已經有3個多月沒有去健身房重訓了。。。
疫情期間就靠一週3次潘老師的線上有氧跟肌力課維持體能💃
一直很想把重訓🏋再加回來,但就還是怕怕的,不太敢去人多的地方。😷😷
如果你/妳跟我一樣還不敢上大型健身房
我必須分享這個好地方給你們。。。
Fitnexx
完全獨立的健身空間!
器材應有盡有!
所有你想做的訓練都可以在一間房間完成!
真的超級安全,舒適,乾淨,又放心!💯💯
純粹想分享給大家,因為我相信很多人都跟我一樣,疫情期間,雖然想運動,但還是希望保護好自己的身體健康。
在家運動很棒,但如果你想要完整的訓練設備,也不喜歡等器材,跟太多人共用,這時候,像這樣的獨立空間健身房真的是個太棒的選擇。🏋🏋
這裡採預約制,有一對一教練課,也可以單純租借場地自主訓練。重點是環境很新而且超乾淨,每位客人用完房間都會進行器材消毒,是不是很安心!👏🏼
第一次來這做自主訓練,一開始先請教練教一下器材的使用方式,接下來完全就是我的時間啦~
喔耶!重訓女子回歸嘍,要把我的肌肉感覺慢慢找回來了!🥰
#fitnexx #獨立空間健身房
#專屬你的運動空間 #預約制
#安全舒適又乾淨的環境 #4間獨立房
#一對一教練課
#自主訓練場地租借
#也可以跟你的朋友家人share一間
#終於可以不用戴口罩訓練
#久沒重訓肯定酸爆
#gymgirlisback #workout #gym
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