家樂福日本週。
嗯,鬼滅真的很紅,不過我只隨意看個幾集而已(之前小鍾有看),沒很認真,對這部比較沒愛。
現在到處都能看到鬼滅相關商品等等...
本來是想去找「揖保乃糸」,因為在DM上有看到,不過西屯店沒有,但現場有另一款我之前在沸騰看到溝端淳平很愛的三輪素麺,『三輪の神糸』,雖然不知道是不是他喜歡的同一個品牌,反正也沒吃過這牌子,買來試看看。
然後買DHC的維他命B跟葉黃素,
(我平常是吃藍莓精華,但家樂福沒有,就買葉黃素)
手邊的B群要吃完了,看到DM上有DHC的商品(有限門市),就順便補一下貨。
稍微紀錄一下價格:
B群(30日份) $180元 -- 日本官網¥247 / 在日採買¥380(60日)
葉黃素(30日份) $441 -- 日本官網¥1101 / 在日採買¥688(20日)
結論:自己去日本買便宜很多...
今年沒辦法,只能忍痛買,
欸....因為吃習慣這牌子,大小我比較容易吞嚥,所以沒想過換牌子。
就醬。
#DHC
#三輪素麵
#家樂福
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,660的網紅Winkie Kwan,也在其Youtube影片中提到,今年第二次去日本!到底買了些什麼呢?除了一大堆開架藥妝、專櫃化妝品及化妝品,還買了一樣特別、少人會特意買的小幫手。 Products Mentioned : 洗臉 毛穴撫子 Baking Soda Face Foam LION PAIR ACNE Creamy Foam Black Gel...
dhc b群60日 在 樂沐 ᒪ'amour 各國直播代購 Facebook 的最佳解答
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維生素B群更是必備補充之一
🌟DHC這款維持性的維生素B
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過度疲勞又必需要經常熬夜的你
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dhc b群60日 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最讚貼文
【Q10是什麼?對心臟有那些好處?帶你3分鐘了解Q10選購重點!】
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工作壓力大、容易一下就感到疲累是現代人的通病之一,
除了維生素B群和一些抗氧化劑像是維生素E,你可聽過輔酶Q10?
市面上出現越來越多關於Q10的產品,說對心臟好、皮膚好,
不過在吃進去身體前我們要先了解Q10是什麼和它的作用,
可不是人家推什麼就吃什麼呦!
🔺 Q10是什麼?在人體哪裡?
Q10是一個比維生素E還強的抗氧化物質,存在於每一個細胞,
其中以心臟含最多,保護細胞不受到自由基的傷害、減緩老化,
同時也協助細胞產生能量。
雖然人體會自行合成,但隨著年紀增長含量逐漸降低,
如果加上生活緊張、環境汙染還有生病就更容易造成體內Q10不足,
導致新陳代謝減退、活動力下降。
🔺 Q10 的 4 種功效與作用
🔸 抗氧化劑、阻止自由基生成:常與維生素C和E放在一起,加強抗氧化力。
🔸 維護心血管:目前已經證實對於心血管疾病患者,Q10可以有效改善心臟機能、心律不整、高血壓和預防動脈硬化等。
🔸 減緩早期帕金森病患病情發展:人腦中含有高濃度的Q10,能促進腦功能、記憶力等,有研究指出服用Q10可以延緩帕金森病情。
🔸 維護肌膚:Q10可以保護肌膚的膠原蛋白不受到自由基的破壞,維持肌膚的彈力,因此許多膠原蛋白的補充品中也可以看到Q10的身影。
🔺 富含Q10的天然食物
Q10存在於很多食品中,以下舉例。
✅ 植物類:綠色花椰菜、菠菜
✅ 堅果油脂類:花生、腰果、核桃、橄欖油、椰子油
✅ 海鮮類:鯖魚、沙丁魚、鮪魚
✅ 內臟類:豬肝、豬心
🔺 誰適合補充Q10?建議劑量是多少?禁忌?
體內Q10含量在20歲時達到高峰之後逐漸下降,
因此通常一般成人適量補充是不會產生副作用。
一般保健預防的攝取建議量是每日30毫克,因為Q10屬於脂溶性,
建議在飯後服用與食物中的油脂一起被吸收,增加吸收效率。
🚫 不宜自行補充Q10的人
❌15歲以下 ❌懷孕或哺乳
❌有在服用抗凝血藥物 (ex. Wafarin)、要開刀者
❌慢性病患者(糖尿病、高血脂):
這一族群的人通常一天會服用好幾種藥,有些是否跟Q10衝突?另外Q10是由肝臟代謝,因此這些慢性病患最好評估一下肝功能,以上都建議先諮詢醫師。
🔺 市售保健品3大選購重點
☑️ 原料來源:Q10製造來源有分經酵母或微生物發酵萃取的,或是化學合成。應該選天然發酵的吸收率較好。
☑️有明確營養標示、符合安全劑量
☑️ 可選擇複方組合:常見添加維生素B群、C、E、膠原蛋白
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dhc b群60日 在 Winkie Kwan Youtube 的精選貼文
今年第二次去日本!到底買了些什麼呢?除了一大堆開架藥妝、專櫃化妝品及化妝品,還買了一樣特別、少人會特意買的小幫手。
Products Mentioned :
洗臉
毛穴撫子 Baking Soda Face Foam
LION PAIR ACNE Creamy Foam
Black Gel Pack 毛穴潔淨黑凍膜
眼藥水
Sante Beautéye 玫瑰味眼藥水
ROTHO 樂敦C3 眼藥水 (清涼保濕型 5度)
面霜
Shiseido Aqualabel Special Gel Cream
d program 美白化妝水 / 美白乳液 (white package)
d program 保濕化妝水 / 保濕乳液 (blue package)
防曬
SUNPLAY SKIN AQUA TONE UP UV SPRAY 美肌亮膚防曬噴霧 SPF50 PA++++
SUNPLAY SKIN AQUA TONE UP UV ESSENCE 美肌亮膚防曬隔離霜 SPF50 PA++++
定妝
Shiseido Maquillage Beauty Lock Mist 定妝噴霧
化妝工具
Feather Piany Eyebrow Razors
唇膏
REVLON Kiss Exfoliating Balm (唇部磨砂mix潤唇膏)
保健食品
DHC 藍莓護眼精華60日量
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YUWA Pinky Body Super Boin 美胸丸 150粒
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Shu uemura stage performer block:booster (colourless)
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SKII GENOPTICS AURA ESSENCE 肌源鑽光精華
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Cle se peau想試很久了,但始終在香港買會比較貴,所以想買想試的新品,去日本一定全部都買回來,真的超級好用!
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dhc b群60日 在 The Regina. Youtube 的最讚貼文
這次買了一個超雷的東西,差點氣到中風😠
但是好險其他的藥妝都很完美:)
但我猜大家想看的是愛馬仕買包對吧😂
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(價格這件事我沒有很想分享,只能說我買的價格是我可以接受的價格,如果很喜歡我這個黑金康康可以等我買到灰色康康就會釋出😂
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dhc b群60日 在 黃小米Mii Youtube 的最讚貼文
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(活動時間6/13 23:59,得獎名單會在隔週抽出並在粉絲團公佈得獎名單!)
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6/24已開獎囉
記得認真看完影片噢~才知道我要送什麼哈!
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✔Beams|Sunglasses 約¥2000
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✔肌美精|保溼面霜 約 ¥1000
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✔Kitkat|富士山白巧克力 ¥600(成田機場免稅店購買)
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More about Mii
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Camera: Canon G7X
Editing Software: Edius
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