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#聖Y聖O聖I什麼是聖稜線
聖稜線是許多夥伴的夢想路線之一
就連小編也很想去
但真的要花的時間太長了
好難湊出來😆
傳統的聖稜線是從大小霸
延伸至雪山主峰的路線
|雪山詳細行程介紹 https://bit.ly/3xhVYHT
許多百岳都包含在這之中，例如雪山主東峰、雪山北峰、大、小霸及加利、伊澤山；後續也慢慢透過加入武陵四秀延伸出聖Y、聖O的走法，而#四秀 的路線當然就包含了四座百岳:桃山、池有、品田及超遠的喀拉業山🤣
夥伴們若是對於聖稜線有憧憬，但和小編一樣苦無長假可以來走走，建議可以分為三次前往，像是將大小霸走一趟、武陵四秀走一趟、雪主東下翠池走一趟，這一些路線通常都只需要安排三天兩夜👍️不妨為另一種安排及選擇
#雪山 #聖稜線 #武陵四秀
有一個逗趣的說法是這樣的：
如果26個英文字母 A B C D E F G.......
分別轉換為數字1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .....
那麼：
Knowledge （知識）： K+N+O+W+L+E+D+G+E＝ 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%
Workhard （努力工作）：W+O+R+K+H+A+R+D＝ 23+15+18+11+8+1+18+4 =98%
也就是說知識和努力工作，對我們人生的影響可以達到96％和98％。
但是：
Luck（好運）： L+U+C+K＝12+21+3+11=47%
Love（愛情）： L+O+V+E＝12+15+22+5=54%
這些我們認為很重要的東西，反而沒起到關鍵的作用。
那麼，什麼可以決定我們100％的人生呢？
是Money（金錢）嗎？
M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%
看來不是。
是Leadership （領導能力）嗎？L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%
也不是。
其實，真正能決定我們一生的東西就在我們自己身上：
ATTITUDE （態度）A+T+T+I+T+U+D+E＝1+20+20+9+20+21+4+5=100%
我們對待人生及與人相處的態度，才能100％影響我們的生活！如果有一個人甚麼也不要做，連禱告也不要，只願意抱怨和睡覺，那麼不必找預言家來，我們也知道這個人將來的命運如何。除非在神奇妙的安排下，他的態度被大大的翻轉了......
態度影響你的行為，乃至於整個人生。所以聖經說：『凡事都可行，但不都有益處；凡事都可行，但不都建造人。...所以你們或喫、或喝、或作甚麼事，一切都要為榮耀神而行。』林前 十:23.31 水深之處（水深之处）
百岳單攻訓練計畫 -【雪山】
Taiwan Mountain Training
去過不少次雪山訓練，雪季、春天、秋天，
每年10月雪山的巒大花楸會漸漸開始轉紅，將整片山頭染紅，
加上氣候舒適，生態多樣，每次訓練都會有不同悸動的感受
先前訓練時，我在越野鞋套上簡易冰爪後，
從圈谷跑上雪山主峰，這部分要求較高的技術，
包含踩踏點、踩踏角度、踩踏深度、判別路線、下肢肌力要求、平衡、協調性...等
以及下坡如何用滑雪的方式下滑與煞車，
都是可以訓練與學習的路段，
但如果沒有足夠經驗或專業嚮導帶領，
建議不要這麼做
雪山總是令我印象深刻，
也是令我最感動的地方之一，我永遠的記得，
那天我下山回到圈谷，一直無法相信，
台灣有這麼美的地方，像置身在歐洲
⛰️雪山：台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇，
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 ：21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型：41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 ：59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 ：69.9公里
⛰️雪劍線 ：52.9公里
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與大家分享這次百岳-雪山單攻訓練預告短片，
https://youtu.be/AOn0JHUK9ks
(記得訂閱和開啟小鈴鐺喔)
長片敬請期待
#紐崔萊
#山也行
#百岳單攻訓練計畫
Run For Dream 夢想工作室
這次收到依洛的金牛限定福袋和衣服超開心！🐮
祝福大家買到限定牛袋可以今年牛轉乾坤好運滾滾來！🔥
大家覺的型錄上看到的依洛衣服跟買回家實際穿搭有沒有落差？
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我將會喺22號夜晚10pm係IG抽獎
喺呢度公布得獎者名單 GOOD LUCK!
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2. _bettermeforme
3. cherry.9123
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行程：一日Y聖日期：2021/10/02 人員：LsVCheN 、自己水平距離：33.91公里累計爬升高度：3411公尺累計下降高度：3639公尺花費時間(含休息)：16小時51 ... ... <看更多>
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