติม ลิ้งค์ด้านล่างนี้
http://m.me/kikbeautyfit
รับสมัครถึงวันที่ 18 มิถุนายน
เริ่มเทรน 19 มิถุนายน – 18 กรกฎาคม 2564
ขอบคุณค่ะ
cpd certificate 在 Kik Beauty Fit Facebook 的最佳貼文
เทรนออนไลน์ 30 วัน 450 บาท
สิ่งที่นักเรียนจะได้รับ มีอะไรบ้าง?
1️⃣คลิปออกกำลังกายสนุกๆตลอด 30 วัน
ออกกำลังกายที่บ้าน 100%
หลากหลายโปรแกรม แบ่งออกเป็นคลิปหลัก 1 คลิป
เสริม 3 คลิป ทั้งคาดิโอ บอดี้เวท เวทเทรนนิ่ง
ใช้แค่เสื่อโยคะกับดัมเบล ถ้าไม่มีสามารถทำบนเบาะ
และใช้ขวดน้ำแทนดัมเบลได้ค่ะ
*ท่าออกกำลังกายไม่กระโดด เป็นมิตรกับคนที่น้ำหนักเยอะ
2️⃣ตารางอาหารแนะนำตลอด 30 วัน
4 สัปดาห์ 8 ตาราง เมนูหลากหลาย
หาซื้อง่ายตามตลาดทั่วไปค่ะ
3️⃣ตรวจการบ้านให้คำแนะนำตลอดการเทรน 30 วัน
โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
4️⃣ตอบคำถามทุกสัปดาห์ ภายในกลุ่มเพื่อเป็นประโยชน์ต่อนักเรียนและเพื่อนๆ โดยโค้ชหลวง Diet & Nutrition Coach CPD Certificate
5️⃣มีชาเล้นจ์และเกมส์สนุกๆให้นักเรียนร่วมกิจกรรมแจกรางวัลทุกสัปดาห์
6️⃣มีเพื่อนๆร่วมเดินทางไปยังเป้าหมายเดียวกัน
ได้เห็นพัฒนาการของเพื่อนๆในกลุ่มจากการ
วัดสัดส่วนทำให้มีแรงผลักดันและกำลังใจ
ในการลุยต่อไป
📌เทรนจบ ไม่ลบกลุ่ม ไม่ลบคลิป นักเรียนสามารถเข้ามาทบทวนได้เสมอ
✅สนใจสมัคร/สอบถามเพิ่มเติม ลิ้งค์ด้านล่างนี้
http://m.me/kikbeautyfit
✅รับสมัครถึงวันที่ 17 พฤษภาคม
เริ่มเทรน 18 พฤษภาคม – 16 มิถุนายน 2564
ขอบคุณค่ะ
cpd certificate 在 What Does CPD Accredited Mean - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>