🙋🏻♀️ #hkfoodfoot : 成日食咁多肉同飯都會覺得好滯,近排就喜歡吃 #牛油果 ,有飽肚感而且變化都不少,家中的牛油果等了一段時間終於食得再加上之前在 #donki 買的罐頭簡單地做了一個 #烤焗牛油果吞拿魚 @ 20分鐘食得
十分健康又簡單,而且飽肚十足,不用再另外加上任何油
將牛油果1個切粒,蕃茄仔,吞拿魚罐頭(清淡口味)約200g倒入焗盤內,再加上調味料: 黑胡椒粉和鹽適量,醬油和蛋黃醬少許
放入焗爐180度約15分鐘見到蕃茄爆開就可以取出
再加乳酪和一片藜麥麵包🥯輕食岩晒
自煮🍳#hkfoodfoot_cook
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...