最近 wfh 在家不能出門爬山玩水、也不能去健身房運動快瘋惹🤣 還好最近發現新的玩具 #ZENDANZ 的 CrossBeat 彈力帶,在家也能做阻力訓練!
除了彈力帶本身之外,也很用心的製作一系列的彈力帶運動影片,讓不知道怎麼運用彈力帶的人也能快速上手~ 這次玩了幾組 “upper body training”, “full body coordination”, “core stability” 都蠻不錯的,搭配音樂又更動態和有節奏感,很像在跳舞 🤸🏼
平常除了偶爾上 CrossFit 、瑜珈和自己健身之外,很少使用彈力帶做訓練,這次用了發現可以運動到一些平常訓練不到的肌群,可以幫助我們有更全面的全身訓練,做完立刻有感!真心推薦👍🏻
#crossbeattraining #crossbeat #運動女孩 #健身女孩 #運動穿搭 #workout #workoutathome #fitness #彈力帶 #training #influenxio #workoutlife #stayathome #stayathomechallenge
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅CZB硬頸釣魂,也在其Youtube影片中提到,其實這次的購入,是為了遠征使用!因應自身需求購入裝備,才是真的買對喔~ 適用釣法: 沙梭 キス 竹筴魚 AJI アジ 根魚釣 メバル 黑鯛 クロダイ 海鱸 シーバス 軟絲 エギング 岸拋青物 船釣 ボート 白帶魚 タチウオ 生餌釣 エサ釣り 穴釣り 遠投釣法 チョイ投げ SABIKI魚皮鉤 サビキ...
crossbeat 在 可以教我玩音樂遊戲嗎? Facebook 的最佳解答
ABC家務事今天10點半開
#可是我CROSSBEAT的票沒了(?)
(莉奈)
https://www.twitch.tv/jiaomachannel
crossbeat 在 Satoshi Gogo Facebook 的精選貼文
8月のソロでのライブはこのイベントのみです!
ソロギター奏者だけのイベントライブです♪
出演者の中で珍しく伍々慧が一番歳上です…
夕涼みにぜひお越し下さい!
●8月10日(土)KANSAI HIGH INSTONIGHT Extra
【会場】CROSSBEAT hommach(大阪・本町)
【出演】伍々慧、ほか
【時間】開場18時 / 開演19時
【料金】前売2,000円 / 当日2,500円 (別途要ドリンク代500円)
【ご予約・お問い合わせ】 CROSSBEAT hommach 06-4708-8988
gogosatoshi.com/contactからでもご予約受付中!
crossbeat 在 CZB硬頸釣魂 Youtube 的精選貼文
其實這次的購入,是為了遠征使用!因應自身需求購入裝備,才是真的買對喔~
適用釣法:
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