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最近比較清閒，但生活就健康左。
健身運動少不了，但間唔中去户外享受下陽光☀️
keep住健康生活🌱
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快啲同我一齊參加淘寶嘅 #38healthymechallenge展現你嘅健康生活，同時贏走¥6666紅包啦！只要兩個steps就得架喇！
1.2月28到3月2期間，拍一條30秒內同「健康生活」相關嘅短片或者影一張同「健康生活」相關嘅相山upload去個人Facebook（公開）或Instagram
2. 加 #38healthyme #taobao同埋 @taobao.hongkong或者淘寶官方Facebook
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係office食零食都要食得健康既！
飲奶茶咖啡館飲得多都對身體唔好！
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前幾日係@dingdingstorehk 買左南非國寶茶，有8款唔同既味道，我就揀左綠茶口味，呢個品牌既茶葉全部有機，不含咖啡因，有助寧神安眠，飲左唔使怕會眼光光訓唔著，仲抗氧化，三高人士都適合
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口痕既時候相信大家都好鍾意食下糖或者朱古力，雖然好味，但糖份好高好容易致肥，我推薦大家試下有機既雜莓乾，美國入口，糖份低，好味又健康❤️
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有興趣既朋友可以去買黎試下
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喜歡浸溫泉❤️ #你知唔知 溫泉水中含有嘅礦物質可以幫助促進血液循環及新陳代謝，放鬆及舒緩肌肉疼痛，緩解壓力及放鬆心靈，提升睡眠質素，改善乾燥皮膚! 今次去咗 #龜岡 體驗 #湯之花溫泉，一邊賞紅葉一邊浸溫泉 ，咁先算係 #芝味旅遊 🍁♨️
#美麗從健康開始 #健康開心share #浸溫泉 #韵芝健康日記
Love Onsen❤️ #DidYouKnow The minerals contained in onsen water helps with improving your blood circulation & metabolism, relaxes & alleviates muscle pain, relieves stress & relaxes your mind, improves sleep quality, as well as improves your skin condition. This time I went to try the #YunohanaOnsen at #Kameoka, it is my first time enjoying Onsen under autumn leaves, what a beautiful experience 🍁♨️ #TravelWithJoyceN
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Thank you for the feature on.cc 東網／東方日報 東網巨星 @sinyeelam_cindy ☺️🙏🏻
@ 龜峰庵 Sumiya Kiho-An
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Apr 22, 2020 - ✨ • • • • #adventures #new #quotes #motivation #blogger #fitnessblogger #healthblogger #lifestyleblogger #marathonsandmatcha #indoorcycling ... ... <看更多>
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