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香港生活節奏急速，難免休息時間都好少，趁住今日星期日，大家都可以嘗試一下有咩方法可以令自己過得更好！

1. 學習感謝身邊人、事同物，你會明白所有野都得來不易，會更加珍惜所擁有嘅一切。
2. 有時間就要好好鍛鍊，包括身體及意志力，強壯嘅根基對於任何時候都會好大幫助。
3. 享受一個人獨處嘅時間，有時間可以沉思一下，放鬆一下腦袋。
4. 可以搵志同道合嘅朋友，大家有相同興趣嗜好，相處嘅時候可以更放鬆。
5. 人生可以嘗試尋找不同興趣，繼續學習更多不同新事物。

（資料圖片）
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香港生活壓力大🤫
我地長期處於生活緊張又加班熬夜，
容易令肌膚變得暗沉無光，
出現粗糙疲態，加劇肌膚老化。
所以除咗飲食均衡同多做運動之外，
揀啱護膚品保養都好重要😉
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L’Erbolario 全新推出大麻籽亮采系列✨
通過CosmosOrganic 有機認證，
從有機大麻籽中萃取兩大高性能成分
具有特強補水💦、增強彈性及舒緩鎮靜作用。
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大麻籽亮采面霜含有機大麻籽萃取成分，
重點滋養及調整肌膚狀態，
特別適用於暗啞及缺水膚質上，
其珍貴有機油成分有助注養、平滑及抗氧化，
讓肌膚更顯緊緻及亮澤光采。
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面霜質感輕薄細滑，容易推開，潤而不笠，親膚性高，補水之餘令皮膚形成一層保護膜。
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報告～回家練習多次之後，今天終於成功拉出一個還過得去的花!
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the-world-inside by rodellos-machine )Artlist)
anyway by kyle-cox (Artlist)
joy-ride by aves (Artlist)
set-in-stone by anthony-lazaro (Artlist)
Music by clay house - if you never try, you'll never know - https://thmatc.co/?l=498D0CD7
memory-street by bob-hart (Artlist)
B JYUN - BREEZE - https://www.youtube.com/watch?v=-XvzloNY2mk
Reneé Dominique - It's Been A Long Long Time (cover) - https://www.youtube.com/watch?v=Bs6BLyTO4d8
Music by Jennifer Chung - Until Your Heart Breaks - https://thmatc.co/?l=0FB681BA
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Music by Kelsey Kuan - Sunny Days - https://thmatc.co/?l=3CD73A42
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