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20:30準時上課囉同學們～～～
今天上的是瑜珈課❤️希望大家都來點名簽到唷
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☆網誌心得：
最近報了運動中心的瑜珈課
五月準備要來開始上課啦！
為了買瑜珈墊 我先去逛了Costco
Costco現場只有一組黃黑色5mm的墊子
接著跑去迪卡農看 迪卡農選擇比較多
有不同的花色、不同的厚度
現場也可以讓你直接試用
因為我是瑜珈新手 不太知道要怎麼挑
膝蓋跪上去壓了一會覺得痛就被我跳過了
結果這種測試方法最滿意的是他的健身墊XD
我也考慮過買momo上愛迪達的墊子
經過各種糾結跟猶豫
最後我在我媽的推薦下買了她現在在用的牌子
週日下訂 週二就就收到了
打開裡面有墊子本身、送的瑜珈袋
還有小張的品牌型錄跟退貨須知
墊子大小180cm×60cm×1cm
墊子本身有做類似玫瑰花的壓紋
當初就是看他網上說墊子厚度夠
膝關節很舒服 所以才下訂決心買的
因為我超級怕痛XD
這次收到立馬上去跪了兩下
一開始無感 跪久當然還是會痛啦
不過比迪卡農最低價的墊子好很多了
裡面附的束帶是魔鬼氈固定的
我手殘黨覺得很難用 可能要等熟能生巧
附贈的瑜珈袋有一條可調背帶
前面有一個扁扁的大口袋
裝起來很剛好 再捲大捲一點裝進去就勉強了
背起來大小可以參考照片 我身高163
試著背了幾分鐘 久了會覺得有點重
用家中傳統體重計粗估大概有1.5公斤
搭車去上課的話應該不會想一直背著
以上分享到這邊
接著就等之後上課實際使用啦~
［使用心得更新］
上了一陣子快樂的瑜珈課，沒特別感覺墊子會滑
大部分的動作做起來都還行，有的筋不夠軟是真的沒辦法
還有一次動作hold不住啪的倒在墊子上，還好墊子厚不太痛（？）
不過我有注意到若靠牆斜放瑜珈磚腳踩上去的動作會不太好平衡
不確定是不是跟墊子厚有關~
簡單分享！
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※ 編輯: mista1130 (218.187.101.23 臺灣), 04/25/2021 14:36:41
一次50 我覺得不划算XD
而且我看課程簡章都寫要自備瑜珈墊呀
我去迪卡農有看到跪墊
但聽說墊子折兩折也是方法XD
所以當初才有放在候選清單考慮
不知道原來不推（筆記
※ 編輯: mista1130 (218.187.101.23 臺灣), 04/25/2021 19:43:21
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