Search
#HBR管理金句
【說說你今天的一個微壓力吧！】
►完整文章：https://hbrtw.cc/LP0R1
我們都曾精疲力竭地回到家，倒在床上，關上燈入睡，卻睡得斷斷續續，但這對一些人來說，幾乎每天都在發生。不管在工作上、在生活中都有很多因素會導致疲累。一整天，壓力不斷以微小的形式攻擊我們，我們稱它叫「微壓力」。
問題是，大多數人已經接受微壓力是常態，幾乎沒有意識到它們。但當微壓力累積起來，就會構成「巨型壓力源」，使人疲憊不堪。更糟的是，微壓力往往源自與我們關係最密切的人，包括隔壁座位的同事、好朋友、家人等。
那要怎麼做，才能減輕生活中的微壓力？我們可以投注心力在參與經營關係與新活動，這能協助你忘記不重要的微壓力，並與製造微壓力的人或誘發原因保持距離，或者切斷連結。
ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร พนักงานในองค์กร ผู้บริหาร ผู้เริ่มต้นธุรกิจ นักลงทุนรายใหญ่ หรือเม่าน้อยน่ารัก ทุกอาชีพล้วนต้องเกี่ยวข้องกับเงิน ความรู้ด้านการเงินช่วยให้เราก้าวหน้าในอาชีพการงานและการตัดสินใจในชีวิตที่แม่นยำขึ้น
แต่หลายคนอาจรู้สึกว่า ตัวเลขทางการเงินมันย๊ากยาก การศึกษาจากแหล่งต่างๆ อาจไม่ปะติดปะต่อ เพิ่มความสับสนงงงวยไปกันใหญ่อีก สำหรับคนที่อยากปูพื้นฐานใหม่ แนะนำให้อ่านเล่มนี้ “การเงิน 101 ฉบับ Harvard Business Review” เป็น หนังสือที่แปลมาจาก “How Finance Works: The HBR Guide to Thinking Smart About the Numbers” เขียนโดย มีเฮีย เอ. ดีไซ ศาสตราจารย์ที่สอนหลักสูตรการเงินจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ผู้แปลคือคุณเก่ง ศกุนพัฒน์ จิรวุฒิตานันท์ ผู้ก่อตั้งเพจ Thailand Investment Forum เพจเพื่อนบ้านเรานี่เอง
หนังสือเล่มนี้ช่วยตอบคำถามในสิ่งที่หลายคนอยากรู้เป็นสเต็ปตั้งแต่เริ่มต้นจนลงลึก
⭐️ อัตราส่วนและตัวเลขทางการเงินต่างๆ สัมพันธ์กับโลกความจริงยังไง (บทที่ 1 การวิเคราะห์ทางการเงิน)
⭐️ กระแสเงินสดสำคัญกว่ากำไรจริงเหรอ (บทที่ 2 มุมมองทางการเงิน)
⭐️ ทำไมระบบการเงินถึงซับซ้อนจัง มีหนทางอื่นที่ง่ายกว่านี้มั้ย (บทที่ 3 ระบบนิเวศทางการเงิน)
⭐️ การจะสร้างมูลค่าให้ธุรกิจได้อย่างแท้จริงต้องทำอย่างไร ( บทที่ 4 ที่มาของการสร้างมูลค่า )
⭐️ หลักการประเมินมูลค่าสิ่งต่าง ๆ รอบตัว เช่น บ้าน การศึกษา หุ้น (บทที่ 5 ศาสตร์และศิลป์ของการประเมินมูลค่า)
⭐️ บริษัทควรจัดสรรเงินที่มีอย่างไร ควรเอาไปลงทุนต่อหรือจ่ายปันผล แบบไหนจะดีต่อบริษัท จะดีต่อราคาหุ้น (บทที่ 6 การจัดสรรเงินลงทุน)
มีการยกตัวอย่างกรณีศึกษาของบริษัทชั้นนำอย่างแอมะซอน เฟซบุ๊ก ไฮเนเก้น เน็ตฟลิกซ์ แอปเปิ้ล หรือชาร์ป พร้อมมุมมองจากจากผู้บริหารระดับสูง และผู้คร่ำหวอดในวงการ
ต้นฉบับขายอยู่ที่ Amazon ราคา 22.84$ (ประมาณเกือบ 800 บาท) ในขณะที่หนังสือฉบับแปล ช่วงพรีออเดอร์ (วันนี้ - 3 ตุลาคม) ลดราคาเหลือ 400 บาทเท่านั้น (ปกติ 450 บาท) สี่สีทั้งเล่ม ไม่ต้องแปลเองแถมราคาถูกกว่าอีก หนูช๊อบชอบ
400 บาทกับลงทุนด้านความรู้ด้านการเงินให้ตัวเอง พี่เม่าว่าคุ้ม แต่ถ้าซื้อไปแล้วไม่อ่านเท่าไหร่ก็แพง ซื้อไปแล้วสัญญากันก่อนว่าจะอ่านให้จบ 5555 (พี่เม่ารู้ว่าพวกเธอดองหนังสือการเงินไว้หลายเล่ม พี่เม่าเองก็ด้วย 🤣)
สนใจเข้าไปพรีออเดอร์กันได้ในลิงก์เว็บไซต์ bookscape เพื่ออ่านตัวอย่างหนังสือและรายละเอียด รวมถึงสั่งซื้อ ( เมื่อกดสั่งซื้อแล้วจะมีช่องให้ใส่โค้ด ใส่ mi101 เพื่อรับส่วนลด 50 บาท นะจ๊ะ )
👉 https://bookscape.co/books/intelligences/how-finance-works
*หนังสือจะได้รับภายในเดือนตุลาคม*
#HBR管理金句
【面對有毒上司，翻轉局勢的決定權在你手上！】
►完整文章：https://hbrtw.cc/QEXgd
若在職場上遇到惡劣的主管或是不公的現象，大多數人通常會選擇對抗或是逃避兩種應對方式；但研究指出第三種方法：受到上司欺壓的對象可以翻轉情況，在上司讓他不好過的時候，扭轉權力平衡狀態，朝向有利自己的方向發展。
扭轉情勢的基礎，在於瞭解組織內部的權力結構，是會隨著時間而改變的。權力的核心來自於依賴，當一個人愈依賴他人來達成目標，他在雙方關係中的力量愈弱。部屬可以藉由降低對主管的依賴，或是提高主管對他們的依賴，策略性地影響上司，讓主管不再欺壓，甚至讓對方願意主動修補緊張關係！
主管也會有職業倦怠的產生, 尤其當你還是職場中的明星球員型的主管, 當部門績效不錯而且你也很被看重, 《照亮憂鬱黑洞的一束光》提到憂鬱症的九大原因之一：失去工作的意義與掌控度，來看看哈佛商業評論HBR的案例分享, 工作塑造練習, 來賦予我們工作意義以及增加掌控度，讓被職涯困住的你再創高峰！
::找出自己的1動機、2強項 與 3熱情
:: 工作塑造表案例-圖解你的工作 https://lnkd.in/eXa22YcP
::一分鐘商業英文One-Minute Business English
::原則：我來塑造工作，而不是讓工作來塑造我
::前提：找出自己的1動機、2優勢強項 與 3熱情
:: 被上司莫名不對盤怎麼辦？請聽伊凡的案例
:: 本集為上下兩集一次收錄。
★ 優惠活動：
1.工作必備【向上管理情境溝通術】線上講座，8/07(六) 16:00，原$399 ，限時優惠 請見MixerBox報名頁 bit.ly/3xFWX4M 期待看到您為自己加分
2.ezManager五種超值方案：現在就幫自己加分，讓你Level Up! (見最下方說明)
★ 本集分點章節:
(00:00:23)前言與大綱
(00:01:10) 本集開始
(00:07:09) 【向上管理情境溝通術】線上講座簡介
(00:14:19) One-Minute Business English
★ 一分鐘商業英文One-Minute Business English
【Aligned】對齊
Zach： Aligned means same understanding, Be on the same Page. We are aligned on this issue.
be on the same page, 代表兩方有共同進度，也就是指彼此訊息一樣、有同樣的共識。
Their thinking is aligned.他們的想法是一致的；他們同意=他們想法是一樣的，而沒有強迫一樣的意思。
ex: For our work team, it is important that we are all aligned and clear in our communication with each other. In other words, we must all communicate well to be on the same page.
★ 本集提到過往單集
:: Ep29 生活面的職業倦怠
:: Ep32 專業面的職業倦怠
:: Ep24.主管該花時間心力在哪種員工
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Spotify｜Google podcast｜Firstory｜KKbox｜SoundOn｜Pressplay｜ Youtube ｜TuneIn｜MixerBox (MB3)｜Himalaya｜CastBox ｜好好聽FM...(共30台)
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)
:: 如果您喜歡，請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星｜報名當來賓｜Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@想開始做自己的podcast嗎？歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 節目私訊區：https://lihi1.cc/tZCUD
@你已有你個人的優勢識別答案，或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG：www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片，或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 ：現在就幫自己加分，讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力｜VIP職人超越力｜伯爵經理人通行證｜專屬1對1職場問題線上諮詢｜職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題：
1. 好履歷健檢｜2. 團隊管理類
3. 向上管理類｜4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類｜6. podcast新手入門諮詢
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)
2021年今年の海の日はトラブル連発で濃い１日でしたw
【海さくら】https://umisakura.com/
【仙人オリジナルグッズ販売中】https://muuu.com/videos/66276b94accefa76
----------☆使用機材など(Amazonアフィリエイトリンク)☆----------
・主な車中泊グッズ
【カセットコンロ】https://amzn.to/2D00L5I
【山クッカー 角型 3 】https://amzn.to/2CYohjm
【BioLiteサイトライトMINI】https://amzn.to/2CZNKJn
【防風板】https://amzn.to/2D1UHtv
【巨大お盆】https://amzn.to/2D1CcFF
【マナイタセット M 】https://amzn.to/2D38IHl
【寝袋毛布】https://amzn.to/2D7oell
・主な撮影機材
【α7SⅢ】https://amzn.to/2L0H9GD
【レンズ16-35 F2.8 GM】https://amzn.to/3neIqqL
【GH5S】https://amzn.to/2mZGs0v
【レンズ12-35mm】https://amzn.to/2OyIzVN
【レンズ7-14mm】https://amzn.to/2xygDxH
【GoPro HERO7Black】https://amzn.to/2xU2iYy
【GoProFusion】https://amzn.to/2D2LbpW
【DJI OSMO POCKET】https://amzn.to/2S5jBmb
【SIRUI三脚】https://amzn.to/2S2tHV0
【マイクRODE VideoMic NTG】https://amzn.to/3c7Qx3y
【マイクRODE Wireless GO】https://amzn.to/2SCxvux
【マイク RODE VideoMicro】https://amzn.to/2U9hDCA
【SONY RX0M2】https://amzn.to/2UWjmdP
・主な生放送機材
【AVerMedia 4Kキャプチャ】https://amzn.to/2FNFXRo
【ElgatoCamLink 4Kキャプチャ】https://amzn.to/2JV5iNm
【webカメラ BRIO 4K】https://amzn.to/2U8zGbX
【マイクAston Microphones】https://amzn.to/2U8pMqR
【マイクアーム HEiL SOUND PL2T】https://amzn.to/2Ul5zNR
【大型時計DTC-001W】https://amzn.to/2UlcKqb
【AVミキサー VR-1HD】https://amzn.to/2JzxJ2E
----------☆各SNSへのリンク☆----------
【チャンネル】
http://www.youtube.com/user/SatoshiMachida
【セカンドチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCKla_MbCwoFzPt7Y-5Kd0jQ
【ゲームチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC17IaYQwwmLmsG1l_1i44lw
【Twitter】
https://twitter.com/MachidaSatoshi
【Instagram】
https://www.instagram.com/saitamanosennin/
【仕事のご依頼はこちらへお願いします】
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
----------☆この動画について☆----------
【編集ソフト】：Final Cut Pro X
【音楽】：Motocross
E_Minor_Prelude
The_Bluest_Star
Venice Beach
【使用画像】：メーカーHP等より引用しています
※動画および発言内容の無断転用を禁じます
#海の日
#江の島
#オリンピック
#バイク
#海さくら
本集節目由HP Taiwan 贊助播出
辦公室裡的超強神隊友Smart Tank 615，原價6990 元，通勤十分鐘聽眾專屬優惠價5990元，現享折扣1000元!
此優惠4/11 前有效喔! https://bit.ly/3uRmKWq
Microsoft Hybrid Workplace: https://blogs.microsoft.com/blog/2021/03/22/the-philosophy-and-practice-of-our-hybrid-workplace/
Microsoft Work Trend Index Report: https://www.microsoft.com/en-us/worklab/work-trend-index/hybrid-work
HBR Work from Home article(在家工作相關文章） :https://hbr.org/2021/03/what-a-year-of-wfh-has-done-to-our-relationships-at-work?ab=hero-main-text#
💬合作邀約: onthewaytowork2020@gmail.com
💬IG: @onthe_waytowork
💬日常生活IG: @onthe_way.daily
💬FB: https://bit.ly/34JYjyg
💬Youtube:https://bit.ly/36WsNQk
At Harvard Business Review, we believe in management. If the world's organizations and institutions were run more effectively, if our leaders made better ... ... <看更多>
Performance Reviews (HBR 20-Minute Manager Series) Harvard Business Review, Walmart,. Visit. Save. Product sold by. walmart.com ... ... <看更多>
hbr 在 哈佛商業評論 - Facebook 的推薦與評價
哈佛商業評論. 190795 likes · 3250 talking about this. 《哈佛商業評論》全球繁體中文版，是美國哈佛大學商學院旗下出版品Harvard Business Review獨家授權全球繁體 ... ... <看更多>